Kroniske tørre øyne: statistikk, fakta og deg

Hva er kroniske tørre øyne?

Tørre øyne forekommer i mange amerikanere hvert år, men kroniske tørre øyne vedvarer etter en endring i miljø eller vane. Dette kalles Dry Eye Syndrome eller DES. Det er en pågående tilstand som varer i uker eller måneder av gangen. Symptomene kan bedres, men kommer så tilbake etter en tid.

Problemet oppstår i tårefilmen. Hornhinnen, eller øyets overflate, har en tårefilm laget av vann, slim og oljelag. Hvert lag må produsere nok fuktighet til å holde øyets overflate i balanse. Når ett element reduserer produksjonen, resulterer det i tørre øyne.

Noen får tørre øyne på grunn av mangel på tårer. Dette oppstår når det vannaktige laget av tårefilmen ikke fungerer. Personer med lav tåreproduksjon kan øke den med kunstige tåreøyedråper.

Andre mennesker får tørre øyne av tårer av dårlig kvalitet. Dette skjer når det oljeaktige laget feiler, slik at tårene fordamper for raskt. Personer med tårer av dårlig kvalitet bør iverksette tiltak for å holde tårene i øynene.

Det finnes miljømessige og medisinske løsninger for begge typer kroniske tørre øyne. Noen ganger er imidlertid tørre øyne forårsaket av underliggende tilstander, som diabetes og herpes zoster. I disse tilfellene kan tørre øyne bare løses ved å behandle den underliggende årsaken.

Hvor mange mennesker har tørre øyne?

Tørre øyne er en vanlig tilstand i USA. Oftest er personer som har tørre øyne middelaldrende eller eldre. Anslagsvis 4,88 millioner amerikanere i alderen 50 år og eldre har tørre øyne. Av disse er over 3 millioner kvinner og 1,68 millioner menn.

Det er flere grunner til at flere kvinner har tørre øyne enn menn. For det første kan tørre øyne oppstå som en bivirkning av østrogen svingninger. Kvinner som er gravide, tar p-piller eller i overgangsalderen kan også ha tørre øyne.

Fakta om kroniske tørre øyne

Mange mennesker som har tørre øyne kan finne lindring ved å endre miljøet. Andre har imidlertid reelle medisinske tilstander som hindrer dem i å leve med fuktige øyne. Her er en titt på de forskjellige symptomene, årsakene og behandlingene for kroniske tørre øyne.

Symptomer

Hvis du har kronisk tørre øyne, føles øynene dine sannsynligvis tunge og tørre. Du kan ha problemer med å fokusere på dagligdagse gjøremål, og ting kan bli overskyet nå og da. Symptomer på tørre øyne inkluderer også:

• problemer med nattkjøring
• ubehag når du bruker kontakter
• brennende, kløende eller stikkende
  sensasjoner
• lysfølsomhet
• øyne som til tider er rennende,
  deretter helt tørr på andre
• røde og såre øyelokk
• slim som skiller ut fra øyet i en
  strenglignende tekstur

Årsaker

Det er viktig å forstå årsakene til tørre øyne. Noen ganger er årsaken en medisinsk tilstand som, når den behandles, kan forbedre tørre øyne. Å behandle grunnårsaken kan hjelpe deg med å finne en permanent løsning på problemet.

Tørre øyne kan være forårsaket av:

• medisiner for høyt blodnivå
  trykk, som betablokkere eller diuretika
• sovepiller
• medisiner for å redusere angst
• antihistaminer
• å være i en tørr eller røykfylt
  miljø på lang sikt
• diabetes
• herpes zoster
• bruke kontaktlinse
• øyeoperasjoner som laserkirurgi
• autoimmune sykdommer som lupus,
  revmatoid artritt og Sjögrens syndrom

Alle disse årsakene påvirker oljekjertlene, tårekanalene eller hornhinnene på en eller annen måte.

Diagnose

En øyelege bekrefter ofte en tørre øyediagnose. Generelt vil øyelegen din:

• spør om sykehistorien din
• utføre en synsundersøkelse for å inspisere
  utsiden av øyet, inkludert øyelokkene, tårekanalene og hvordan du blunker
• undersøk hornhinnen din og
  indre av øyet
• måle kvaliteten på tåren din
  film

Når øyelegen din vet disse tingene, er det lettere å forfølge et behandlingsforløp. Å måle kvaliteten på tårene dine er for eksempel viktig. En ting som er vanlig hos alle mennesker med tørre øyne er unormal tårekvalitet.

Behandlinger

Etter å ha bekreftet et tilfelle av tørre øyne og evaluert tårene dine, kan legen din fortsette behandlingen. De grunnleggende behandlingene deles inn i fire kategorier:

• økende tårer
• opprettholde tårene
• utløser tåreproduksjon
• helbredende betennelse

Hvis dine tørre øyne er milde, trenger du kanskje bare kunstige tårer. De kan påføres etter behov mindre enn fire ganger om dagen.

Men hvis øynene dine ikke endrer seg med kunstige tårer, kan det hende du trenger hjelp til å holde tårene i øynene. Du kan få tårekanalene blokkert slik at tårene ikke kan renne ut.

Reseptbelagte øyedråper eller innlegg kan stimulere tåreproduksjonen. Øke inntaket av omega-3 fettsyrer kan også hjelpe med visse årsaker til tørre øyne.

For å redusere betennelse i øyelokkene eller kjertlene, kan det hende du må ta et anti-inflammatorisk legemiddel. Massasje, varme kompresser eller salver kan også hjelpe.

Ta bort

Kroniske tørre øyne kan være smertefullt og distraherende, men de kan også behandles. Hvis du er en av de nesten fem millioner amerikanerne med tørre øyne, snakk med legen din. Du kan få behandling for å lindre symptomene dine, kanskje til og med langsiktig. Øynene dine er verdt å ta vare på, uansett hvor gammel du er.