Hvorfor utløper tannkrem, og er det trygt å fortsette å bruke det?

Utløpsdatoer forklart

Utløpsdatoen til tannkremen skyldes hovedsakelig dens aktive ingrediens, fluor. Forskning viser at fluor kan brytes ned og bli mindre effektiv til å forhindre hulrom over tid.

Fluor er hovedingrediensen som hjelper til med å bekjempe hull og holde tennene sunne. Det virker ved å støtte sunn tannemalje. Emaljen er den blanke, hvite, synlige delen av tannen, og det er tannens første forsvarslinje mot forråtnelse.

Å forhindre tap av emalje er ekstremt viktig fordi når emaljen er slitt ned (ved forfall og annen miljøskade), kan den aldri vokse ut igjen.

FDA krever en utløpsdato på all mat og medisin for å sikre sikkerhet og kvalitet. Når tannkrem inneholder fluor for å bekjempe hulrom, regnes fluor som et medikament, så FDA regulerer utløpsdatoer for fluortannkrem.

ADA setter også nasjonale standarder for tannlegepraksis over hele landet, inkludert utløpsdatoer for tannkrem. Du bør kun kjøpe tannkrem med det offisielle ADA-godkjenningsmerket. ADA regulerer kvalitet og sikkerhet for all tannlegepraksis og produkter.

Barnas tannkrem

Tannkrem for barn inneholder kanskje ikke fluor og kan derfor ikke være nødvendig å ha en utløpsdato trykt på tuben. Imidlertid kan merker fortsatt anbefale å kaste et gammelt rør etter noen måneder for å sikre høyeste kvalitet og effektivitet.

Er utgått tannkrem trygt å bruke?

Det er ikke nødvendigvis farlig å bruke utgått tannkrem, men det er heller ikke gunstig.

Hele poenget med tannkrem er å bruke et kvalitetsprodukt som effektivt renser tennene og forebygger hull. Ingen av delene skjer garantert hvis du bruker gammel tannkrem.

Utløpt tannkrem kan:

• inneholder mindre effektivt fluor
• tørkes ut
• inneholder separerte ingredienser
• har en inkonsekvent tekstur
• inneholder voksende bakterier eller sopp

Hvorfor du bør bruke tannkrem

Tannkrem er en stor del av globale munnhelsepraksis, men det er ikke så viktig som å bare pusse tennene. Friksjonen og bevegelsen av tannpuss er den viktigste måten å rense tenner på samt forhindre hull og forråtnelse.

Når det er sagt, anbefaler tannleger alltid tannkrem fordi den inneholder ingredienser som er til fordel for munnhelsen.

Tannkrem inneholder vanligvis:

• fluor for å støtte sunn tannemalje og bekjempe hull
• vaskemidler og slipemidler for å fjerne plakk

• antisensitivitetsmidler for å gjøre tennene mindre følsomme

• antimikrobielle midler for å forhindre oppbygging (plakk), som forårsaker hulrom
• smak
• fuktighetsbevarende middel, som holder tannkremen fuktig
• fortykningsmidler
• peroksid for å fjerne tannflekker

Tips for munnhygiene

Munnhelse er nært knyttet til generell helse. Denne lenken er for tiden et hett tema for vitenskap og forskning.

Eksperter anbefaler disse tipsene for optimal munnhelse:

• Puss tennene to ganger om dagen, med fluortannkrem, i to minutter hver gang.

• Floss (det spiller ingen rolle om du bruker tanntråd før eller etter børsting).

• Ikke snack mellom måltidene.
• Ikke drikk sukkerholdige drikker.
• Ikke røyk.
• Begrens alkoholinntaket.

Når det gjelder andre tannlegeprodukter:

• Tann går ikke ut på dato, men kan miste smaken over tid.
• Reseptbelagt munnvann utløper. Over-the-counter munnvann utløper teknisk sett ikke, men det er svært sannsynlig at det begynner å vokse bakterier eller sopp. Hell alltid munnvann i en separat kopp før du bruker den for å forhindre at bakterier fester seg på flasken.
• Bytt tannbørster hver tredje til fjerde måned (med mindre du blir syk og kaster opp, i så fall bør du pusse tennene og kaste tannbørsten).

Mange tannleger anbefaler både bruk av tanntråd og bruk av munnskyll. Men hvis du velger en, anbefaler tannleger fortsatt bruk av tanntråd over munnvann, bortsett fra i tilfeller der en reseptbelagt munnvann kan anbefales for å behandle en spesifikk tilstand.

Hva kan jeg gjøre med min utgåtte tannkrem?

Hvis tannkremen din har gått ut på dato, ikke bruk den til å pusse tennene. Prøv heller tannkrem for:

• polering av metall
• rengjøring av vasken på badet
• fjerning av fargestift fra vegger
• fjerne gummiaktige rester fra bunnen av et strykejern
• polering av neglene

Takeawayen

Tannkrem utløper fordi den inneholder fluor, som kan brytes ned over tid. Fluor er den aktive ingrediensen i tannkrem som bekjemper hull.

Både FDA og ADA setter forskrifter og standarder for utløpsdatoer for tannkrem. Sjekk utskrevne utløpsdatoer før du kjøper eller bruker tannkrem.

Spørsmål og svar: Fluoranbefalinger