Legediskusjonsveiledning: Behandling av psoriasisutbrudd og leddgiktsmerte

1. Bør jeg ta medisiner?

Legen din kan anbefale et av en rekke medisiner for å håndtere milde til alvorlige symptomer på psoriasisartritt. Behandlingen begynner ofte med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen eller naproxen. Vanligvis kan du kjøpe disse uten resept. For å lindre kløe forbundet med psoriasis, kan reseptfrie fuktighetskremer, kremer og forkjølelsespakker være effektive.

For mer alvorlige leddgiktsmerter kan legen din anbefale sykdomsmodifiserende antireumatiske legemidler (DMARDs), som stopper sykdommen fra å bli verre. Mer avanserte alternativer er biologiske midler. De kan redusere betennelse ved å stoppe immunsystemet fra å overarbeide. Biologer gjør dette ved å målrette mot spesifikke veier og proteiner som er involvert i betennelse.

Steroider er et annet behandlingsalternativ. De injiseres direkte i leddet, men lindrer bare betennelse midlertidig. En fordel med denne typen behandling er at den fungerer raskere enn andre, ifølge The Mayo Clinic.

2. Hva med bivirkninger?

Både reseptfrie og reseptbelagte legemidler har bivirkninger. Du kan utvikle en ny reaksjon på et legemiddel du har tatt før, eller du kan utvikle nye symptomer som kan tyde på en medisinreaksjon. Sørg for å spore resultatene av alle medisiner. Hvis problemene oppveier fordelene, kan legen din kanskje tilby en annen behandling som ikke vil være så hard for kroppen din.

Ikke bekymre deg hvis du ikke vet om det du opplever er en bivirkning av en bestemt medisin. Bare legg merke til det du opplever, spesielt hvis det er utenom det vanlige. Legen din kan hjelpe deg med å finne årsaken.

3. Er kirurgi et alternativ?

Noen mennesker med psoriasisartritt har kirurgi for å erstatte ledd som er skadet av tilstanden. Erstatningsleddene er av plast eller metall. Dette alternativet er forbeholdt tilfeller der leddene er alvorlig skadet.

4. Er nye behandlinger tilgjengelige?

Nye medisiner for å behandle psoriasis og psoriasisartritt utvikles fortløpende. Hvis du ønsker å diskutere nye alternativer for å håndtere helsen din, spør legen din om løsninger. National Psoriasis Foundation har en liste over legemidler under utvikling som en dag kan passe for deg.

Siden din erfaring med psoriasis og psoriasisartritt sannsynligvis vil endre seg over tid, vil du fortsette å snakke med legen din om behandlingsplanen din. Noen ganger har et medikament som har virket i årevis plutselig ingen effekt, eller du utvikler en bivirkning eller medisinutløst reaksjon. Legen din kan samarbeide med deg for å oppdatere medisiner og dosering etter behov.

5. Hva utløser psoriasisutbrudd?

Ifølge National Psoriasis Foundation har omtrent 10 prosent av befolkningen genene som forårsaker psoriasis. Imidlertid utvikler bare 2 til 3 prosent av personer som har genene tilstanden. Psoriasis kan blusse opp som svar på stress, traumer, infeksjoner, visse medisiner eller skader på huden.

6. Hvordan kan jeg redusere frekvensen av bluss?

Stress er en vanlig utløser for psoriasis-oppbluss og psoriasis-kløe. Du kan være i stand til å avverge oppblussing ved å praktisere stressreduksjonsteknikker, som meditasjon, oppmerksomhet og trening. Å bli med i en støttegruppe kan også hjelpe. Å møte andre mennesker som har psoriasis kan bidra til å lindre noe av stresset forbundet med å leve med en kronisk tilstand. En-til-en rådgivning er et annet alternativ.

7. Hvilke skritt kan jeg ta hjemme for å redusere smerte?

Å lytte til kroppen din er et av de viktigste trinnene du kan ta for å håndtere psoriasisartritt. Trening er en annen. Fysisk aktivitet produserer endorfiner som hjelper humøret ditt. Å spise godt og opprettholde en sunn vekt er like viktig fordi det legger mindre press på leddene. Fedme har også vært knyttet til betennelse.

Å vite når det er på tide å hvile er også nøkkelen. For å beskytte leddene, bruk hjelpemidler som krukkeåpnere i stedet for å la fingrene gjøre alt arbeidet. Der det er mulig, løft gjenstander med begge armer i stedet for én.

8. Hvor ofte bør jeg se legen min?

Først og fremst er det avgjørende at du oppsøker legen din regelmessig. Ifølge Arthritis Foundation kan du se legen din mindre hvis du har milde symptomer. Hvis du har mer alvorlige symptomer, kan legen din foreslå hyppigere besøk.

Avhengig av risikofaktorer og medisinene du bruker, kan det hende du må ta månedlige blodprøver. Generelt betyr å overvåke tilstanden din vanligvis å ha kontroller hver sjette til åtte uke. Noen mennesker kan bare se legen sin hver tredje måned eller mindre. Snakk med legen din om hvilke symptomer som krever overvåking og påfølgende oppfølgingsavtaler.

9. Bør jeg gjennomgå testresultatene mine?

Hvis legen din kjørte tester, be om en kopi av resultatene. Selv om legen din synes du har det bra, hjelper det ofte for deg å holde styr på tallene dine. Arthritis Foundation bemerker at dine første resultater etablerer en baseline. Testresultatene dine hjelper deg med å overvåke din egen helse.

10. Hva om jeg har spørsmål mellom avtaler?

Du vil ikke se legen din hver dag, men du lever med tilstanden din hver dag. Spør legen din om ressurser som du kan bruke mellom avtaler. De kan henvise deg til en støttegruppe. Organisasjoner som National Psoriasis Foundation har også informasjon på nettet om hvordan du kan håndtere symptomene dine.

Legen din er den beste kilden for individualisert, en-til-en oppmerksomhet og råd. Men fortsett å stille spørsmål for å hjelpe deg å ta bedre kontroll over velvære.

Å leve med psoriasis kan være en daglig utfordring. Det krever at du følger nøye med på kroppen din og overvåker den for endringer, både subtile og betydelige. Personer som har psoriasis har en høyere risiko for leddgikt, diabetes, depresjon og hjertesykdom. Hvis du røyker, er det veldig viktig at du prøver å slutte. Det er også viktig å kommunisere med legen din angående endringer du kan oppleve i kroppen din, slik at behandlingsplanen din kan justeres deretter.