Hva er denne prikkende følelsen?
Vi har alle sannsynligvis følt en midlertidig prikkende følelse i hendene eller føttene våre. Det kan skje hvis vi sovner på armen eller sitter med bena i kors for lenge. Du kan også se denne følelsen referert til som parestesi.
Følelsen kan også beskrives som en prikkende, brennende eller «nåler» følelse. I tillegg til prikking, kan du også føle nummenhet, smerte eller svakhet i eller rundt hendene og føttene.
Prikking i hender eller føtter kan være forårsaket av en rekke faktorer eller forhold. Generelt sett kan trykk, traumer eller skade på nerver føre til at prikkingen oppstår.
Nedenfor vil vi utforske 25 potensielle årsaker til en prikkende følelse i hender eller føtter.
Vanlige årsaker
1. Diabetisk nevropati
Nevropati oppstår som et resultat av skade på nerver. Mens det er mange typer nevropati, kan perifer nevropati påvirke hender og føtter.
Diabetisk nevropati oppstår når nerveskade er forårsaket av diabetes. Det kan påvirke bena og føttene, og noen ganger armer og hender.
Ved diabetisk nevropati oppstår nerveskade på grunn av høyt blodsukker i blodet. I tillegg til å skade nerver, kan det også skade blodårene som forsyner nervene dine. Når nerver ikke får nok oksygen, kan det hende at de ikke fungerer bra.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases anslår det
2. Vitaminmangel
Vitaminmangel kan være forårsaket av at du ikke har nok av et spesifikt vitamin i kostholdet ditt, eller av en tilstand der vitaminet ikke absorberes riktig.
Noen vitaminer er viktige for helsen til nervene dine. Eksempler inkluderer:
- vitamin B-12
- vitamin B-6
- vitamin B-1
- vitamin E
En mangel på disse vitaminene kan føre til en prikkende følelse i hender eller føtter.
3. Klemt nerve
Du kan få en nerve i klem når det er for mye press på en nerve fra vevet rundt. For eksempel kan ting som skade, repeterende bevegelser og betennelsestilstander føre til at en nerve kommer i klem.
En nerve i klem kan oppstå i mange områder av kroppen og kan påvirke hender eller føtter, forårsake prikking, nummenhet eller smerte.
En nerve i klem i nedre ryggrad kan føre til at disse følelsene stråler ned på baksiden av beinet og inn i foten.
4. Karpaltunnel
Karpaltunnel er en vanlig tilstand som oppstår når mediannerven din er komprimert når den beveger seg gjennom håndleddet. Dette kan oppstå på grunn av skade, gjentatte bevegelser eller betennelsestilstander.
Personer med karpaltunnel kan føle nummenhet eller prikking i de fire første fingrene på hånden.
5. Nyresvikt
Nyresvikt oppstår når nyrene dine ikke lenger fungerer som de skal. Tilstander som høyt blodtrykk (hypertensjon) eller diabetes kan føre til nyresvikt.
Når nyrene dine ikke fungerer som de skal, kan væske og avfallsstoffer samle seg i kroppen din, noe som kan føre til nerveskader. Prikking på grunn av nyresvikt oppstår ofte i bena eller føttene.
6. Graviditet
Hevelsen som oppstår i hele kroppen under graviditet kan legge press på noen av nervene dine.
På grunn av dette kan du føle prikking i hender og føtter. Symptomene forsvinner vanligvis etter graviditet.
7. Medisinbruk
En rekke medisiner kan forårsake nerveskader, noe som kan føre til at du føler en prikkende følelse i hender eller føtter. Faktisk kan det være en vanlig bivirkning av medisiner som brukes til å behandle kreft (kjemoterapi) og HIV.
Andre eksempler på medisiner som kan forårsake prikking i hender og føtter inkluderer:
- hjerte- eller blodtrykksmedisiner, som amiodaron eller hydralazin
- infeksjonsmedisiner, som metronidazol og dapson
- krampestillende midler, som fenytoin
Autoimmune lidelser
Normalt beskytter immunsystemet kroppen din mot fremmede inntrengere. En autoimmun sykdom er når immunsystemet ditt angriper cellene i kroppen din ved en feiltakelse.
8. Revmatoid artritt
Revmatoid artritt er en autoimmun tilstand som forårsaker hevelse og smerter i leddene. Det forekommer ofte i håndledd og hender, men kan også påvirke andre deler av kroppen, inkludert ankler og føtter.
Betennelsen fra tilstanden kan legge press på nerver, noe som fører til prikking.
9. Multippel sklerose
Multippel sklerose (MS) er en autoimmun sykdom der immunsystemet angriper det beskyttende dekket av nervene dine (myelin). Dette kan føre til nerveskader.
Nummenhet eller prikking i armer, ben og ansikt er et vanlig symptom på MS.
10. Lupus
Lupus er en autoimmun sykdom der immunsystemet ditt angriper kroppens vev. Det kan påvirke hvilken som helst del av kroppen, inkludert nervesystemet.
Prikking i hender eller føtter kan være forårsaket av nærliggende nerver som blir komprimert på grunn av betennelse eller hevelse fra lupus.
11. Cøliaki
Cøliaki er en autoimmun sykdom som rammer tynntarmen. Når en person med cøliaki får i seg gluten, oppstår en autoimmun reaksjon.
Noen mennesker med cøliaki kan ha symptomer på nevropati, inkludert prikking i hender og føtter. Disse symptomene kan også forekomme hos personer uten gastrointestinale symptomer.
Infeksjoner
En infeksjon oppstår når sykdomsfremkallende organismer invaderer kroppen din. Infeksjoner kan være av viral, bakteriell eller soppopprinnelse.
12. Lyme sykdom
Lyme sykdom er en bakteriell infeksjon som overføres gjennom bitt av en infisert flått. Hvis den ikke behandles, kan infeksjonen begynne å påvirke nervesystemet og kan forårsake prikking i hender og føtter.
13. Helvetesild
Helvetesild er et smertefullt utslett som er forårsaket av reaktivering av varicella-zoster-viruset, som ligger i dvale i nervene til personer som har hatt vannkopper.
Vanligvis påvirker helvetesild bare en liten del av den ene siden av kroppen din, som kan inkludere hender, armer, ben og føtter. Du kan føle en prikking eller nummenhet i det berørte området.
14. Hepatitt B og C
Hepatitt B og C er forårsaket av virus og fører til betennelse i leveren, som kan føre til skrumplever eller leverkreft hvis den ikke behandles.
Hepatitt C-infeksjon kan også forårsake perifer nevropati, men hvordan dette skjer er i stor grad
I noen tilfeller kan infeksjon med hepatitt B eller C føre til en tilstand som kalles kryoglobulinemi, som er når visse proteiner i blodet klumper seg sammen i kulde og forårsaker betennelse. Et av symptomene på denne tilstanden er nummenhet og prikking.
15. HIV eller AIDS
HIV er et virus som angriper cellene i immunsystemet, og øker risikoen for å pådra seg infeksjoner samt enkelte kreftformer. Ubehandlet kan infeksjonen gå videre til siste stadium av HIV-infeksjon, AIDS, der immunsystemet er alvorlig skadet.
HIV kan påvirke nervesystemet, og i noen tilfeller kan dette inkludere nervene i hender og føtter, hvor prikking, nummenhet og smerte kan merkes.
16. Spedalskhet
Spedalskhet er en bakteriell infeksjon som kan påvirke hud, nerver og luftveier.
Når nervesystemet er påvirket, kan du føle en prikking eller nummenhet i den berørte kroppsdelen, som kan inkludere hender og føtter.
Andre mulige årsaker
17. Hypotyreose
Hypotyreose er når skjoldbruskkjertelen din ikke produserer nok skjoldbruskkjertelhormon.
Selv om det er uvanlig, kan alvorlig hypotyreose som har gått ubehandlet noen ganger forårsake skade på nerver, noe som kan føre til prikking eller nummenhet. Mekanismen for nøyaktig hvordan dette skjer er ukjent.
18. Gifteksponering
Ulike giftstoffer og kjemikalier anses å være nevrotoksiner, noe som betyr at de er skadelige for nervesystemet ditt. Eksponering kan forårsake en rekke symptomer, inkludert prikking i hender eller føtter.
Noen eksempler på giftstoffer inkluderer:
-
tungmetaller, som kvikksølv, bly og arsen
- akrylamid, et kjemikalie som brukes til mange industrielle formål
- etylenglykol, som finnes i frostvæske
- heksakarboner, som finnes i enkelte løsemidler og lim
19. Fibromyalgi
Fibromyalgi inkluderer en gruppe symptomer, for eksempel:
- utbredt muskelsmerter
- utmattelse
- endringer i humør
Noen personer med fibromyalgi kan oppleve andre symptomer, som hodepine, mage-tarmproblemer og prikking i hender og føtter. Årsaken til fibromyalgi er ukjent.
20. Ganglioncyste
En ganglioncyste er en væskefylt klump som oftest oppstår i leddene, spesielt håndleddet. De kan legge press på nærliggende nerver, noe som fører til en prikkende følelse i hånden eller fingrene, selv om selve cysten er smertefri.
Årsaken til disse cystene er ukjent, selv om leddirritasjon kan spille en rolle.
21. Cervikal spondylose
Cervikal spondylose oppstår på grunn av aldersrelaterte endringer i den delen av ryggraden som finnes i nakken (cervical ryggraden). Disse endringene kan inkludere ting som herniering, degenerasjon og slitasjegikt.
Noen ganger kan disse endringene legge press på ryggmargen, noe som kan føre til forverrede nakkesmerter samt symptomer som prikking eller nummenhet i armer og ben.
22. Raynauds fenomen
Raynauds fenomen påvirker blodstrømmen til armer og ben.
Blodårene i disse områdene blir mindre i en ekstrem reaksjon på kulde eller stress. Denne reduksjonen i blodstrømmen kan forårsake nummenhet eller prikking i fingrene og tærne.
23. Alkoholrelatert nevropati
Langvarig alkoholmisbruk kan føre til utvikling av perifer nevropati, som kan føre til prikking i hender og føtter.
Tilstanden utvikler seg gradvis og mekanismen som forårsaker den er ukjent, selv om vitamin- eller ernæringsmangel
Sjeldne årsaker
24. Vaskulitt
Vaskulitt oppstår når blodårene dine blir betent. Det er mange forskjellige typer vaskulitt, og generelt er det ikke helt forstått hva som forårsaker det.
Fordi betennelse kan føre til endringer i blodårene, kan blodstrømmen til et berørt område bli begrenset. I noen typer vaskulitt kan dette føre til nerveproblemer, som prikking, nummenhet og svakhet.
25. Guillain-Barre syndrom
Guillain-Barre syndrom er en sjelden nervesystemlidelse der immunsystemet angriper deler av nervesystemet. Hva som er årsaken til tilstanden er foreløpig ukjent.
Guillain-Barre syndrom kan noen ganger følge etter en sykdom. Uforklarlig prikking og muligens smerter i hender og føtter kan være et av de første symptomene på syndromet.
Diagnose
Hvis du besøker legen din for uforklarlig prikking i hender eller føtter, er det en rekke ting de kan gjøre for å hjelpe dem med å stille en diagnose.
Noen eksempler inkluderer:
- En fysisk undersøkelse, som også kan inkludere en nevrologisk undersøkelse for å observere dine reflekser og motoriske eller sensoriske funksjoner.
- Ta din medisinske historie, der de vil spørre om ting som symptomene dine, eksisterende tilstander du kan ha, og eventuelle medisiner du tar.
-
Blodprøver, som kan tillate legen din å vurdere ting som nivåene av visse kjemikalier, vitaminnivåer eller hormoner i blodet ditt, organfunksjonen din og blodcellenivået.
- Imaging tester, for eksempel røntgen, MR eller ultralyd.
- Test av nervefunksjonen din ved hjelp av metoder som nerveledningshastighetstester eller elektromyografi.
- En nerve- eller hudbiopsi.
Behandling
Behandlingen for prikking i hender og føtter vil bli bestemt av hva som forårsaker tilstanden din. Etter diagnosen din vil legen din samarbeide med deg for å komme opp med en passende behandlingsplan.
Noen eksempler på behandlingsalternativer kan omfatte ett eller flere av følgende:
- justering av doseringen av gjeldende medisin eller bytte til alternativ medisin, hvis mulig
- kosttilskudd for vitaminmangel
- holde diabetesbehandlet
- behandling av underliggende tilstander, som en infeksjon, revmatoid artritt eller lupus
- kirurgi for å korrigere nervekompresjon eller for å fjerne en cyste
- over-the-counter (OTC) smertestillende midler for å hjelpe med eventuelle smerter som kan oppstå med prikkingen
- reseptbelagte medisiner for smerte og prikking hvis OTC-medisiner ikke virker
- livsstilsendringer som å passe på føttene, spise et sunt kosthold, trene og begrense alkoholforbruket
Bunnlinjen
Det er en rekke ting som kan forårsake prikking i hender og føtter. Disse tingene kan inkludere, men er ikke begrenset til, diabetes, en infeksjon eller en nerve i klem.
Hvis du opplever uforklarlig prikking i hender eller føtter, bør du gå til legen din. En tidlig diagnose av hva som kan være årsaken til tilstanden din er viktig for både å adressere symptomene dine og forhindre at ytterligere nerveskade oppstår.
Discussion about this post