Ulcerøs kolitt: Hvordan påvirker det avføringen din?

Avføringssymptomer

Symptomer på ulcerøs kolitt varierer fra person til person. Men fordi denne sykdommen påvirker tykktarmen og endetarmen, er tarmproblemer som blodig avføring eller diaré et primært symptom.

Alvorlighetsgraden av blodig avføring eller diaré avhenger av graden av betennelse og sårdannelse i tykktarmen. Avføringsrelaterte symptomer på ulcerøs kolitt inkluderer:

• diaré
• blodig avføring som kan være knallrød, rosa eller tjæreaktig
• presserende tarmbevegelser
• forstoppelse

Noen mennesker har alle de ovennevnte symptomene. Andre kan bare oppleve ett eller to av disse symptomene. Hvis du lever med UC, kan du ha perioder med remisjon som varer i uker, måneder eller år. Dette er når symptomene forsvinner.

Imidlertid er UC uforutsigbar, så oppblussing kan skje. Når en oppblussing oppstår, kan dette utløse tarmproblemer.

Hvordan påvirker ulcerøs kolitt avføringen din?

Endringer i avføring er direkte relatert til hvordan UC påvirker tykktarmen og endetarmen. I UC angriper immunsystemet friske celler i fordøyelseskanalen. Anfallet øker hvite blodceller i tykktarmen og endetarmen, og gjentatte angrep fører til kronisk betennelse.

Betennelse får tykktarmen til å trekke seg sammen og tømmes ofte, og det er grunnen til at du kan oppleve hyppig diaré og presserende tarmbevegelser.

Når betennelse ødelegger cellene i tykktarmen din, kan det utvikles sår eller sår. Disse sårene kan blø og produsere puss, noe som resulterer i blodig diaré.

Noen mennesker med UC har også forstoppelse, men dette er ikke så vanlig som diaré. Forstoppelse oppstår vanligvis når betennelse er begrenset til endetarmen. Dette er kjent som ulcerøs proktitt.

Andre symptomer relatert til ulcerøs kolitt inkluderer magesmerter, smertefulle avføringer, tretthet, anemi, vekttap og feber.

Hvordan behandle avføringsrelaterte symptomer

Medisiner

Å stoppe betennelse er nøkkelen til å kontrollere blodig avføring og andre symptomer relatert til UC. Ingen betennelse betyr ingen sår, og som et resultat stopper blødningen. For å hjelpe deg med å oppnå remisjon, kan legen din foreskrive en eller flere medisiner. Disse inkluderer:

• 5-aminosalisylsyre (5-ASA) medisiner
• immundempende legemidler
• antibiotika
• kortikosteroider

Hvis symptomene dine ikke blir bedre med disse behandlingene, kan du være en kandidat for biologisk terapi, som undertrykker en del av immunsystemet.

Legen din kan foreskrive medisiner på kortsiktig eller langsiktig basis for vedlikeholdsbehandling. Spør legen din om å ta en medisin mot diarré.

Livsstilsendringer

Visse livsstilsendringer og hjemmemedisiner kan også hjelpe med å kontrollere betennelse og helbrede tykktarmen.

Det er ingen spesifikk diett for UC, men noen matvarer kan irritere tykktarmen og utløse blodig diaré. Hold en matdagbok og logg måltidene dine. Dette kan hjelpe deg med å finne matvarer du bør unngå, for eksempel visse fiberrike og meieriprodukter.

Stress lettelse

Å redusere stressnivået kan også forbedre symptomene. Stress forårsaker ikke ulcerøs kolitt. Men kronisk stress kan få immunsystemet til å overdrive og utløse kronisk betennelse, som øker sårdannelsen og forårsaker blødninger.

Du kan ikke eliminere alt stress, men du kan lære måter å håndtere stress og følelsene dine på. Det kan hjelpe å unngå koffein og alkohol, som kan stimulere tarmsammentrekninger og forverre diaré. Koffein og alkohol kan også forverre angst og stress.

Trening kan også hjelpe deg å slappe av og opprettholde følelsesmessig balanse. Sikt på minst 150 minutter fysisk aktivitet i uken, eller litt over 20 minutter om dagen. Du kan også øve på avspenningsteknikker som meditasjon, dyp pusting og yoga for å redusere stressnivået ditt.

Outlook

Hvis den ikke behandles, kan UC skade tarmkanalen og øke risikoen for å utvikle tykktarmskreft. Ukontrollert UC kan også forstyrre livskvaliteten din, spesielt hvis avføringen er blodig, uforutsigbar og haster.

Imidlertid er det mange behandlingsalternativer tilgjengelig for å hjelpe deg å leve mer komfortabelt med UC. Snakk med legen din om hvilke behandlinger som kan fungere best for deg.

Oppdag flere ressurser for å leve med ulcerøs kolitt ved å laste ned den gratis IBD Healthline-appen. Denne appen gir tilgang til ekspertgodkjent informasjon om ulcerøs kolitt, så vel som kollegastøtte gjennom en-til-en-samtaler og live gruppediskusjoner. Last ned appen for iPhone eller Android.

Les denne artikkelen på spansk.