Oversikt
Hva er narkotikaavhengighet?
Narkotikaavhengighet (også kjent som rusmisbruksforstyrrelse) kan defineres som en progressiv sykdom som får folk til å miste kontrollen over bruken av et eller annet stoff til tross for forverrede konsekvenser av denne bruken. Rusmisbruk kan være livstruende.
Avhengighet er ikke problemer med viljestyrke eller moral. Avhengighet er en kraftig og kompleks sykdom. Folk som er avhengige av narkotika kan ikke bare slutte, selv om de ønsker det. Stoffene endrer hjernen på en måte som gjør det fysisk og psykisk vanskelig å slutte. Behandling av avhengighet krever ofte livslang omsorg og terapi.
Hvilke rusmidler fører til avhengighet?
Legemidler som ofte misbrukes inkluderer:
- Alkohol.
- Klubbmedisiner, som GHB, ketamin, MDMA (ecstasy/molly), flunitrazepam (Rohypnol®).
- Stimulerende midler, som kokain (inkludert crack) og metamfetamin (meth).
-
Hallusinogener, inkludert ayahuasca, D-lysergsyredietylamid (LSD), peyote (meskalin), fencyklidin (PCP) og DMT.
-
Inhalasjonsmidler, inkludert løsemidler, aerosolsprayer, gasser og nitritt (popper).
-
Marihuana.
-
Opioide smertestillende midler som heroin, fentanyl, oksykodon, hydrokodon, kodein og morfin.
- Reseptbelagte legemidler og forkjølelsesmedisiner.
- Beroligende midler, hypnotika og anxiolytika (angstdempende medisiner).
- Steroider (anabole).
- Syntetiske cannabinoider (K2 eller Spice).
- Syntetiske katinoner (badesalt).
- Tobakk/nikotin og elektroniske sigaretter (e-sigaretter eller vaping).
Selv om disse stoffene er svært forskjellige fra hverandre, aktiverer de alle avhengighetssenteret i hjernen. Det er det som gjør disse stoffene vanedannende, mens andre ikke er det.
Hvorfor trenger personer med ruslidelse mer og mer rusmidler over tid?
Folk føler seg beruset etter å ha brukt narkotika. Over tid endres hjernen av rusmidler. Hjernen blir desensibilisert for stoffet slik at mer av stoffet må brukes for å gi samme effekt.
Etter hvert som personen forbruker mer, begynner narkotika å ta over personens liv. Man kan slutte å nyte andre aspekter av livet. For mange mennesker faller sosiale, familie- og arbeidsforpliktelser til side. Personen med SUD begynner å føle at noe er galt hvis han eller hun ikke er påvirket av stoffet. De kan bli oppslukt av behovet for å gjenvinne den opprinnelige følelsen.
Hvem er i faresonen for rusforstyrrelser?
Alle kan utvikle en rusforstyrrelse. Ingen ting kan forutsi om en person kan utvikle en avhengighet. Du kan være mer utsatt for narkotikabruk på grunn av:
- Biologi: Personens genetiske sammensetning, kjønn, etnisitet og psykiske helseproblemer kan øke hans eller hennes risiko for å utvikle en avhengighet. Omtrent to tredjedeler av personer i avhengighetsbehandling er menn. Spesielle etnisiteter har høyere risiko for rusforstyrrelser. Dette gjelder for indianere.
- Miljø: Omgivelsene kan påvirke sannsynligheten for å utvikle ruslidelse. For eksempel kan stress, gruppepress, fysisk eller seksuelt misbruk og tidlig eksponering for rusmidler øke risikoen.
- Alder: Tenåringer som begynner å ta narkotika er spesielt utsatt. De delene av hjernen som kontrollerer dømmekraft, beslutninger og selvkontroll er ikke ferdig utviklet. Tenåringer er mer sannsynlig å engasjere seg i risikoatferd. I en hjerne i utvikling kan rusmidler forårsake endringer som gjør avhengighet mer sannsynlig.
Hvor vanlig er rusforstyrrelser?
Rusmisbruk og alkoholmisbruk er de viktigste årsakene til sykdom som kan forebygges og tidlig død. Forskning har vist at omtrent 1 av 9 amerikanere bruker illegale rusmidler (omtrent 11 % av befolkningen). De mest misbrukte stoffene er marihuana og reseptbelagte medisiner.
Hvordan kan rusmisbruk påvirke meg?
Narkotika påvirker hjernen, spesielt «belønningssenteret» i hjernen.
Mennesker er biologisk motivert til å søke belønning. Ofte kommer disse belønningene fra sunn atferd. Når du tilbringer tid med en du er glad i eller spiser et deilig måltid, frigjør kroppen din et kjemikalie som kalles dopamin, som får deg til å føle glede. Det blir en syklus: Du oppsøker disse opplevelsene fordi de belønner deg med gode følelser.
Narkotika sender også enorme bølger av dopamin gjennom hjernen. Men i stedet for å føle deg motivert til å gjøre tingene du trenger for å overleve (spise, jobbe, tilbringe tid med kjære), kan slike massive dopaminnivåer føre til skadelige endringer som endrer tanker, følelser og atferd. Det kan skape en usunn drift til å søke nytelse fra stoffet og mindre fra mer sunne og behagelige opplevelser. Syklusen dreier seg om å søke og konsumere rusmidler for å få den behagelige følelsen.
Avhengighet av rusmidler endrer hjernen over tid. Det påvirker hvordan hjernen fungerer og til og med hjernens struktur. Det er derfor helsepersonell anser rusforstyrrelser som en hjernesykdom.
Den første bruken av et stoff er et valg. Men avhengighet kan utvikle seg og skape en veldig farlig tilstand. Narkotika påvirker din beslutningsevne, inkludert beslutningen om å slutte med narkotikabruk.
Du er kanskje klar over at det er et problem, men du kan ikke stoppe. Med avhengighet kan det være fysisk ubehagelig å stoppe narkotikabruk. Det kan gjøre deg syk og til og med bli livstruende.
Symptomer og årsaker
Hvorfor bruker folk narkotika?
Folk kan begynne å bruke narkotika av flere grunner. De kan:
- Nyt den hyggelige opplevelsen.
- Ønsker å endre eller sløve sine ubehagelige følelser.
- Ønsker å forbedre ytelsen på jobb, skole eller friidrett.
- Vær nysgjerrig eller gi etter for gruppepress.
Hva er symptomene på rusforstyrrelser?
Symptomer på narkotikaavhengighet inkluderer:
- Blodskutte øyne og ser sliten ut.
- Endringer i appetitten, vanligvis spiser mindre.
- Endringer i det fysiske utseendet, for eksempel å ha dårlig hudfarge eller å se upleie ut.
- Sugen på narkotika.
- Vansker med å fullføre oppgaver på jobb, skole eller hjemme.
- Engasjere seg i risikoatferd, til tross for at du kjenner til negative konsekvenser (som kjøring mens du er svekket eller har ubeskyttet sex).
- Manglende evne til å redusere eller kontrollere narkotikabruk.
- Problemer med penger.
- Vekttap.
Diagnose og tester
Hvordan diagnostiseres ruslidelse?
Det første trinnet for å diagnostisere en rusavhengighet er å erkjenne problemet og ønske hjelp. Dette første trinnet kan starte med en intervensjon fra venner eller kjære. Når noen bestemmer seg for å søke hjelp for avhengighet, inkluderer de neste trinnene:
- Fullfør eksamen av helsepersonell.
- Individuell behandling, enten stasjonær eller poliklinisk.
Ledelse og behandling
Hva er behandlinger for narkotikaavhengighet?
Det finnes flere terapier for behandling av rusforstyrrelser. Selv for et alvorlig tilfelle kan behandling hjelpe. Ofte vil du motta en kombinasjon av disse terapiene:
- Avrusning: Du slutter å ta narkotika, slik at stoffene kan forlate kroppen. Du kan trenge helsetilsyn for å detoxe trygt.
- Medisinassisterte terapier: Under detox kan medisin hjelpe til med å kontrollere suget og lindre abstinenssymptomer.
- Atferdsterapi: Kognitiv atferdsterapi eller annen psykoterapi (samtaleterapi) kan bidra til å håndtere årsaken til avhengigheten. Terapi bidrar også til å bygge selvtillit og lærer sunne mestringsmekanismer.
Hvilke medisiner er tilgjengelige for å hjelpe mot rusforstyrrelser?
Medisinering kan være en del av behandlingsplanen din. Pleieteamet ditt finner ut de beste medisinene for deg. Medisinassisterte behandlinger er tilgjengelige for:
- Opioider: Metadon, buprenorfin og naltrekson er FDA-godkjent for behandling av opiatbruksforstyrrelser.
- Alkohol: Tre FDA-godkjente legemidler inkluderer naltrekson, acamprosat og disulfiram (Antabuse®).
- Tobakk: Et nikotinplaster, spray, tyggegummi eller sugetablett kan hjelpe. Eller legen din kan foreskrive bupropion (Wellbutrin®) eller vareniklin (Chantix®).
Er behandling for rusavhengighet stasjonær eller poliklinisk?
Både innleggelse og poliklinisk behandlingsplaner er tilgjengelige, avhengig av dine behov. Behandling involverer vanligvis gruppeterapiøkter som skjer ukentlig i tre måneder til et år.
Døgnbehandling kan omfatte:
- Sykehusinnleggelse.
- Terapeutiske miljøer eller nøkterne hus, som er strengt kontrollerte, rusfrie miljøer.
Selvhjelpsgrupper som Anonyme Alkoholikere og Anonyme Narkomane kan hjelpe deg på veien til bedring. Selvhjelpsgrupper er også tilgjengelige for familiemedlemmer, inkludert Al-Anon og Nar-Anon familiegrupper. Deltakelse i 12-trinns basert utvinningsarbeid har vist seg å forbedre resultatene.
Finnes det en kur for ruslidelse?
Det finnes ingen kur for narkotikaavhengighet. Folk kan håndtere og behandle avhengighet. Men det er alltid en risiko for at avhengigheten kommer tilbake. Å håndtere rusforstyrrelser er en livslang jobb.
Forebygging
Kan jeg forebygge rusmisbruk?
Ja. Forebygging av rusavhengighet starter med utdanning. Utdanning i skoler, lokalsamfunn og familier bidrar til å forhindre misbruk av et stoff for første gang. Andre måter å forhindre rusforstyrrelser på:
- Ikke prøv ulovlige stoffer, ikke en gang.
- Følg instruksjonene for reseptbelagte medisiner. Ta aldri mer enn instruert. Opioidavhengighet kan for eksempel starte etter bare fem dager.
- Kast ubrukte resepter umiddelbart for å redusere risikoen for misbruk av andre.
Er det forhold som øker risikoen for rusforstyrrelser?
Mange mennesker har både en psykisk lidelse og en ruslidelse. Noen ganger er psykisk sykdom der før avhengigheten oppstår. Andre ganger utløser eller forverrer avhengigheten en psykisk lidelse. Når begge tilstandene behandles riktig, forbedres sjansene for utvinning.
Utsikter / Prognose
Hva er utsiktene for personer med rusforstyrrelser?
Avhengighet er en livslang sykdom. Men folk kan komme seg fra avhengighet og leve hele liv. Å få hjelp er avgjørende for å bli frisk. Ulike verktøy fungerer for ulike mennesker, men pågående terapi og selvhjelpsgrupper som Anonyme Narkomane hjelper mange.
Er det langsiktige effekter av avhengighet?
Hvis du fortsetter å misbruke rusmidler, kan hjernestrukturer og funksjoner endre seg. Rusmisbruk endrer hvordan du:
- Oppfør deg.
- Håndtere stress.
- Lære.
- Ta vurderinger og avgjørelser.
- Lagre minner.
Kan avhengighet komme tilbake?
Ruslidelse er en «tilbakefallende sykdom». Personer som er i bedring etter denne sykdommen har større sjanse for å bruke rusmidler igjen. Gjentakelse kan skje selv år etter at du sist tok narkotika.
På grunn av muligheten for tilbakefall trenger du kontinuerlig behandling. Helsepersonell bør gjennomgå behandlingsplanen din med deg og endre den basert på dine endrede behov. Hvis du har et problem med reseptbelagte legemidler, inkludert opioider, informer helsepersonell. De kan hjelpe deg med å finne andre alternativer for å håndtere smerte.
Er narkotikaavhengighet dødelig?
Rusmisbruk kan drepe. Hvis du ikke blir behandlet, kan du dø av overdose eller engasjere deg i farlig oppførsel under påvirkning av narkotika. Behandling kan hjelpe folk til å komme seg fra avhengighet og forhindre alvorlige konsekvenser.
Bor med
Hvordan kan jeg best ta vare på meg selv?
Å unngå narkotika er den beste måten å ta vare på deg selv på. Når du først eksperimenterer med rusbruk, blir det vanskeligere å slutte. Hvis du tror du har rusforstyrrelser og ønsker å slutte, snakk med en helsepersonell som kan veilede deg om neste trinn.
Hva annet bør jeg spørre helsepersonell om?
Hvis du eller en du er glad i opplever rusforstyrrelser, spør helsepersonell:
- Hvordan kan jeg slutte å ta narkotika?
- Hva er den beste behandlingsplanen for meg?
- Hvor lenge vil abstinenssymptomene vare?
- Hvor lang tid tar terapien?
- Hva kan jeg gjøre for å forhindre tilbakefall?
- Hvilke fellesskapsressurser kan hjelpe meg under rehabiliteringen?
Narkotikaavhengighet, eller rusmisbruk, er en hjernesykdom. Narkotika påvirker hjernen din, inkludert din beslutningsevne. Disse endringene gjør det vanskelig å slutte å ta narkotika, selv om du ønsker det. Hvis du eller en du er glad i har en rusforstyrrelse, snakk med en helsepersonell. En utdannet leverandør kan hjelpe deg med å veilede deg til behandlingen du trenger. Vanligvis hjelper en kombinasjon av medisiner og pågående terapi folk til å komme seg fra avhengighet og komme tilbake til livet.
Discussion about this post