Plutselig diaré: hva kan forårsake det og når du bør oppsøke lege

Årsaker til plutselig diaré

Plutselig eller akutt diaré går vanligvis over av seg selv i løpet av få dager, selv om du aldri finner ut hva som forårsaket det. Følgende er noen mulige årsaker til et plutselig, akutt tilfelle av diaré:

Reisendes diaré

Hvis du noen gang har blitt fortalt at du ikke skal drikke vannet mens du reiser til visse land, er det av en god grunn. Noen land med uhygieniske forhold kan utsette deg for drikkevann eller mat som er forurenset med parasitter som:

• Cryptosporidium
• Entamoeba histolytica
• Giardia lamblia

Eller bakterier som:

• Campylobacter
• Escherichia coli (E coli)
• Salmonella
• Shigella

Reisendes diaré varer vanligvis noen dager. Se legen din hvis det varer lenger.

Viral gastroenteritt

Viral gastroenteritt er det mange mennesker omtaler som «mageinfluensa.» Men det er egentlig ikke influensa og det påvirker tarmene, ikke magen. Noen virus som forårsaker dette er:

• adenovirus
• astrovirus
• cytomegalovirus
• norovirus
• Norwalk-virus
• rotavirus
• viral hepatitt

Viral gastroenteritt kan også forårsake magesmerter, oppkast og feber.

Medisiner

Noen medisiner kan forårsake diaré. For eksempel, mens antibiotika ødelegger dårlige bakterier, ødelegger de også gode bakterier. Det er denne ubalansen som kan gi deg diaré. Andre medisiner som kan forårsake diaré inkluderer:

• syrenøytraliserende midler som inneholder magnesium
• visse legemidler som brukes til å behandle kreft
• overforbruk av avføringsmidler eller avføringsmyknere

Årsaker til kronisk diaré

Diaré som ikke forsvinner innen fire uker regnes som kronisk. Omtrent 3 til 5 prosent av den amerikanske befolkningen har kronisk diaré. Følgende er noen mulige årsaker til kronisk diaré.

Infeksjon

Noen av infeksjonene du får fra parasitter og bakterier går ikke over av seg selv og krever behandling. Etter en infeksjon kan du ha problemer med å fordøye melk eller soyaprodukter.

Eksokrin pankreasinsuffisiens (EPI)

EPI er en tilstand der bukspyttkjertelen din ikke kan lage nok enzymer til å bryte ned mat. EPI gjør det vanskelig for kroppen din å absorbere næringsstoffer. Det kan også føre til kroniske fordøyelsesproblemer som hyppig diaré og:

• gass, oppblåsthet
• underernæring
• fet, illeluktende avføring
• mageknip
• uforklarlig vekttap

Irritabel tarmsyndrom (IBS)

Det finnes flere typer IBS, en funksjonell gastrointestinal lidelse. Typen som forårsaker diaré kalles IBS-D.

Hvis du har IBS-D, kan du ha normal avføring noen dager og unormale bevegelser andre. På unormale dager er bevegelsene dine mer løse eller vannaktige enn harde eller klumpete. Andre symptomer kan omfatte:

• ubehag i magen
• oppblåsthet
• slim i avføringen

Andre navn for IBS inkluderer spastisk kolon, spastisk tarm og IBS kolitt.

Inflammatorisk tarmsykdom (IBD)

IBD er et begrep som dekker Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, som begge forårsaker kronisk betennelse i mage-tarmkanalen (GI). Crohns sykdom kan involvere hvilken som helst del av fordøyelseskanalen. Ulcerøs kolitt er begrenset til tykktarmen. Symptomene er imidlertid like. I tillegg til kronisk diaré kan du også ha:

• magesmerter
• blodig avføring
• vekttap
• endokrine lidelser

Andre mulige årsaker

Kronisk diaré kan også være et symptom på endokrine lidelser som:

• Addisons sykdom
• karsinoide svulster
• gastrinom eller Zollinger-Ellisons syndrom
• kirurgi

Kronisk diaré kan noen ganger være et resultat av abdominal kirurgi som involverer:

• blindtarm
• galleblære
• tarmer
• lever
• bukspyttkjertelen
• milt
• mage

Matvarer som kan utløse diaré

Følsomhet eller allergi mot matvarer som soya, egg eller sjømat kan forårsake diaré. Noen andre er:

• Laktose. Personer som er laktoseintolerante kan få diaré etter å ha spist melk og andre meieriprodukter.
• Fruktose og høyfruktose maissirup. Hvis du er fruktoseintolerant, kan du ha diaré etter å ha spist mat eller brus som inneholder frukt eller honning.
• Kunstige søtningsstoffer. Sukkeralkoholer som vanligvis legges til sukkerfrie produkter kan utløse diaré. Disse inkluderer sorbitol, mannitol og xylitol.
• Gluten. Hvis du har cøliaki eller glutenintoleranse, er kroppen din følsom for gluten, som finnes i matvarer som inneholder hvetemel.

For mye alkohol eller koffeinholdige drikker som kaffe kan også forårsake diaré.

Når du skal se legen din

Å oppleve diaré fra tid til annen er ikke hyggelig, men det er heller ikke grunn til bekymring. Men hvis symptomene dine er alvorlige nok til at du må holde deg hjemme eller ta fri fra jobben, kan det være på tide å oppsøke lege.

Hvis diaréen din er et resultat av en underliggende tilstand, jo raskere du kan få en diagnose og begynne på behandling, jo bedre. Se legen din hvis du har alvorlig diaré ledsaget av:

• feber på 38,9°C (102°F) eller høyere
• oppkast
• mage- eller rektalsmerter
• avføring som inneholder blod eller puss
• symptomer på dehydrering som forvirring, mørk urin, svimmelhet, ekstrem tørste
• vekttap

Ta bort

Hvis du ofte opplever diaré, eller det har blitt kronisk, er det viktig å få en diagnose. Sørg for å fortelle legen din om alle symptomene dine, hvor ofte de oppstår og hvor lenge de varer. Sørg også for å snakke om kjente medisinske tilstander eller hvis du har en familiehistorie med GI-sykdommer.

Hvis ingen årsak kan bli funnet ved innledende undersøkelse, kan legen din henvise deg til en gastroenterolog for ytterligere diagnostisk testing. GI-forstyrrelser kan behandles og håndteres.