Hvorfor skreller tungen min?

Tungen din

Tungen din er en unik muskel fordi den bare er festet til bein i den ene (ikke begge) ender. Overflaten har papiller (små ujevnheter). Mellom papillene er smaksløker.

Tungen din har mange bruksområder, den:

• hjelper deg med å tygge og svelge, ved å flytte maten i munnen
• lar deg smake salte, søte, syrlige og bitre smaker
• hjelper deg med orddannelse og tale

Hvis tungen din flasser, bestill en avtale for å se legen din eller tannlegen. En peeling tunge kan indikere en av en rekke forskjellige tilstander som:

• fysisk skade
• trost
• kreftsår
• geografisk tungemål

Tungeskade

Hvis du har skadet overflaten av tungen din, kan det hende at kroppen din defensivt kvitter seg med det skadede topplaget – på samme måte som huden din flasser etter en skadelig solbrenthet. Siden cellene under ikke er vant til å bli eksponert, kan tungen din være mer følsom.

Det er en rekke måter å skade det øverste laget av tungen på, inkludert:

• drikke eller spise noe med høy nok temperatur til å brenne seg
• drikke eller spise svært sur mat eller drikke
• drikke eller spise krydret mat eller drikke
• gni tungen mot en tann med en skarp overflate eller en ødelagt tann med skarpe kanter

Oral trost

Oral trost – også kjent som orofaryngeal candidiasis eller oral candidiasis – er en soppinfeksjon på innsiden av munnen og tungen. Oral trost er preget av hvite lesjoner som kan gi utseende av peeling.

For å behandle oral trost, kan legen din anbefale soppdrepende medisiner, for eksempel nystatin.

Aftøst sår

Aftøse sår – også kjent som kreftsår eller aftøs stomatitt – er smertefulle sår som vises i mønstre. De er klassifisert som følger:

• Liten. Vanligvis 2 til 8 millimeter store, små sår helbreder vanligvis seg selv i løpet av et par uker.
• Major. Disse sårene er større enn 1 centimeter og kan etterlate arr.
• Herpetiform. Disse multiple, nøyaktige sårene kan vokse sammen til et enkelt, større sår.

Mindre kreftsår går vanligvis over av seg selv. For større behandlingsalternativer inkluderer:

• Munnskyller. Legen din kan anbefale en munnskylling med lidokain eller deksametason.
• Aktuell behandling. Legen din kan anbefale en pasta, gel eller væske som hydrogenperoksid (Orajel), benzokain (Anbesol) eller fluocinonid (Lidex)
• Orale medisiner. Hvis kreftsårene dine ikke reagerer på skyllinger og aktuelle behandlinger, kan legen din anbefale sukralfat (Carafate) eller en steroidmedisin.

Geografisk tunge

Det primære symptomet på geografisk tunge er utseendet til misfargede flekker. Plastrene er vanligvis smertefrie og godartede. De dukker ofte opp igjen i forskjellige områder, noe som kan gi inntrykk av at tungen flasser.

Når du skal besøke legen din

Hvis tungeproblemene dine er uforklarlige, alvorlige eller ikke blir bedre i løpet av noen dager, be legen din ta en titt. De kan stille en fullstendig diagnose og anbefale behandlingsalternativer.

Andre symptomer som bør utløse en legetime inkluderer:

• høy feber
• ekstreme problemer med å drikke eller spise
• utseende av nye, større sår
• vedvarende tilbakevendende sår
• vedvarende tilbakevendende smerter
• hevelse i tungen eller problemer med å puste
• tungesmerter som ikke forbedres med reseptfrie smertestillende (OTC) medisiner eller egenomsorgstiltak

Egenpleie for en tunge som skreller

Mens du venter på å se legen din, er her noen trinn som kan gi lindring:

• Følg en kjedelig diett.
• Legg til vitamin C og B-kompleks til kostholdet ditt.
• Sug på en isbit for å redusere brennende følelse.
• Gurgle med lunkent saltvann tre ganger om dagen.
• Unngå krydret, fet, frityrstekt og søppelmat.
• Unngå kaffe, te og kullsyreholdige drikker.
• Unngå høytemperatur mat og drikke.
• Unngå alkoholforbruk og røyking.
• Puss tennene regelmessig og oppretthold riktig munnhygiene.
• Desinfiser protesene dine.

Behandlingen vil avhenge av legens diagnose av den underliggende årsaken til avskalling av huden (eller det som ser ut til å være avskallet hud) på tungen.

Hvis tungen din flasser, kan det være et resultat av skade på tungens overflate. Det kan også indikere en underliggende tilstand som oral trost eller geografisk tunge. Det kan også være kreftsår.

Selv om noen av disse årsakene kan håndteres med tid og egenomsorg, besøk legen din eller tannlegen for en riktig diagnose. De kan anbefale et behandlingsalternativ som vil gi deg de beste, sikreste og raskeste resultatene.