Oversikt
Når du ser på huden din, merker du noen flekker som er mørkere enn resten av kroppen din?
I så fall har du hyperpigmentering, en vanlig hudtilstand som vanligvis ikke er skadelig. Hyperpigmentering kan skje når ekstra pigment – kalt melanin – avleirer i huden din.
Folk i alle aldre, kjønn eller rase kan oppleve hyperpigmentering. Det er oftest forårsaket av:
- soleksponering
- medisiner som kjemoterapi
- svangerskap
- kviser
- hormonforstyrrelser
Selv om det er mange produkter på markedet som kan behandle hyperpigmentering, kan det være lurt å vurdere aloe vera hvis du leter etter en naturlig måte å lysne disse flekkene på.
Aloe vera har vist seg å ha mange helsemessige fordeler for huden, fra å hjelpe til å helbrede sår til å fukte.
Det er en liten mengde vitenskapelig bevis som tyder på at bruk av aloe vera på huden din kan bidra til å redusere forekomsten av hyperpigmenterte områder, selv om det ikke vil bli helt kvitt disse mørkere flekkene.
Hvordan aloe vera virker for å lysne hudpigmentering
I henhold til det begrensede antallet eksisterende studier kan visse kjemikalier i aloe vera ha hudlysende egenskaper. Disse kjemikaliene kalles aloin og aloesin.
De kan redusere forekomsten av hyperpigmentering ved å ødelegge eksisterende melaninceller og forhindre ytterligere dannelse av melanin i huden.
I en dyrestudie fant forskerne at aloin ødela melaninceller i pigmenterte celler tatt fra rumpetrollhaler.
I en annen
Forskere har også studert effekten av aloesin for å forhindre hyperpigmentering hos mennesker. UV-stråling – eller sollys – er en viktig årsak til hyperpigmentering.
I dette
Behandlinger ble administrert 4 ganger om dagen. Medlemmer av gruppen ble delt inn i undergrupper basert på typen behandling som ble brukt på armen.
- Medlemmer av den første undergruppen mottok aloesin.
- Medlemmer av den andre undergruppen mottok arbutin (hydrokinon).
- Medlemmer av den tredje gruppen fikk både aloesin og arbutin.
- Medlemmer av den fjerde undergruppen fikk ingen behandling.
De som fikk hudbehandlinger viste mindre pigmentering sammenlignet med de som ikke fikk behandling.
Og de som fikk kombinasjonsbehandlingen aloesin-arbutin viste mest redusert pigmentering.
Hvordan bruke aloe vera for å behandle hudpigmentering
Du kan bruke aloe vera rett fra planten, eller du kan kjøpe aloe vera som gel i ditt lokale apotek eller helsekostbutikk.
Forbereder gel fra planten
Aloe vera gel er en tykk og klebrig væske inne i plantens spisse blader. For å komme til gelen inne i en plante:
- Finn en moden plante som er flere år gammel. Eldre planter kan inneholde høyere nivåer av aloin og aloesin.
- Fjern noen tykke blader fra den ytre delen av planten, bruk en saks og klipp dem nær stilken, ved siden av plantens base. Pass på at disse bladene ikke viser tegn til mugg eller skade. De skal være grønne og glatte, med jevn farge.
- Vask og tørk bladene du klipper.
- Skjær av de stikkende delene på kantene av bladene.
- Bruk en kniv eller fingrene for å skrape den innvendige gelen av det tynne ytre bladet. Denne gelen er det du skal bruke på huden din.
- Skjær gelen i skiver eller terninger for oppbevaring i kjøleskapet. Ta ut og bruk etter behov.
Påføring av aloe vera gel
Enten du bruker aloe vera fra planten eller et butikkprodukt, gni et tynt lag på det hyperpigmenterte hudområdet du ønsker å behandle opptil flere ganger om dagen.
Selv om det ikke er noen etablert dose for aloe vera, tyder studier på at dette er en effektiv og trygg dose for aloe vera gel.
Bivirkninger av å bruke aloe for hudpigmentering
Både aloe vera gel fra planten og gel fra et apotek anses som trygge for de fleste friske mennesker å påføre direkte på huden.
Det er liten risiko for å prøve aloe vera hvis du vil redusere utseendet til din hyperpigmenterte hud.
Vær imidlertid oppmerksom på at aloe vera kanskje ikke helt reduserer forekomsten av mørke flekker. Det er også mulig å være allergisk mot det. Hvis det oppstår utslett eller huden din er irritert, avbryt bruken.
Alternativ hudpigmentering hjemmemedisin
Det er andre naturlige alternativer når det gjelder å behandle hyperpigmentering hjemme, inkludert:
Eplecidereddik
Eplecidereddik inneholder eddiksyre, som
Du kan blande eplecidereddik med like mye vann og påføre mørke flekker på huden i noen minutter før du skyller av med varmt vann. Du kan bruke denne løsningen på huden din opptil 2 ganger om dagen.
Azelainsyre
Ifølge forskning kan azelainsyre jevne ut forekomsten av hyperpigmentering hos personer med akne over 16 uker.
Du kan finne aktuell azelainsyregel i de fleste apotek. Bruk som anvist i pakkens instruksjoner.
Svart tevann
En dyrestudie tyder på at svart te kan lysne hyperpigmentert hud hos marsvin når den påføres 2 ganger om dagen, 6 dager i uken, i 4 uker.
Hvis du vil prøve dette hjemme, lag sterk svart te ved å la den trekke og avkjøles i minst to timer. Påfør den deretter på hyperpigmenterte områder av huden din med en bomullsdott.
Kjemisk peeling
Kjemisk peeling innebærer å påføre syrer på huden for å fjerne de øverste hudlagene som inneholder ekstra pigmenter.
Forskere sier at de fleste kjemiske peelingene som selges i apotek er effektive og trygge måter å redusere pigmentering når de påføres som anvist, selv for personer med en mørkere generell hudfarge.
Grønn te ekstrakt
Studier viser at ekstrakt av grønn te kan være i stand til å lysne hyperpigmentert hud. Bruk den som anvist på pakken.
Hydrokinon
Hydrokinon, også kalt arbutin, har vist seg å lysne hyperpigmentert hud, spesielt når det kombineres med andre hudlysende kjemikalier. Den er tilgjengelig over disk i kremer.
Kojic syre
Kojic syre kommer fra en sopp som forskning tyder på kan bryte ned melanin i huden og hindre mer melanin i å danne, lysere mørke flekker. Du kan finne kremer som inneholder kojinsyre i de fleste apotek.
Niacinamid
Niacinamid er en type vitamin B-3 som forskning viser forhindrer mørk hud og også lysner mørke flekker i ansiktet. Se etter kremer som inneholder niacinamid i ditt lokale apotek.
Orkideekstrakt
Det er noen bevis på at orkideekstrakter kan gjøre hyperpigmentert hud lysere når den brukes daglig i 8 uker. Finn orkideekstrakt i produkter som:
- masker
- kremer
- skrubber
rødløk
Ifølge forskere inneholder tørket rødløkskinn en ingrediens kalt allium cepa som kan gjøre hyperpigmentert hud lysere. Du kan kjøpe kremer med denne ingrediensen over disk.
Retinoider
Retinoider kommer fra vitamin A og kan brukes til å redusere hyperpigmentering når de brukes over lang tid, ifølge forskere.
Men husk at retinoidkrem ofte forårsaker bivirkninger som rødhet i huden.
Du kan finne retinoider i form av retinol, som er en vanlig ingrediens i hudpleiekremer.
Vitamin C
I
Ta bort
Selv om det er lite vitenskapelig bevis på at aloe vera kan redusere forekomsten av hyperpigmenterte hudområder, rapporterer mange mennesker at det virker for å lysne mørke flekker.
Dessuten er det usannsynlig at aloe vera forårsaker bivirkninger og anses som sunt for huden.
Discussion about this post