Personlighetsforstyrrelse

Hva er en personlighetsforstyrrelse?

Personlighetsforstyrrelser er en gruppe psykiske helsetilstander som er preget av lite fleksible og atypiske mønstre for tenkning, følelse og oppførsel. Disse indre opplevelsene og atferdene skiller seg ofte fra forventningene til kulturen noen lever i.

Hvis du har en personlighetsforstyrrelse, kan du ha vanskeligheter med å forholde deg til andre og håndtere hverdagslige problemer på de måtene som forventes av din kulturelle gruppe. Du er kanskje ikke helt klar over denne uoverensstemmelsen mellom dine tanker og atferd og de som er akseptert av samfunnet.

Du kan ha et syn på verden som er ganske annerledes enn andres. Som et resultat kan du finne det vanskelig å delta i sosiale, pedagogiske og familieaktiviteter.

Disse atferdene og holdningene forårsaker ofte problemer og begrensninger i forhold, sosiale møter og arbeids- eller skolemiljøer. De kan også få folk du føler deg isolert, noe som kan bidra til depresjon og angst.

Personlighetsforstyrrelser kan imidlertid behandles. Ofte kan en kombinasjon av samtaleterapi og medisiner hjelpe deg med å leve med en av disse tilstandene.

Hva forårsaker personlighetsforstyrrelser?

Årsaken til personlighetsforstyrrelser er ikke kjent. Imidlertid antas det at de kan utløses av genetiske og miljømessige påvirkninger, mest fremtredende barndomstraumer.

Personlighetsforstyrrelser har en tendens til å dukke opp i tenårene eller tidlig voksen alder. Symptomene varierer avhengig av den spesifikke typen personlighetsforstyrrelse. For dem alle inkluderer behandlingen vanligvis samtaleterapi og medisiner.

Hva er de forskjellige typene personlighetsforstyrrelser?

Det finnes mange typer personlighetsforstyrrelser. De er gruppert i tre klynger basert på lignende egenskaper og symptomer. Noen mennesker kan ha tegn og symptomer på flere personlighetsforstyrrelser.

Klynge A: Mistenkelig

• Paranoid personlighetsforstyrrelse. Personer med paranoid personlighetsforstyrrelse kan være mistroiske til andre og mistenksomme overfor motivene deres.
• Schizoid personlighetsforstyrrelse. Personer med schizoid personlighetsforstyrrelse kan vise liten interesse for å danne personlige relasjoner eller delta i sosiale interaksjoner. De kan ha problemer med å tolke sosiale signaler, noe som får dem til å virke følelsesmessig fjerne.
• Schizotyp personlighetsforstyrrelse. Personer med schizotyp personlighetsforstyrrelse tror ofte at de kan påvirke andre mennesker eller hendelser med tankene deres. De kan feiltolke atferd, noe som fører til upassende følelsesmessige reaksjoner. De kan også unngå å ha intime forhold.

Klynge B: Emosjonell og impulsiv

• Antisosial personlighetsforstyrrelse. Personer med antisosial personlighetsforstyrrelse har en tendens til å manipulere eller behandle andre uten å uttrykke anger for sine handlinger. De kan engasjere seg i uærlig oppførsel som å lyve og stjele, og de kan være utsatt for mye alkohol- og narkotikabruk.
• Borderline personlighetsforstyrrelse. Personer med borderline personlighetsforstyrrelse føler seg ofte tomme og forlatte, uavhengig av familie- eller samfunnsstøtte. De kan ha problemer med å takle stressende hendelser og ha episoder med paranoia. De har også en tendens til å engasjere seg i risikabel og impulsiv atferd, som overstadig drikking og gambling.
• Histrionisk personlighetsforstyrrelse. Personer med histrionisk personlighetsforstyrrelse prøver ofte å få mer oppmerksomhet ved å være dramatiske eller provoserende. De kan lett bli påvirket av andre mennesker og er følsomme for kritikk eller misbilligelse.
• Narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse tror ofte at de er viktigere enn andre. De har en tendens til å overdrive prestasjonene sine og kan skryte av sin attraktivitet eller suksess. Andre symptomer inkluderer et dypt behov for beundring, men mangler empati for andre mennesker.

Klynge C: Engstelig

• Unngående personlighetsforstyrrelse. Personer med unnvikende personlighetsforstyrrelse opplever ofte følelser av utilstrekkelighet, mindreverdighet eller uattraktivhet. De kan dvele ved kritikk fra andre og unngå å delta i nye aktiviteter eller få nye venner.
• Avhengig personlighetsforstyrrelse. Personer med avhengig personlighetsforstyrrelse er avhengig av andre mennesker for å dekke deres følelsesmessige og fysiske behov. De unngår vanligvis å være alene og trenger regelmessig trygghet når de tar avgjørelser. De kan også ha større sannsynlighet for å tolerere fysisk og verbal mishandling.
• Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse. Personer med obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse har et overveldende behov for orden. De følger strengt regler og forskrifter, og de føler seg ekstremt ukomfortable når perfeksjon ikke oppnås. De kan til og med neglisjere personlige forhold for å fokusere på å gjøre et prosjekt perfekt.

Hvordan diagnostiseres en personlighetsforstyrrelse?

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), er en referanse som leger og psykisk helsepersonell bruker for å diagnostisere psykiske helsetilstander. Hver personlighetsforstyrrelse har kriterier som må oppfylles for en diagnose.

En primærlege eller psykisk helsepersonell vil stille deg spørsmål basert på disse kriteriene for å bestemme typen personlighetsforstyrrelse. For at en diagnose skal kunne stilles, må atferden og følelsene være konsistente på tvers av mange livssituasjoner.

De bør også forårsake betydelig nød og svekkelse på minst to av følgende områder:

• måten du oppfatter eller tolker deg selv og andre mennesker på
• måten du opptrer på når du har med andre mennesker å gjøre
• hensiktsmessigheten av dine emosjonelle reaksjoner
• hvor godt du kan kontrollere impulsene dine

I noen tilfeller kan primærlegen eller psykisk helsepersonell utføre blodprøver for å avgjøre om et medisinsk problem forårsaker symptomene dine. I noen tilfeller kan de bestille en screeningtest for alkohol eller narkotika hvis de tror stoffer forårsaker symptomene dine.

Hvordan behandles en personlighetsforstyrrelse?

Behandlingen kan variere avhengig av type og alvorlighetsgrad av din personlighetsforstyrrelse. Det kan inkludere psykoterapi og medisiner.

Psykoterapi

Psykoterapi, eller samtaleterapi, kan hjelpe til med å håndtere personlighetsforstyrrelser. Under psykoterapi kan du og en terapeut diskutere tilstanden din, samt dine følelser og tanker. Dette kan gi deg innsikt i hvordan du kan håndtere dine symptomer og atferd som forstyrrer ditt daglige liv.

Det finnes mange typer psykoterapi. Dialektisk atferdsterapi kan inkludere gruppe- og individuelle økter hvor folk lærer hvordan de kan tolerere stress og forbedre relasjoner. Kognitiv atferdsterapi har som mål å lære folk hvordan de kan endre negative tankemønstre slik at de bedre kan takle hverdagens utfordringer.

Medisinering

Det er ingen medisiner godkjent for behandling av personlighetsforstyrrelser. Imidlertid kan visse typer reseptbelagte medisiner være nyttige for å redusere ulike symptomer på personlighetsforstyrrelser, for eksempel:

• antidepressiva, som kan bidra til å forbedre et deprimert humør, sinne eller impulsivitet

• humørstabilisatorer, som forhindrer intense humørsvingninger og reduserer irritabilitet og aggresjon

• antipsykotiske medisiner, også kjent som nevroleptika, som kan bidra til å redusere symptomer på psykose som hallusinasjoner og vrangforestillinger

• angstdempende medisiner, som kan bidra til å lindre angst, agitasjon og søvnløshet

Hvordan hjelpe noen med en personlighetsforstyrrelse

Hvis du tror noen kan ha symptomer på en personlighetsforstyrrelse, eller hvis de forteller deg at de tror de har det, oppfordre dem til å snakke med en psykisk helsepersonell. Mens det å gi uttrykk for bekymringene dine kan forårsake spenning, understreker du at din første prioritet er deres velvære.

Ring 911 eller lokale nødetater hvis du noen gang føler at den andre personen har til hensikt å skade seg selv eller andre.

Du kan også gi din kjære en liste over kriseressurser for når de trenger umiddelbar støtte. Nedenfor er noen hotlines og tekstlinjer som de kan nå 24/7.

Hva er utsiktene for noen med en personlighetsforstyrrelse?

Det viktigste aspektet ved behandling av en personlighetsforstyrrelse er å bestemme tilstanden i utgangspunktet. Når du erkjenner at du har en psykisk helsetilstand, vil det være lettere for deg å søke og holde fast ved behandling.

Når du finner en behandling som fungerer for deg, bør du se en forbedring i symptomene dine.

Du må kanskje prøve noen forskjellige typer behandling for å finne det som fungerer best. Det er greit. Det som betyr noe er at du finner en god passform.