Spørsmål: Hvorfor kan jeg ikke få vaginal orgasme? Jeg kan bare få orgasme med en vibrator og noen ganger oralsex. Er det noe galt med meg? Er det stillinger jeg bør prøve å få orgasme under penetrerende sex?
Det er absolutt ingenting galt med deg! De fleste som har vulvas trenger klitorisstimulering for å få orgasme, og det er greit.
Og hvis du har funnet ut at du kan få orgasme med en vibrator eller oralsex, er det flott! Det betyr at du kjenner kroppen din.
For å være ærlig er det ikke stor forskjell mellom hvordan en vaginal orgasme eller klitoris føles.
I likhet med skjeden er klitoris en del av et system som består av erogent vev som blir overfylt med blod når det blir opphisset.
Hvis du er fokusert på å få en vaginal orgasme, bør du vurdere å bruke et sexleketøy som stimulerer klitoris under penetrerende lek.
Når det gjelder posisjoner, er de beste stillingene å prøve de som er mest komfortable for deg. Du bør ikke føle deg presset til å engasjere deg i stillinger som forårsaker uønsket seksuell smerte.
Hvis du kan, finn en komfortabel stilling som gjør at klitoris kan motta stimulering under penetrering.
Dr. Janet Brito er en nasjonalt sertifisert Latinx-sexterapeut, veileder, foredragsholder, trener og forfatter. Dr. Brito er grunnleggeren og eieren av Hawaii senter for seksuell helse og relasjonshelse, en gruppepraksis som spesialiserer seg på relasjons- og sexterapi, ukontrollert seksuell atferd og kjønn og seksuelt mangfoldige populasjoner, og Skolen for seksuell helse, et nettbasert opplæringsprogram for helsepersonell som søker menneskelig seksualitetstrening.
utdanning
- Loyola University Chicago, BS
- Columbia University i byen New York, MS
- Pacifica Graduate Institute, PhD
Sertifiseringer
- Lisensiert klinisk psykolog
- Lisensiert klinisk sosialarbeider
- AASECT Certified Sex Supervisor
- AASECT sertifisert sexterapeut
Profesjonelle prestasjoner
- Brito, J. (2018). En fenomenologisk analyse av infertilitet hos meksikanske kvinner som bor i USA. Interamerican Journal of Psychology.
Tilknytninger
- American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT)
- Hawaii Psychological Association (HPA)
- International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT)
- National Latinx Psychological Association (NLPA)
Hvorfor har ikke partneren min og jeg sex lenger?
Kan størrelsen på klitoris påvirke din evne til orgasme?
Er det å sprute det samme som å ha en orgasme?
Discussion about this post