Plan B fungerer ikke under eggløsning – Her er alternativene dine

Hva er det korte svaret?

Det er egentlig ganske enkelt: Ingen morgen-etter-piller virker under eggløsning, siden de er laget for å forsinke den.

Hvis eggløsning allerede skjer, vil Plan B (eller en annen nødp-pille) ha mislyktes før den i det hele tatt har begynt. Men det kan være vanskelig å vite om du har eggløsning.

Hvis det kan være en risiko for at Plan B mislykkes, er den intrauterine kobberinnretningen (IUD) det beste alternativet. Ikke bare er det et svært effektivt nødprevensjonsmiddel, men det kan også brukes til langtidsprevensjon.

Er det noe annet du kan gjøre under eggløsningen for å forhindre graviditet?

Den beste måten å forhindre graviditet gjennom hele syklusen på er å bruke en langtidsvirkende prevensjonsform.

Det er flere metoder å velge mellom, inkludert:

• pille
• implantat
• IUD
• skudd
• vaginal ring
• lapp

Barrieremetoder, som kondomer, er også et alternativ. Selv om disse metodene er mindre effektive enn de ovennevnte. Selvfølgelig må du bruke disse før du har sex.

Hvis du har sex uten tilstrekkelig prevensjon under eggløsning, er kobberspiralen (ParaGard) den sikreste nødprevensjonsmiddel.

Du må få den satt inn innen 5 dager etter sex eller eggløsning for at den skal fungere.

Når det først er inn, gjør kobberet det vanskelig for sædceller å nå egget, noe som reduserer sjansen for graviditet med mer enn 99 prosent.

I tillegg kan du holde den inne for bruk som vanlig prevensjon i opptil 10 år.

Hva om du tar Plan B eller en annen morgen etter pille uansett?

Å ta en morgen etter-pille under eggløsning vil ikke skade kroppen din. Men du kan fortsatt bli gravid.

Det er fordi piller, som Plan B, kan *forsinke* eggløsning for å forhindre graviditet. Men hvis du allerede har eggløsning, er et egg allerede sluppet ut.

Og sædceller – som kan leve i kroppen din i opptil 6 dager – er mer sannsynlig å nå den.

Faktisk, litt forskning har konkluderte at nødp-piller som inneholder levonorgestrel, som Plan B, er ineffektive når de tas på eggløsningsdagen eller etter.

Hvis du ikke er sikker på hvor du er i syklusen og morgen-etter-pillen er det eneste alternativet, kan det være verdt å ta den.

Tross alt har du kanskje ikke hatt eggløsning ennå, og det kan gjøre en forskjell.

Verdt å nevne: Noen morgen-etter-piller er mindre effektive for personer som veier mer enn 155 pounds, så husk det når du bestemmer deg for hvilket nødprevensjonsalternativ som er best for deg.

Hvis du er i stand til det, ta kontakt med en lege eller annet helsepersonell for å få hjelp. Din lokale klinikk eller Planned Parenthood kan kanskje gi råd og gi deg pillen.

Hvordan vet du når du har eggløsning?

Det er en tøff en. Det er noen fysiske tegn å se etter.

For eksempel kan mer eller tydeligere utflod fra skjeden være et tegn på at du har eggløsning. Du kan også oppleve ømme bryster og oppblåsthet.

Hormonnivået stiger også på dette tidspunktet – du kan måle dette med et sett som du tisser på. Noen bruker til og med fertilitets- eller menstruasjonssporingsapper for å hjelpe dem med å forutsi eggløsning.

Men selv de som tror de har en ganske god idé kan ta feil.

Selv om eggløsning har en tendens til å skje mellom 10 og 16 dager før mensen, kan den nøyaktige dagen endres fra måned til måned.

I tillegg kan det påvirkes av kosthold og stress.

Er det noe du kan gjøre etter eggløsning?

Plan Bs produsenter sier at morgenen etter-pillen kan forhindre befruktning hvis eggløsning allerede har skjedd.

Men studier har bestridt dette, og tyder på at levonorgestrel-pillen har liten eller ingen effekt etter eggløsning.

Så hvilke alternativer har du for å forhindre en uønsket graviditet etter eggløsning?

Igjen, kobberspiralen er det beste alternativet. Det er fortsatt effektivt etter eggløsning, med evnen til å stoppe et befruktet egg fra å implanteres.

Dette kan være et kostbart alternativ på forhånd, avhengig av forsikringen din, og det krever en avtale med en helsepersonell.

Men din lokale klinikk eller Planned Parenthood kan kanskje også hjelpe. Hvis du er i USA og ikke er sikker på hvor du skal begynne, sjekk ut vår stat-for-stat-guide for tilgang til gratis eller rimelig prevensjon og nødprevensjon.

Når kan du ta en graviditetstest hjemme?

Alt avhenger av når mensen skal ha.

Hvis du konsekvent sporer menstruasjonssyklusen din og vet nøyaktig når mensen skal komme, må du bare ta en test hvis den er minst en uke forsinket.

Dessverre er perioder ikke alltid det mest forutsigbare. Så hvis du ikke er sikker på når det er forfall, må du kanskje vente litt lenger.

Det er fordi graviditetstester fungerer ved å oppdage nivåer av humant koriongonadotropin (HCG), et hormon som ikke dukker opp med en gang.

Har du tatt Plan B eller en annen nødprevensjonspiller? Vent 3 uker for å se om mensen kommer før du tar en graviditetstest.

Hvis du ikke tok en morgen-etter-pille, ta en test 2 uker etter sex. Du kan alltid ta en ny test et par uker etter den første for å dobbeltsjekke resultatet.

Hvilke alternativer har du for å avslutte et svangerskap?

Hvis testen din kommer tilbake positiv og du ønsker å avslutte graviditeten, finnes det alternativer.

Det beste første trinnet er å bestille time hos en lege eller annet helsepersonell. De vil bekrefte graviditeten din og fortelle deg om tilgjengelige abortprosedyrer.

Generelt faller disse inn i medisinske og kirurgiske alternativer. Men de varierer, avhengig av hvor du bor og hvor lenge du har vært gravid.

En medisinsk abort innebærer å ta to piller: mifepriston og misoprostol. Noen ganger tas den første pillen på klinikken og den andre hjemme. Du kan vanligvis ta abortpillen frem til 11 uker etter første dag av siste menstruasjon. Imidlertid går suksessraten litt ned etter 7 uker.

Dette alternativet er kanskje ikke egnet hvis du har en spiral montert eller hvis du har en ektopisk graviditet.

Kirurgiske aborter brukes ofte senere i svangerskapet – i noen tilfeller utover 16 uker etter siste menstruasjon.

Det er to typer kirurgisk abort: en sugeabort, eller vakuumaspirasjon, tømmer livmoren via sug, mens en dilatasjon og evakuering (D&E) bruker en kombinasjon av sug og instrumenter.

Hvis du er i USA og ikke er sikker på hvordan eller hvor du skal få tilgang til en abort nær deg, kan vår stat-for-stat-guide hjelpe deg.

Når du skal oppsøke lege eller annet helsepersonell

Hver gang du føler deg usikker, ta kontakt med en lege eller annet helsepersonell.

Det kan være etter å ha hatt sex uten barriere og behov for råd om nødprevensjon, eller det kan være etter å ha fått et positivt resultat fra en graviditetstest.

Du kan til og med snakke med en lege om prevensjon generelt. De vil kunne gi deg råd om trygge, langsiktige alternativer.

Bunnlinjen

Det kan være vanskelig å vite når du har eggløsning. Derfor kan det være vanskelig å vite om Plan B eller en annen nødp-pille vil virke.

For å unngå behovet for nødprevensjon i utgangspunktet, kan du snakke med en lege om langsiktige prevensjonsmetoder, som p-piller eller implantat.

Og hvis du har tatt Plan B, men ikke er sikker på om det har fungert, ta en graviditetstest 3 uker senere for å være på den sikre siden.

Lauren Sharkey er en britisk-basert journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnespørsmål. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele verden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Få tak i henne Twitter.