Oversikt
De sier at søvnløshet under graviditet er at kroppen din forbereder seg på de søvnløse nettene på nyfødte dager. I følge American Pregnancy Association sier opptil 78% av gravide kvinner at de har problemer med å sove mens de er gravide. Selv om det er ubehagelig, er søvnløshet ikke skadelig for den voksende babyen din. Likevel er det et grusomt og ubehagelig triks å ikke kunne falle eller holde seg i søvn under svangerskapet. Søvnløshet kan føre til at du kaster og snur deg hele natten og lar deg lure på hvor du skal henvende deg for å få hjelp.
Du kan vurdere Ambien. Det kan imidlertid hende at Ambien ikke er trygt å ta under graviditet. Det kan forårsake bivirkninger eller problemer med graviditeten. Du har imidlertid sikrere alternativer, inkludert livsstilsendringer og andre medikamentelle behandlinger.
Kategori C legemiddel
Kategori C legemiddel
Ambien tilhører en klasse medikamenter som kalles beroligende midler. Det brukes til å behandle søvnløshet. Dette stoffet fungerer som naturlige kjemikalier i kroppen din som forårsaker søvnighet for å hjelpe deg med å falle eller holde deg i søvn.
US Food and Drug Administration (FDA) anser Ambien som et graviditetsmedisin i kategori C. Dette betyr at forskning på dyr har vist bivirkninger hos det ufødte barnet når mor tar stoffet. Kategori C betyr også at det ikke er gjort nok studier på mennesker til å vite hvordan stoffet kan påvirke et menneskefoster.
Det er ingen godt kontrollerte studier som ser på bruken av Ambien under graviditet. Av denne grunn bør du bare ta Ambien under graviditeten hvis de mulige fordelene oppveier den potensielle risikoen for det ufødte barnet.
Den svært lite forskningen som er der ute har ikke funnet noen sammenheng mellom fødselsskader og Ambien-bruk under graviditet. Det er imidlertid ikke mange menneskelige data som støtter denne konklusjonen. Studier gjort på gravide dyr som tok Ambien viste heller ikke fødselsskader, men dyrebarna gikk ned i vekt når mødrene tok høye doser Ambien under svangerskapet.
Det har også vært rapporter om menneskelige babyer som har pusteproblemer ved fødselen når mødrene deres brukte Ambien på slutten av svangerskapet. Babyer født av mødre som tok Ambien under svangerskapet er også utsatt for abstinenssymptomer etter fødselen. Disse symptomene kan inkludere svake og slappe muskler.
I de fleste tilfeller er det best å prøve å unngå Ambien hvis du kan under graviditeten. Hvis du må bruke stoffet, prøv å bruke det så få ganger som mulig som foreskrevet av legen din.
Les mer: Fullstendig legemiddelinformasjon for Ambien, inkludert bruk, advarsler og mer »
Bivirkninger av Ambien
Bivirkninger av Ambien
Du bør bare ta Ambien hvis du ikke får en hel natts søvn og en lege har diagnostisert tilstanden din som søvnløshet. Ambien kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker, selv om du tar stoffet som foreskrevet. De kan inkludere:
- døsighet
- svimmelhet
- diaré
Døsighet og svimmelhet kan øke risikoen for å falle, og diaré kan øke sjansen for dehydrering. Det er spesielt viktig å være oppmerksom på disse bivirkningene når du er gravid. For å lære mer, les om diaré og viktigheten av å holde seg hydrert under graviditet.
Dette stoffet kan også forårsake alvorlige bivirkninger. Hvis du har noen av disse bivirkningene, ring legen din umiddelbart:
- endringer i atferd, som nervøsitet
- gjøre aktiviteter du ikke kan huske selv om du var helt våken, for eksempel «søvnkjøring»
Hvis du tar Ambien og ikke sover lenge nok, kan du oppleve visse bivirkninger neste dag. Disse inkluderer redusert bevissthet og reaksjonstid. Du bør ikke kjøre bil eller gjøre andre aktiviteter som krever årvåkenhet hvis du tar Ambien uten å få en hel natts søvn.
Ambien kan også forårsake abstinenssymptomer. Etter at du slutter å ta stoffet, kan du ha symptomer i en til to dager. Disse kan inkludere:
- problemer med å sove
- kvalme
- svimmelhet
- følelse av varme i ansiktet ditt
- ukontrollert gråt
- oppkast
- magekramper
- panikk anfall
- nervøsitet
- smerter i mageområdet
Hvis du har magesmerter eller kramper, kontakt legen din. Disse symptomene kan også være relatert til graviditeten din.
Bestemme om du skal ta Ambien under graviditet
Bestemme om du skal ta Ambien under graviditet
Hvis du bruker Ambien minst et par dager per uke under graviditet, kan det forårsake abstinenssymptomer hos det nyfødte barnet. Denne effekten er enda mer sannsynlig jo nærmere du er fødselen. Det er derfor det er best i de fleste tilfeller å unngå Ambien under graviditet hvis du kan. Hvis du må bruke Ambien, prøv å bruke den så lite som mulig.
Det finnes ikke-medikamentelle midler for søvnløshet som kan være tryggere for gravide kvinner. Faktisk vil legen din sannsynligvis anbefale å prøve naturlige måter å få en god natts søvn først. Vurder følgende tips:
- Lytt til avslappende musikk før du legger deg.
- Hold TV-er, bærbare datamaskiner og smarttelefoner unna soverommet ditt.
- Prøv en ny sovestilling.
- Ta et varmt bad før du legger deg.
- Få en massasje før du legger deg.
- Unngå lange lur på dagtid.
Hvis disse vanene ikke hjelper deg med å få nok shuteye, kan legen din anbefale medisiner. De kan først foreslå trisykliske antidepressiva. Disse stoffene er tryggere enn Ambien for behandling av søvnløshet under graviditet. Spør legen din om disse stoffene hvis du er interessert i medisiner for å hjelpe deg med å sove. Legen din vil sannsynligvis bare foreskrive Ambien hvis disse medisinene ikke forbedrer søvnen din.
Lær mer: Tips for å håndtere søvnløshet tidlig i svangerskapet »
Snakk med legen din
Snakk med legen din
Søvnløshet kan oppstå under graviditet av en rekke årsaker. Disse kan omfatte:
- ikke er vant til størrelsen på den voksende magen din
- halsbrann
- ryggsmerte
- hormonelle endringer
- angst
- å måtte bruke badet midt på natten
I de fleste tilfeller er Ambien ikke et godt valg for å behandle søvnløshet under graviditet. Det kan forårsake abstinenssymptomer hos babyen din etter fødselen. Å gjøre endringer i sengetidsvanene dine kan hjelpe deg med å få en mer avslappende natts søvn. Hvis du har problemer med å sove under graviditet, snakk med legen din. Det finnes også andre medisiner som kan brukes til å behandle søvnløshet som er tryggere enn Ambien under graviditet.
Discussion about this post