Har jeg en kronisk hoste? Symptomer, behandling og mer

Oversikt

Hoste kan noen ganger være ubehagelig, men det tjener faktisk et nyttig formål. Når du hoster, får du opp slim og fremmedlegemer fra luftveiene som kan irritere lungene. Hoste kan også være en reaksjon på betennelse eller sykdom.

De fleste hoster er kortvarige. Du kan bli forkjølet eller bli influensa, hoste i noen dager eller uker, og så begynner du å føle deg bedre.

Sjeldnere varer en hoste i flere uker, måneder eller til og med år. Når du fortsetter å hoste uten en åpenbar årsak, kan du ha noe alvorlig.

En hoste som varer i åtte uker eller mer kalles en kronisk hoste. Selv kronisk hoste har ofte en behandlingsbar årsak. De kan skyldes tilstander som postnasal drypp eller allergier. Bare sjelden er de et symptom på kreft eller andre potensielt livstruende lungetilstander.

En kronisk hoste kan imidlertid ha stor innvirkning på livet ditt. Det kan holde deg våken om natten og distrahere deg fra jobb og sosialt liv. Det er derfor du bør få legen din til å sjekke ut hoste som varer i mer enn tre uker.

Årsaker til kronisk hoste

De vanligste årsakene til kronisk hoste er:

• postnasal drypp

• astma, spesielt hostevariant astma, som forårsaker hoste som hovedsymptom

• sur refluks eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)

• kronisk bronkitt eller andre former for kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

• infeksjoner, som lungebetennelse eller akutt bronkitt

• ACE-hemmere, som er medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk

• røyking

Mindre vanlige årsaker til kronisk hoste inkluderer:

• bronkiektasi, som er skade på luftveiene som får bronkialveggene i lungene til å bli betent og tykkere

• bronkiolitt, som er en infeksjon og betennelse i bronkiolene, de små luftgangene i lungene

• cystisk fibrose, en arvelig tilstand som skader lungene og andre organer ved å forårsake tykke sekreter

• interstitiell lungesykdom, en tilstand som involverer arrdannelse i lungevev
• hjertefeil
• lungekreft
• pertussis, en bakteriell infeksjon som også er kjent som kikhoste

• sarkoidose, som består av klynger av betente celler, kjent som granulomer, som dannes i lungene og andre deler av kroppen

Andre mulige symptomer

Sammen med hosten kan du ha andre symptomer, avhengig av årsaken. Vanlige symptomer som ofte går sammen med en kronisk hoste inkluderer:

• en følelse av væske som drypper ned bak i halsen
• halsbrann
• hes stemme
• rennende nese
• sår hals
• tett nese
• hvesing
• kortpustethet

En kronisk hoste kan også forårsake disse problemene:

• svimmelhet eller besvimelse

• sårhet og ubehag i brystet
• hodepine
• frustrasjon og angst, spesielt hvis du ikke vet årsaken
• søvntap
• urinlekkasje

Mer alvorlige symptomer er sjeldne, men kontakt lege hvis du:

• hoste opp blod
• har nattesvette
• har høy feber
• er tungpustet
• gå ned i vekt uten å prøve
• har vedvarende brystsmerter

Risikofaktorer for kronisk hoste

Du er mer sannsynlig å få kronisk hoste hvis du røyker. Tobakksrøyk skader lungene og kan føre til tilstander som KOLS. Personer med svekket immunforsvar er mer sannsynlig å få infeksjoner som kan forårsake kronisk hoste.

Når du skal oppsøke lege

Se legen din hvis hosten varer i mer enn tre uker. Ring dem også hvis du opplever symptomer som uplanlagt vekttap, feber, hoste opp blod eller har problemer med å sove.

Under legen din vil legen din spørre om hosten din og andre symptomer. Du må kanskje ha en av disse testene for å finne årsaken til hosten din:

• Sure reflukstester måler mengden syre i væsken inne i spiserøret.

• Endoskopi bruker et fleksibelt, opplyst instrument for å se inn i spiserøret, magesekken og tynntarmen.

• Sputumkulturer sjekker slimet du hoster opp for bakterier og andre infeksjoner.

• Lungefunksjonstester ser hvor mye luft du kan puste ut, sammen med andre handlinger av lungene dine. Legen din bruker disse testene for å diagnostisere KOLS og visse andre lungetilstander.

• Røntgen og CT-skanninger kan finne tegn på kreft eller infeksjoner som lungebetennelse. Du kan også trenge et røntgenbilde av bihulene dine for å se etter tegn på infeksjon.

Hvis disse testene ikke hjelper legen din med å identifisere årsaken til hosten din, kan de sette inn et tynt rør i halsen eller nesegangen for å se innsiden av de øvre luftveiene.

Bronkoskopi bruker et skop for å se slimhinnen i nedre luftveier og lunger. Legen din kan også bruke bronkoskopi for å fjerne et stykke vev for å teste. Dette kalles en biopsi.

Rhinoskopi bruker et skop for å se innsiden av nesegangene dine.

Healthline FindCare-verktøyet kan tilby alternativer i ditt område hvis du trenger hjelp til å finne en primærlege.

Behandling for kronisk hoste

Behandlingen vil avhenge av årsaken til hosten din:

Sure oppstøt

Du vil ta medisin for å nøytralisere, redusere eller blokkere syreproduksjonen. Refluksmedisiner inkluderer:

• antacida
• H2-reseptorblokkere
• protonpumpehemmere

Du kan få noen av disse medikamentene over disk. Andre vil kreve resept fra legen din.

Astma

Legemidler som brukes til å behandle astma kan inkludere inhalerte steroider og bronkodilatatorer, som krever resept. Disse medisinene reduserer hevelser i luftveiene og utvider innsnevrede luftpassasjer for å hjelpe deg å puste lettere. Du må kanskje ta dem hver dag, langsiktig, for å forhindre astmaanfall eller etter behov for å stoppe angrep når de skjer.

Kronisk bronkitt

Bronkodilatatorer og inhalerte steroider brukes til å behandle kronisk bronkitt og andre former for KOLS.

Infeksjoner

Antibiotika kan bidra til å behandle lungebetennelse eller andre bakterielle infeksjoner.

Postnasal drypp

Dekongestanter kan tørke opp sekreter. Antihistaminer og steroid nesespray kan blokkere den allergiske responsen som forårsaker slimproduksjon og bidra til å redusere hevelse i nesegangene.

Ytterligere måter å håndtere symptomene på

Forskning har vist at taleterapi kan være effektivt for å redusere alvorlighetsgraden av en kronisk hoste. Legen din kan gi deg en henvisning til dette en logoped.

For å kontrollere hosten kan du prøve et hostedempende middel. Reseptfrie hostemedisiner som inneholder dekstrometorfan (Mucinex, Robitussin) slapper av hosterefleksen.

Legen din kan foreskrive et legemiddel som benzonatat (Tessalon Perles) hvis reseptfrie legemidler ikke hjelper. Dette bedøver hosterefleksen. Den reseptbelagte medisinen gabapentin (Neurontin), et anfallsmedisin, har vist seg å være nyttig hos enkelte personer med kronisk hoste.

Andre tradisjonelle hostemedisiner inneholder ofte det narkotiske stoffet kodein eller hydrokodon. Selv om disse medisinene kan bidra til å roe hosten din, forårsaker de også døsighet og kan bli vanedannende.

Utsikter for kronisk hoste

Utsiktene dine vil avhenge av hva som forårsaket den kroniske hosten din, og hvordan den må behandles. Ofte vil hoste forsvinne med riktig behandling.

Hvis du har hatt hoste i mer enn tre uker, se legen din. Når du vet hva som forårsaker hosten, kan du ta skritt for å behandle den.

Inntil hosten forsvinner, prøv disse tipsene for å håndtere den:

• Drikk mye vann eller juice. Den ekstra væsken vil løsne og tynne slim. Varme væsker som te og buljong kan være spesielt beroligende for halsen.
• Sug på en hostetablett.
• Hvis du har sure oppstøt, unngå overspising og spis innen to til tre timer før sengetid. Å gå ned i vekt kan også hjelpe.
• Slå på en kjølig tåkeluftfukter for å tilføre fuktighet til luften, eller ta en varm dusj og pust inn dampen.
• Bruk en saltvannsnesespray eller neseskylling (neti-potte). Saltvannet vil løsne og hjelpe til med å drenere slimet som får deg til å hoste.
• Hvis du røyker, spør legen din om råd om hvordan du kan slutte. Og hold deg unna alle andre som røyker.