Hva forårsaker tetthet i halsen og hvordan kan du håndtere dette symptomet?

Hva kan forårsake denne følelsen?

Dette er noen tilstander som kan forårsake en stram følelse i halsen:

1. Halsbrann eller GERD

Gastroøsofageal refluks (GERD) er en tilstand som oppstår når muskelbåndet mellom spiserøret og magen ikke strammer seg ordentlig. Denne avslappede åpningen lar syre fra magen din komme tilbake til spiserøret. Når magesyre irriterer spiserøret, skaper det en brennende følelse som kalles halsbrann.

GERD kan føles som om halsen din er stram, eller som om du har en klump eller mat som sitter fast i halsen. Du kan ha problemer med å svelge.

Andre symptomer er:

• en sur smak i munnen
• raper opp væske
• en hes stemme
• brystsmerter som kan føles som et hjerteinfarkt
• en tørr hoste
• dårlig ånde

2. Infeksjon

Infeksjoner som betennelse i mandlene og streptokokker i halsen kan forårsake en følelse av tetthet eller sårhet i halsen. Andre symptomer på en halsinfeksjon er:

• hovne kjertler
• smertefull svelging
• feber
• frysninger
• øresmerter
• dårlig ånde
• hodepine
• tap av stemmen din (laryngitt)
• kvalme eller oppkast (hos barn)
• røde eller hovne mandler

3. Allergisk reaksjon

En allergisk reaksjon oppstår når immunsystemet feilidentifiserer noe ufarlig, som peanøtter eller pollen, som en farlig fremmed inntrenger. Den lanserer en respons, og frigjør kjemikalier som forårsaker symptomer som tett nese og rennende øyne.

Den mest alvorlige typen allergisk reaksjon kalles anafylaksi. Det kan skje som svar på:

• en mat du har spist
• en medisin du har tatt
• et insektbitt eller et stikk

Symptomer på denne reaksjonen starter vanligvis innen noen få minutter til timer etter eksponeringen.

Kjemikaliene som frigjøres under anafylaksi forårsaker betennelse, som er det som gjør at halsen og luftveiene hovner opp og strammer seg. Andre symptomer på anafylaksi inkluderer:

• hvesing eller en pipelyd når du puster
• en hoste
• heshet
• tetthet eller smerter i brystet
• hevelse i ansiktet, inkludert leppene, tungen og munnen
• kløende munn eller hals
• svimmelhet eller besvimelse
• elveblest, utslett eller kløende hud
• kvalme, oppkast eller diaré
• magekramper
• rask puls

Anafylaksi er alltid en medisinsk nødsituasjon. Ring din lokale legevakt eller gå til en legevakt umiddelbart for behandling.

4. Angst

Selv om angst er en emosjonell respons, kan den gi ekte fysiske symptomer. Under et panikkanfall kan du føle at halsen din lukker seg og hjertet banker. Disse symptomene kommer raskt og kan ligne symptomer på et hjerteinfarkt.

Andre symptomer på et panikkanfall inkluderer:

• svette
• rister
• kortpustethet
• kramper eller kvalme
• hodepine
• svimmelhet
• frysninger
• nummenhet eller prikking
• følelser av undergang

5. Forstørret skjoldbruskkjertel (struma)

Den sommerfuglformede skjoldbruskkjertelen i nakken din produserer hormoner som hjelper til med å kontrollere kroppens stoffskifte. En forstørret skjoldbruskkjertel kan få halsen til å føles stram og gjøre det vanskelig å puste eller svelge.

Andre symptomer på en forstørret skjoldbruskkjertel inkluderer:

• hevelse i halsen
• en hes stemme eller endringer i stemmen din
• hoste

Når bør du se legen din?

Anafylaksi er en medisinsk nødsituasjon som må behandles umiddelbart. Hvis du har symptomer på en alvorlig allergisk reaksjon, som problemer med å puste eller svelge, ring din lokale nødetatene eller gå til en legevakt med en gang.

Gjør en avtale med legen din hvis du har symptomer som disse:

• brystsmerter
• feber høyere enn 39,4 °C (103 °F)
• en sår hals som varer lenger enn 48 timer
• sår hals og hovne kjertler
• en stiv nakke

Hvilke tester kan gjøres?

Testene du får avhenger av årsaken til at du blir tett i halsen.

Tester for GERD

Leger kan noen ganger diagnostisere GERD basert på symptomer alene. Det kan hende du må bruke en skjerm for å måle mengden magesyre som kommer tilbake i spiserøret.

Andre tester for å evaluere symptomene dine kan omfatte:

• Bariumsvale eller øvre GI-serie. Du drikker en kalkholdig væske. Deretter tar legen røntgenbilder av spiserøret og magesekken.

• Endoskopi. Denne testen bruker et tynt, fleksibelt rør med et kamera i den ene enden for å se innsiden av spiserøret og magen.

Tester for en infeksjon

Legen din vil først spørre om symptomene dine. Deretter kan de ta en vattpinne fra baksiden av halsen for å teste for streptokokker i halsen eller andre bakterier. Dette kalles en halskultur.

Tester for anafylaksi

En allergispesialist kan ta en blodprøve eller hudtest for å identifisere allergiutløseren din. Lær mer om tilgjengelige allergitester.

Tester for angst

Legen din vil gjøre en fysisk undersøkelse. Du kan få tester som et elektrokardiogram (EKG) for å utelukke hjertesykdommer eller blodprøver for å se etter andre problemer som kan etterligne angst. En rådgiver eller terapeut kan hjelpe med å finne årsaken til angsten din.

Tester for forstørret skjoldbruskkjertel

Legen din vil kjenne på nakken din og kan ta blodprøver for å sjekke skjoldbruskkjertelhormonnivået. Andre tester som brukes til å diagnostisere en forstørret skjoldbruskkjertel inkluderer en ultralyd og en skjoldbruskkjertelskanning.

Hvordan kan du få kortsiktig lindring?

Hvis du har halsbrann, kan følgende bidra til å forhindre tetthet i halsen og andre symptomer:

• unngå overspising
• unngå matvarer som utløser det
• ta syrenøytraliserende midler eller syreblokkerende midler

For en sår, stram hals forårsaket av infeksjon, kan smertestillende midler som ibuprofen (Advil, Motrin) lindre ubehaget. Du kan også trenge en resept på antibiotika fra legen din for bakterielle infeksjoner som streptokokker i halsen. Du kan gurgle med en blanding av salt, natron og varmt vann, eller suge på en halspastill. Hvil stemmen til du føler deg bedre.

Anafylaksi behandles under tett medisinsk tilsyn og med et sprut av adrenalin. Andre medisiner som antihistaminer og kortikosteroider kan også være nødvendig.

Hvordan kan dette behandles?

Behandlingen avhenger av hva som forårsaket tettheten i halsen.

GERD/halsbrann

Flere forskjellige medisiner behandler halsbrann:

• Antacida som Rolaids, Tums og Maalox nøytraliserer syren i magen.

• H2-blokkere som cimetidin (Tagamet HB) og famotidin (Pepcid AC), reduserer mengden syre i magen din.
• Protonpumpehemmere som esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid) og omeprazol (Prilosec) blokkerer magesyreproduksjonen.

Noen få livsstilsendringer kan også bidra til å redusere halsbrannsymptomer, inkludert:

• spise mindre måltider, spesielt før sengetid
• gå ned i vekt hvis du er overvektig
• slutte å røyke
• unngå alkohol
• heve hodet på sengen seks tommer

Hvis du har hyppige halsbrannsymptomer – mer enn to ganger i uken – se legen din for en riktig diagnose og evaluering.

Infeksjoner

Antibiotika behandler infeksjoner forårsaket av bakterier, men de hjelper ikke hvis et virus forårsaket sykdommen din.

• Hvil og ta vare på deg selv for å hjelpe kroppen din med å bekjempe infeksjonen.
• Unngå å bli syk i fremtiden ved å vaske hendene ofte og holde deg unna alle som er syke.

Allergiske reaksjoner

Anafylaksi behandles med en injeksjon av adrenalin. Bær en auto-injektor (Adrenaclick, EpiPen) hvis du har alvorlige allergier i tilfelle du reagerer på mat, insektstikk eller medisiner. En EpiPen krever resept fra legen din.

For noen typer allergier kan en teknikk kalt immunterapi bidra til å desensibilisere deg for allergenet og forhindre en reaksjon i fremtiden. Du vil få en serie bilder over lang tid. Disse bildene vil inneholde økende mengder av triggeren din til du ikke lenger reagerer like alvorlig. Lær mer om allergisprøyter.

Angst

For å forhindre panikkanfall, kan legen din foreskrive en kombinasjon av samtaleterapi og medisiner som selektive serotoninreopptakshemmere. Avspenningsteknikker som yoga og meditasjon kan noen ganger også hjelpe.

Forstørret skjoldbruskkjertel

Hvis du har en svært forstørret skjoldbruskkjertel eller struma, kan det hende du trenger kirurgi eller radioaktivt jod avhengig av årsaken. Disse behandlingene fjerner eller ødelegger deler av eller hele skjoldbruskkjertelen. Du må ta skjoldbruskkjertelhormon etterpå for å erstatte det skjoldbruskkjertelen din ikke lenger lager.

Hva å forvente

Tilstandene som forårsaker tetthet i halsen din kan behandles.

Antacida og andre medisiner som nøytraliserer eller blokkerer produksjonen av magesyrer kan redusere halsbrann. Du kan også kontrollere symptomene ved å unngå halsbrannutløsere.

Infeksjoner vil vanligvis bli bedre i løpet av en uke eller så.

Du kan håndtere alvorlige allergiske reaksjoner ved å bære en epinefrinpenn, ta allergimedisiner og unngå triggere.

Med terapi og medisiner bør panikkanfall bli bedre over tid.

Skjoldbruskkjertelforstørrelse kan forbedres når du behandler den.