Minneforandring (minnetap)

Hva forårsaker minneendring?

Mange opplever en mild form for hukommelsesendring når de blir eldre. Tegn på typisk aldersrelatert hukommelsesendring inkluderer:

• glemmer å betale en månedlig regning
• glemme hvilken dag i uken det er, men så husker det senere
• mister ting fra tid til annen
• noen ganger glemmer hvilket ord du skal bruke

Årsakene til mer alvorlig hukommelsesendring er delt inn i reversible og permanente årsaker. Reversible årsaker er midlertidige tilstander som enten går over av seg selv eller kan kureres med riktig behandling.

Mulige reversible årsaker til hukommelsestap inkluderer:

• Medisiner: En eller flere medisiner du tar kan føre til at du utvikler hukommelsesendringer.
• Mindre hode traumer: Skader på hodet, selv om du forblir bevisst, kan føre til hukommelsesproblemer.
• Alkoholisme: Konsekvent og langvarig alkoholmisbruk kan svekke hukommelsen betydelig.
• Vitamin B-12 mangel: Vitamin B-12 bidrar til å opprettholde sunne nerveceller. En mangel på vitamin B-12 kan føre til hukommelsestap.
• Depresjon og andre psykologiske lidelser: Depresjon, stress og andre psykiske problemer er knyttet til forvirring, konsentrasjonssvikt og glemsel.
• Tumorer: Selv om de er sjeldne, kan hjernesvulster forårsake hukommelsestap.
• Hypotyreose: Skjoldbruskkjertelen din produserer et hormon som er avgjørende for energiomsetningen. Hvis kroppen din ikke klarer å produsere nok skjoldbruskhormon, kan du utvikle hukommelsesendringer.

Irreversible årsaker til hukommelsestap er ofte knyttet til demens. I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er demens en kombinasjon av mangler som påvirker hukommelse, tenkning, beregning, læringskapasitet, dømmekraft, språk og emosjonell status.

Vanlige årsaker til demens er:

• Alzheimers sykdom: Alzheimers sykdom står for 60 til 80 prosent av alle tilfeller av demens (Alzheimers Forbund).
• Vaskulær demens: Vaskulær demens oppstår når en pasient har et slag eller en annen tilstand eller hendelse forstyrrer hjernens blodtilførsel. Dette er den nest vanligste årsaken til demens (Alzheimerforbundet).
• Lewy Body Demens: Lewy-legemer er unormale proteiner som dannes i hjernen. I følge Mayo Clinic er Lewy body demens årsaken til 10 til 22 prosent av demenstilfellene (Mayo Clinic, 2013).

Andre sykdommer som forårsaker demens ved å skade hjernen inkluderer Huntingtons sykdom, HIV og Parkinsons sykdom i sent stadium. Skader på hjernen kan også forårsake demens.

Hvordan diagnostiseres minneendring?

Når hukommelsesendringer begynner å forstyrre daglige aktiviteter, kontakt lege. Rask diagnose kan føre til et behandlingsregime som kan bidra til å begrense eller kontrollere hukommelsestap.

Under avtalen vil legen stille pasienten en rekke spørsmål. Et familiemedlem eller en annen omsorgsperson bør være tilstede i tilfelle pasienten ikke er i stand til å svare på noen av spørsmålene.

Legen kan spørre:

• Når begynte du å oppleve hukommelsesendringer eller hukommelsestap?
• Hvilke medisiner tar du?
• Har du nylig begynt å ta en ny medisin?
• Hva har du gjort for å takle minneproblemene?
• Drikker du alkohol?
• Har du nylig vært syk?
• Er du deprimert, eller opplever du uvanlige nivåer av stress?
• Har du skadet hodet?
• Hva er din daglige rutine? Har den rutinen endret seg nylig?

Svar på disse spørsmålene, sammen med en fysisk undersøkelse og noen andre tester, vil hjelpe legen din med å identifisere årsaken til hukommelsesendringene dine.

Hvordan behandles minneendring?

Uten behandling kan hukommelsesendringer redusere en persons livskvalitet. Vanskeligheter med å kommunisere, sinne og depresjon er vanlige bivirkninger. Hukommelsestap kan hindre folk i å spise til rett tid, noe som kan føre til underernæring, og i å ta vare på helsen sin. Pasienter som ikke får behandling for alvorlig demens har høy risiko for å dø ved uhell.

Behandling for hukommelsesendringer avhenger av den underliggende årsaken. Hvis hukommelsesendringene er små, kan det hjelpe å prøve nye ting som utfordrer sinnet. Puslespill, å lære et nytt språk eller lese mer kan bidra til å reversere noen normale aldersrelaterte hukommelsesendringer. Husk at alvorlig hukommelsestap ikke er en normal konsekvens av aldring.

For reversibelt hukommelsestap vil leger forsøke å behandle den underliggende tilstanden. Når de er behandlet, kommer pasientene vanligvis etter hukommelsesendringene.

Permanent hukommelsestap behandles med medisiner og psykoterapi.

Medisiner som vanligvis brukes til å redusere hastigheten på hukommelsestap inkluderer: donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) og memantin (Namenda)