Depresjon har ikke en enhetlig presentasjon, men vurderinger av depresjon i tenårene kan hjelpe til med å skille mellom typiske «voksesmerter» for ungdom og alvorlige psykiske helseutfordringer.
Det er vanskelig å være tenåring, selv under de beste omstendigheter. Du finner ut av livet, hvem du er, hvem menneskene rundt deg er, og hvordan det hele henger sammen. Motgang er en naturlig del av denne prosessen.
Som et resultat kan noen tenåringer utvikle depresjon. I følge de siste nasjonale dataene har 17 % av ungdom mellom 12 og 17 år opplevd en alvorlig depressiv episode de siste 12 månedene.
Typer depresjonstester for tenåringer
Det finnes ingen en-størrelse-passer-alle-test for depresjon. Ulike rammeverk inkluderer tilpassede kriterier, hver utformet for å vurdere depresjon på en mest mulig grundig måte.
Dr. Caroline Fenkel, en lege i sosialt arbeid og klinisk sjef for Charlie Health, fra Malvern, Pennsylvania, indikerer at noen av de vanligste depresjonsvurderingene som brukes for tenåringer inkluderer:
- Pasienthelsespørreskjema-9 for ungdom (PHQ-9A)
- Beck Depression Inventory (BDI)
- Senter for epidemiologiske studier Depresjon for barn (CESD-DC) skala
«Av disse er PHQ-9 og BDI mer vanlig brukte tester og har høyest sensitivitet og spesifisitet,» forklarer Fenkel.
Pasienthelsespørreskjema-9 for ungdom (PHQ-9A)
PHQ-9 er et 9-elements spørreskjema som inneholder vanlige symptomer og kriterier fra Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR).
Den har en sensitivitet og spesifisitet på 88 % for alvorlig depressiv lidelse (MDD), noe som betyr at den kan oppdage MDD (eller fravær av MDD) 88 % av tiden uten mange falske positiver.
«PHQ-9A (Patient Health Questionnaire-9 Modified for Adolescents) er en modifisert versjon av PHQ-9 som er spesielt utviklet for å screene for depresjon hos ungdom,» forklarer Fenkel, som legger til at den modifiserte versjonen:
- bruker alderstilpasset språk og format
- inkluderer symptomer som er unike for tenåringer
- skjermer for selvmordstanker
- er lett administrert og tolket
Hjelp er der ute
Hvis du eller noen du kjenner er i krise og vurderer selvmord eller selvskading, vennligst søk støtte:
- Ring 988 Suicide and Crisis Lifeline på 988.
- Send en tekstmelding HJEM til krisen på 741741.
- Ikke i USA? Finn en hjelpelinje i ditt land med Befrienders Worldwide.
- Ring 911 eller ditt lokale nødtjenestenummer hvis du føler deg trygg til å gjøre det.
Hvis du ringer på vegne av noen andre, bli hos dem til hjelpen kommer. Du kan fjerne våpen eller stoffer som kan forårsake skade hvis du kan gjøre det trygt.
Hvis du ikke er i samme husstand, hold deg på telefonen med dem til hjelpen kommer.
Beck Depression Inventory (BDI)
BDI er et multi-format, 21-elements selvrapportert depresjonsspørreskjema for voksne og ungdom 13 og eldre. Det finnes en mer kortfattet versjon, kalt BDI-II, som bruker et 13-elements format.
BDI evaluerer sanntidssymptomer på tvers av kognitive, affektive, fysiske og vegetative, eller endret bevissthetskategorier.
Den har et pålitelighetsområde på opptil 92 %.
I likhet med PHQ-9, finnes det også en ungdomsversjon, kalt Beck Youth Inventory (BYI), som kan brukes for unge mennesker i alderen 7–18.
Becca Smith, en lisensiert profesjonell rådgiver og klinisk sjef ved Basepoint Academy, Arlington, Texas, forklarer: «BDI kan hjelpe med å diagnostisere depresjon, spore fremgangen over tid og vurdere effektiviteten av behandlingen.»
Senter for epidemiologiske studier Depresjon for barn (CESD-DC) skala
CESD ble utviklet i 1977 som en måte å evaluere depresjonsnivåer hos omsorgspersoner. Siden den gang har det vist seg å være effektivt for å oppdage depresjon i en rekke aldersgrupper, inkludert tenåringer.
CESD-DC er ungdomsversjonen. Det er et 20-elements selvrapportert spørreskjema som ser på symptomer så vel som deres intensitet og frekvens. Smith indikerer at det tar omtrent 10 minutter å fullføre og kan brukes for ungdom mellom 6–17 år.
Andre vurderinger av depresjon i tenårene
Tenåringsdepresjonsvurderinger er ikke begrenset til fire alternativer. Mange andre eksisterer, og når og hvorfor de brukes avhenger ofte av en tenårings symptomer, omstendigheter og spesifikke behov.
Andre vurderinger inkluderer:
- Pediatrisk symptomsjekkliste (PSC)
- Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ)
- Klinisk intervjuplan (CIS)
- Hamilton vurderingsskala for depresjon (HRSD)
- Zung Self-Rating Depression Scale
- Atferdsvurderingssystem for barn (BASC)
- Sammensatt internasjonalt diagnostisk intervju (CIDI)
Hvordan blir tenåringer diagnostisert med depresjon?
Screeningsverktøy er ikke definitive. De kan være veldig nøyaktige, men det er mer til MDD og andre depressive diagnoser enn å score høyt på en evaluering.
En formell diagnose innebærer vanligvis å utelukke andre forhold eller årsaker først. Etter at andre bekymringer er eliminert fra ligningen, vurderer en mental helsepersonell grundig tenåringen din for ulike typer depressive lidelser.
Dette vil innebære dybdekonsultasjoner, gjennomgang av aktuelle forhold og symptomer, samt resultater fra eventuelle depresjonsinstrumenter.
Til syvende og sist vil tenåringer, akkurat som voksne, måtte oppfylle visse diagnostiske kriterier for å få en formell diagnose.
Tegn og symptomer på depresjon i tenårene
MDD kan se annerledes ut hos tenåringer fordi deres verden ikke er den samme som en voksens. De opplever ulike utfordringer, situasjoner og miljøer.
Tenåringsdepresjonssymptomer kan omfatte:
- endringer i vennegruppen deres
- isolering
- mangel på motivasjon eller energi
- lav selvtillit
- appetittendringer
-
sover for mye eller for lite
- rusmisbruk
- handle mot autoritet
- nedgang i akademiske prestasjoner
- unngåelse av likemannsaktiviteter
- ekstreme følelsesmessige reaksjoner
- glemsel/fravær
- minnetap
- selvmordstanker
Bør du gjennomføre en tenåringsdepresjonstest hjemme?
Mange av vurderingene av tenåringsdepresjon der ute er lett tilgjengelige med et Internett-søk. Dette betyr ikke at det anbefales å bruke dem uten profesjonell veiledning.
I tillegg er mange depresjonsvurderinger utviklet med strenge administrasjonsretningslinjer for en psykiater eller utdannet evaluator. De fleste foreldre vil ikke ha opplæring for denne typen instrumenter.
Husk at screeningtester for depresjon ikke diagnostiserer depresjon. De kan gi innsikt i psykiske plager, men bare en profesjonell kan virkelig vurdere tilstedeværelsen av psykiske lidelser.
Hvordan støtte en tenåring med depresjon
Ifølge Smith er den beste måten du kan støtte tenåringen din på å lytte til dem.
«Mange tenåringer med depresjon kan være nølende med å åpne opp om følelsene sine, så det er viktig at du skaper et trygt, ikke-dømmende rom for dem å snakke og uttrykke seg,» sier hun.
Dette begynner å bygge tillit og empati og kan legge grunnlaget for annen støttende innsats.
Du kan også:
- Oppmuntre dem til å engasjere seg med profesjonell hjelp.
- Hjelp dem å etablere sunne livsstilsvaner.
- Vis interesse og støtte for deres hobbyer og vennskap.
- Fremme familieaktiviteter.
- Sjekk regelmessig inn og bli involvert i livene deres.
Hva er behandlingsalternativene for tenåringsdepresjon?
Tenåringer drar nytte av mange av de samme behandlingene som voksne. Dette inkluderer en kombinasjon av medisiner, psykoterapi og praktiske livsstilsendringer, sier Smith.
Vanlige former for psykoterapi for MDD inkluderer:
- kognitiv atferdsterapi (CBT)
- interpersonell terapi (IPT)
- dialektisk atferdsterapi (DBT)
-
mindfulness terapi
- gruppeterapi
- familieterapi
Fenkel foretrekker en integrerende tilnærming, som trekker verktøy fra en rekke terapier, skreddersydd til en tenårings individuelle behov.
Bunnlinjen
Tenåringsdepresjonsvurderinger er verktøy som brukes til å identifisere om tenåringen din opplever MDD.
Selv om de ikke er 100 % nøyaktige og ikke er en eneste indikasjon på en diagnose, kan de være en viktig del av den diagnostiske prosessen.
Hvis tenåringen din opplever depressive symptomer, kan du ta dem til en psykisk helsepersonell hjelpe deg med å forstå hva som skjer og hvilken behandling de trenger.
Discussion about this post