Oversikt
Bare fordi noen lever med hiv, betyr det ikke at de forventer at partneren deres er ekspert på det. Men å forstå HIV og hvordan man kan forhindre eksponering er avgjørende for å opprettholde et trygt og sunt forhold.
Still dem spørsmål og bli utdannet om hva det betyr å leve med tilstanden. Oppretthold åpen kommunikasjon og diskuter ønsket om å være involvert i håndteringen av deres hiv.
Følelsesmessig støtte kan også hjelpe en person som lever med hiv med å administrere helsevesenet bedre. Dette kan forbedre deres generelle helse.
Et sunt forhold kan omfatte:
- hjelpe en partner med å følge sin behandling, om nødvendig
- snakke med en helsepersonell om preeksponeringsprofylakse (PrEP) eller posteksponeringsprofylakse (PEP), to typer medisiner
- diskutere og velge de beste forebyggingsalternativene som er tilgjengelige for begge personer i forholdet
Å følge hvert av disse forslagene kan redusere sjansene for HIV-overføring, lette ubegrunnet frykt ved hjelp av utdanning og potensielt forbedre helsen til begge personer i forholdet.
Sørg for at en partner håndterer HIV
HIV er en kronisk tilstand som behandles med antiretroviral terapi. Antiretrovirale medisiner kontrollerer viruset ved å redusere mengden HIV som finnes i blodet, som også er kjent som viral belastning. Disse medisinene reduserer også mengden av viruset i andre kroppsvæsker som sæd, anal- eller rektale sekreter og vaginale væsker.
Håndtering av HIV krever nøye oppmerksomhet. Medisiner må tas som anvist av helsepersonell. I tillegg betyr å håndtere HIV å gå til en helsepersonell så ofte som anbefalt.
Ved å behandle deres HIV med antiretroviral terapi, kan mennesker som lever med tilstanden håndtere helsen og forhindre risikoen for overføring. Målet med HIV-behandling er å senke mengden av HIV i kroppen til et punkt for å oppnå en uoppdagelig virusmengde.
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), vil ikke noen som lever med HIV med en uoppdagelig viral belastning overføre HIV til andre. De definerer en uoppdagelig virusmengde som færre enn 200 kopier per milliliter (ml) blod.
Støtten som noen uten hiv kan tilby en partner som lever med hiv kan positivt påvirke hvordan den hivpositive partneren håndterer helsen sin. En studie i Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes
Denne støtten kan også styrke andre relasjonsdynamikker.
Ta HIV-medisiner for å forhindre HIV
Mennesker som lever uten HIV vil kanskje vurdere forebyggende HIV-medisiner for å unngå risikoen for å få HIV. For tiden er det to strategier for å forebygge HIV med antiretroviral terapi. En av medisinene tas daglig, som et forebyggende tiltak. Den andre tas etter potensiell eksponering for HIV.
PrEP
PrEP er forebyggende medisin for personer som ikke har HIV, men som står i fare for å få det. Det er en oral medisin én gang daglig som stopper HIV fra å infisere celler i immunsystemet. US Preventive Services Task Force (USPSTF) anbefaler det for alle med økt risiko for HIV.
Hvis en person uten HIV har sex med en person som lever med HIV som har en påvisbar virusmengde, kan det å ta PrEP redusere risikoen for å få HIV. PrEP er også et alternativ hvis du har sex med en partner hvis status er ukjent.
CDC sier at PrEP vil redusere risikoen for å få HIV fra sex med mer enn
Et PrEP-regime inkluderer:
- Regelmessige legetimer. Dette inkluderer å bli screenet for seksuelt overførbare infeksjoner (SOI) og å ha nyrefunksjon periodisk overvåket.
- Blir screenet for HIV. Screening skjer før resept og hver tredje måned etter.
- Tar en pille hver dag.
PrEP kan være dekket av forsikring. Noen mennesker kan kanskje finne et program som subsidierer medisinen. Nettstedet Please PrEP Me gir lenker til klinikker og leverandører som foreskriver PrEP, samt informasjon om forsikringsdekning og gratis eller rimelige betalingsalternativer.
I tillegg til å ta PrEP, vurder også andre alternativer, for eksempel bruk av kondom. PrEP tar en til tre uker å tilby beskyttelse, avhengig av seksuell aktivitet. For eksempel tar det lengre tid før medisinen er effektiv for å beskytte skjeden mot HIV-overføring enn anus. PrEP beskytter heller ikke mot andre kjønnssykdommer.
PEP
PEP er en oral medisin tatt etter sex hvis det har vært en risiko for eksponering for HIV. Dette kan inkludere tilfeller når:
- et kondom går i stykker
- kondom ble ikke brukt
- noen uten HIV kommer i kontakt med blod eller kroppsvæsker fra noen med HIV og en påvisbar virusmengde
- noen uten HIV kommer i kontakt med blod eller kroppsvæsker fra noen hvis HIV-status er ukjent for dem
PEP er bare effektivt hvis det tas innen 72 timer etter eksponering for HIV. Det må tas daglig, eller som på annen måte foreskrevet, i 28 dager.
Kjenn risikonivået ved ulike typer sex
Analsex øker sjansene for HIV mer enn noen annen type sex. Det finnes to typer analt samleie. Reseptiv analsex, eller å være på bunnen, er når en partners penis penetrerer anus. Reseptiv analsex uten kondom regnes som den seksuelle aktiviteten med høyest risiko for å få HIV.
Å være på topp under sex er kjent som insertiv analsex. Insertiv analsex uten kondom er en annen måte å få HIV på. Imidlertid er risikoen for å få HIV på denne måten lavere sammenlignet med mottakelig analsex.
Å delta i vaginal sex har en lavere risiko for HIV-overføring enn analsex, men det er fortsatt viktig å beskytte seg selv gjennom metoder som korrekt kondombruk.
Selv om det er ekstremt sjeldent, er det mulig å få HIV ved å utføre oralsex. Bruk av kondom eller lateksbarriere under oralsex kan også redusere risikoen for å få andre kjønnssykdommer. Et annet alternativ er å unngå oralsex i nærvær av genitale eller orale sår.
Bruk beskyttelse
Bruk av kondom under sex reduserer risikoen for HIV-overføring. Kondomer kan også beskytte mot andre kjønnssykdommer.
Lær hvordan du bruker et kondom riktig for å redusere sjansen for at det går i stykker eller ikke fungerer under sex. Bruk kondom laget av slitesterke materialer som lateks. Unngå de laget av naturlige materialer. Forskning viser at de ikke forhindrer HIV-overføring.
Smøremidler kan også redusere risikoen for eksponering. Dette er fordi de forhindrer at kondomer svikter. De kan redusere friksjonen og redusere sjansen for mikroskopiske rifter i analkanalen eller skjeden.
Når du velger et smøremiddel:
- Velg et glidemiddel som er vann- eller silikonbasert.
- Unngå å bruke oljebaserte smøremidler med latekskondomer siden de bryter ned lateksen. Oljebaserte smøremidler inkluderer vaselin og håndkrem.
- Ikke bruk smøremidler med nonoxynol-9. Det kan være irriterende og kan øke sjansen for HIV-overføring.
Ikke del intravenøse nåler
Hvis du bruker nåler for å injisere medikamenter, er det avgjørende å ikke dele intravenøse kanyler eller sprøyter med noen. Å dele nåler øker risikoen for HIV.
Takeawayen
Ved å praktisere sex med kondomer, er det mulig å ha et sunt og fullstendig romantisk forhold til noen som lever med HIV. Å ta en forebyggende medisin som PrEP eller PEP kan redusere sjansene for eksponering for HIV.
Hvis noen med HIV har en uoppdagelig virusmengde, kan de ikke overføre HIV til andre. Dette er en annen viktig måte partneren uten HIV er beskyttet mot viruset.
Discussion about this post