Skitten navle

Har jeg en skitten navle?

Når vi tar vare på personlig hygiene, tenker vi ikke ofte på navlen. Men akkurat som resten av kroppen din, må de renses. Faktisk, a 2012 studie fant at 67 forskjellige typer bakterier er i gjennomsnittlig navle.

De fleste navler har sprekker som kan samle skitt og avle bakterier. Mål å rengjøre din omtrent en gang i uken.

Slik rengjør du navlen

Hvordan du rengjør navlen avhenger av hva slags type du har:

Slik rengjør du innie-navlen

Før du tar din neste dusj:

  1. Dypp en bomullspinne i rødsprit og gni forsiktig overflatene inne i navlen. Hvis vattpinnen blir skitten, kast den og start en ny.
  2. Når bomullspinnen kommer ren ut, bruk en ny dyppet i vann for å skylle alkoholen ut av navlen slik at den ikke tørker ut huden din.
  3. Etter dusjen, tørk forsiktig innsiden av navlen med en annen ren, tørr vattpinne eller hjørnet av et håndkle eller en vaskeklut.

Hvis du bruker bodylotion, hold den unna innie-navlen. I innemiljøet kan fuktigheten fra lotionen fremme bakterievekst og gjøre navlen skitten igjen.

Slik rengjør du navlen

Siden en outie er mer tilgjengelig enn en innie, er rengjøringsprosessen mye enklere. I din neste dusj:

  1. Skum opp en vaskeklut, og skrubb forsiktig navlen. Skyll av såpen.
  2. Etter dusjen, tørk navlen grundig.
  3. Masser litt lotion på navlen.

Slik rengjør du den gjennomborede navlen

Hvis piercingen din er nylig, følg instruksjonene din piercer ga deg for riktig rengjøringsregime for å unngå infeksjon.

Hvis navlepiercingen din er fullstendig helbredet:

  1. Følg rengjøringsinstruksjonene for typen navle du har, innie eller outie.
  2. Vask forsiktig det gjennomborede området med en bomullsdott som har blitt dynket i en løsning av 1/4 teskje havsalt i 8 gram kokt vann som er avkjølt.

Hvis du ikke ønsker å lage løsningen selv, kan du kjøpe en isotonisk saltløsning på et apotek eller på nett.

Hva vil skje hvis jeg ikke renser navlen?

Hvis du ikke renser navlen, kan det oppstå en rekke problemer. Disse kan inkludere:

  • Gjærinfeksjon. De fleste navler er en grobunn for bakterier siden de er et mørkt, fuktig område hvor huden ofte hviler mot huden. Som et resultat kan du få en soppinfeksjon i navlen.
  • Lukt. Selv om du ikke utvikler en soppinfeksjon, kan opphopning av svette, smuss, døde hudceller og lo få navlen til å lukte.
  • Omfalolitter. Ettersom døde hudceller og talg – oljen som skilles ut av huden din – samler seg i navlen, kan de danne en omfalolit over tid. Også kjent som en navlestein, er de laget av de samme materialene som danner hudormer. Overflaten til en navlestein vil bli svart av oksidasjon. Marinesteiner presses vanligvis ikke ut som en hudorm, men fjernes med en pinsett.

Takeawayen

Selv om de fleste ikke bruker mye tid på å tenke på navlen, er det ikke en dårlig idé å rengjøre din hver uke eller så. Rengjøring av navlen kan hjelpe deg å unngå potensielle infeksjoner, lukter og andre resultater av dårlig hygiene.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss