Da jeg var gravid med min første datter, planla mannen min og jeg en babymoon til Bahamas. Det var i midten av desember, og huden min var blekere enn vanlig fordi jeg spydde hele tiden fra morgenkvalme.
Selv om jeg var gravid i femte måned, lurte jeg på om det ville være trygt å sole seg i noen økter for å få grunnbrunen min for turen. Er det farlig å sole seg mens du er gravid?
Her er en titt på risikoen ved å bli brun under graviditet og de sikreste måtene å få glød på.
Er soling trygt under graviditet?
Det er ingen klare bevis for at soling – verken utenfor eller i en solseng – vil direkte skade den kommende babyen din. Enten du soler deg ute eller inne, er den ultrafiolette (UV) strålingen den samme, selv om den er mer konsentrert i et solarium.
Men UV-stråling, spesielt fra innendørs soling, er den viktigste årsaken til hudkreft. Det forårsaker også alvorlige komplikasjoner som for tidlig aldring og rynker.
Personer som først bruker solarium før 35 år øker risikoen for melanom med
Bunnlinjen: Soling er farlig.
Risiko for soling under graviditet
En bekymring for eksponering for UV-stråling under graviditet er at UV-stråler kan bryte ned folsyre. Folsyre er en viktig byggestein som babyen din trenger for å utvikle et sunt nervesystem.
Babyen din er mest utsatt for negative effekter fra ultrafiolett (UV) stråling i løpet av første trimester og i begynnelsen av andre trimester. Grunnlaget for utvikling av hjernen legges i løpet av denne tiden.
Den høyeste risikoperioden for fosteret er under organogenese, som er to til syv uker etter unnfangelsen. Den tidlige perioden (åtte til 15 uker etter befruktning) anses også som en høyrisikotid.
UV-stråling kan være skadelig for babyen din. En
Betraktninger om soling under graviditet
Husk at hvis du blir brun under graviditet, kan huden din være mer følsom for effekten av stråling. Dette er på grunn av graviditetshormoner. Det er tilfelle enten du går i solarium eller blir brun indirekte ved å glemme å bruke solkrem ute.
Noen kvinner utvikler chloasma under graviditet. Denne tilstanden forårsaker mørke flekker på huden som vanligvis kalles «graviditetsmasken». Soleksponering gjør vanligvis kloasma verre, så enhver type soling mens du er gravid kan utløse eller forverre kloasma.
Er selvbruningslotion graviditetsikker?
Selvbruningskremer anses generelt som trygge under graviditet. Hovedkjemikaliene i selvbruner absorberes ikke forbi det første hudlaget.
Dihydroksyaceton (DHA) er kjemikaliet som brukes i selvbruningskremer for å lage et brunt pigment på huden. Leger vet ikke sikkert, men det antas at DHA bare forblir på det første hudlaget, så det absorberes faktisk ikke på en måte som kan nå babyen din. Det er alltid best å sjekke med legen din før du bruker et selvbruningsprodukt.
Selv om selvbruningskremer kan være trygge under graviditet, bør du unngå spraybruning. Kjemikaliene som brukes i sprayen kan nå babyen din hvis du puster dem inn.
Takeawayen
Gravide kvinner kan ikke unngå alle typer strålingseksponering. For eksempel vil de bli utsatt for en liten mengde under ultralyden. Men nøkkelen er å forstå risikoen, og å begrense all unødvendig eksponering for UV-stråling.
Hvis du må bli brun i løpet av de neste ni månedene, er det beste alternativet å strekke seg etter en graviditetssikker selvbruningskrem. Solarium er aldri en god idé, enten du er gravid eller ikke. I stedet er det sikreste alternativet å hoppe over basebruningen og vise frem din naturlige graviditetsglød.
Discussion about this post