En hoste er en refleks som kroppen din bruker for å rense luftveiene og beskytte lungene mot fremmedlegemer og infeksjoner.
Du kan hoste som svar på mange forskjellige irriterende stoffer. Noen vanlige eksempler inkluderer:
- pollen
- røyk
- infeksjoner
Mens sporadisk hoste er normalt, kan det noen ganger være forårsaket av en mer alvorlig tilstand som trenger legehjelp. Det er derfor det er viktig å vite når du skal oppsøke lege for hoste.
Årsaker til hoste
Det er forskjellige klassifiseringer av hoste. Disse er basert på hvor lenge hosten har vært tilstede.
- Akutt hoste. Akutt hoste varer mindre enn 3 uker. I noen tilfeller, for eksempel etter en luftveisinfeksjon, kan en hoste vare mellom 3 og 8 uker. Dette kalles subakutt hoste.
- Kronisk hoste. En hoste regnes som kronisk når den varer lenger enn 8 uker.
Hoste kan også klassifiseres som produktiv eller ikke-produktiv.
- Produktiv hoste. Også kalt en våt hoste, bringer den opp slim eller slim.
- Ikke-produktiv hoste. Også kalt en tørr hoste, produserer den ikke noe slim.
Hva du bør vite om hoste og covid-19
Hoste er et vanlig symptom på COVID-19, sykdommen forårsaket av det nye koronaviruset, SARS-CoV-2.
Inkubasjonsperioden for COVID-19 kan være mellom 2 og 14 dager med et gjennomsnitt på 4 til 5 dager, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
En hoste som er assosiert med COVID-19 er vanligvis tørr. CDC bemerker imidlertid at det i noen tilfeller kan være vått.
Hvis du har et mildt tilfelle av COVID-19, kan du velge å bruke hostemedisiner eller andre hjemmemedisiner for å lindre hosten.
Sammen med hoste inkluderer andre mulige symptomer på COVID-19:
- feber
- frysninger
- utmattelse
- smerter og smerter i kroppen
- sår hals
- kortpustethet
- rennende eller tett nese
- fordøyelsessymptomer som kvalme, oppkast eller diaré
- tap av lukt eller smak
Når du skal få akutthjelp for covid-19
Noen mennesker kan utvikle alvorlig sykdom på grunn av COVID-19. Dette skjer vanligvis
5 til 8 dager etter at symptomene begynner. Advarselstegn på alvorlig COVID-19-sykdom som du bør søke øyeblikkelig legehjelp for inkluderer:
- pustevansker
- smerte eller trykk i brystet som er vedvarende
- lepper eller ansikt ser blått ut
- mental forvirring
- problemer med å holde seg våken eller problemer med å våkne
Når du skal få legehjelp for hoste
En akutt hoste som er forårsaket av et irritasjonsmiddel, allergener eller en infeksjon vil vanligvis forsvinne innen noen få uker.
Men det er lurt å følge opp legen din dersom det varer lenger enn 3 uker eller oppstår sammen med noen av følgende symptomer:
- feber
- kortpustethet
- tykt slim som er grønt eller gult
- nattesvette
- uforklarlig vekttap
Søk akutthjelp for hoste som er ledsaget av:
- pustevansker
- hoster opp blod
- høy feber
- brystsmerter
- forvirring
- besvimelse
Hjem rettsmidler
Hvis du har en mild hoste, er det noen ting du kan gjøre hjemme for å lindre symptomene dine. Noen rettsmidler inkluderer følgende:
- Over-the-counter (OTC) hostemedisiner. Hvis du har våt hoste, kan et OTC slimløsende middel som Mucinex bidra til å løsne slim fra lungene. Et annet alternativ er en hostestillende medisin som Robitussin som undertrykker hosterefleksen. Unngå å gi disse medisinene til barn under 6 år.
- Hostedråper eller halstabletter. Å suge på en hostedråpe eller en halstablett kan bidra til å lindre hoste eller irritert hals. Ikke gi disse til små barn, da de kan være en kvelningsfare.
- Varm drikke. Te eller buljonger kan tynne slim og redusere irritasjon. Varmt vann eller te med sitron og honning kan også hjelpe. Honning bør ikke gis til barn under 1 år på grunn av risikoen for spedbarnsbotulisme.
- Ekstra fuktighet. Å tilføre ekstra fuktighet til luften kan bidra til å lindre en hals som har blitt irritert av hoste. Prøv å bruke en luftfukter eller stå i en varm, dampende dusj.
- Unngå miljøirriterende stoffer. Prøv å holde deg unna ting som kan føre til ytterligere irritasjon. Eksempler inkluderer sigarettrøyk, støv og kjemiske røyk.
Disse hjemmemidlene bør kun brukes mot mild hoste. Hvis du har en hoste som er vedvarende eller skjer med andre angående symptomer, søk legehjelp.
Andre behandlinger
Hvis du søker medisinsk behandling for hosten din, vil legen din ofte behandle den ved å adressere den underliggende årsaken. Noen eksempler på behandling inkluderer:
-
antihistaminer eller dekongestanter for allergier og postnasal drypp
-
antibiotika for bakterielle infeksjoner
- inhalerte bronkodilatatorer eller kortikosteroider for astma eller KOLS
- medisiner som protonpumpehemmere for GERD
- en annen type blodtrykksmedisin for å erstatte ACE-hemmere
Noen medisiner, som benzonatat, kan også brukes for å redusere hosterefleksen.
Bunnlinjen
Hoste er vanlig og kan være akutt eller kronisk. I tillegg kan noen hoste produsere slim mens andre ikke.
En lang rekke faktorer kan forårsake hoste. Noen eksempler inkluderer miljøirriterende stoffer, luftveisinfeksjoner eller kroniske tilstander som astma eller KOLS.
Hoste er også et vanlig symptom på COVID-19.
Hjemmebehandling kan ofte lette hoste. Noen ganger må en hoste imidlertid vurderes av en lege.
Ring legen din hvis hosten varer lenger enn 3 uker eller hvis den er ledsaget av symptomer som:
- feber
- misfarget slim
- kortpustethet
Noen symptomer kan være tegn på en medisinsk nødsituasjon. Søk øyeblikkelig oppmerksomhet for en hoste som skjer sammen med ett eller flere av følgende symptomer:
- problemer med å puste
- høy feber
- hoster opp blod
Discussion about this post