Hvordan få en brystvorteorgasme: 23 tips for deg og din partner

Hvordan er orgasme mulig?

Takk nervene dine! Hver brystvorte har hundrevis av nerveender, noe som gjør dem superfølsomme for berøring. Og å leke med brystvortene kan gi deg mye av glede. Når brystvortene dine blir stimulert, skyter de av gnister i kjønnsorganets sensoriske cortex. Dette er det samme området av hjernen som vekkes av vaginal eller klitoris stimulering.

Hvordan føles en brystvorteorgasme?

Mange kvinner beskriver en brystvorteorgasme som noe som sniker seg inn på deg og deretter eksploderer fra ingensteds. Følelsene sprer seg over hele kroppen mens nytelsen bygger seg sakte og gradvis. Da, bam! Du vil føle et kraftig klimaks som kommer i bølger.

En brystvorteorgasme kan føles enda mer intens i løpet av den tiden av måneden. Hormonelle endringer under menstruasjon kan øke brystfølsomhet og ømhet, noe som kan øke opphisselsen.

Kan alle ha en?

I teorien, ja! Men det kan ta litt prøving og feiling før du oppdager hva som fungerer for deg – eller at brystvorten kanskje ikke er noe for deg i det hele tatt. Den eneste måten å vite det på er å prøve det! Og hvem vet? Du kan ha mye moro.

Vent – menn kan også få brystvorteorgasmer?

Jepp! Menn kan absolutt få brystvorteorgasmer, så du kan prøve brystvortelek med dine interesserte mannlige partnere også. Snakk med den mannlige partneren din om hvilke teknikker de vil prøve, hva som får dem til å føle seg bra og hva du må unngå. Metoden er den samme, og kommunikasjon – pluss en følelse av eventyr – er nøkkelen.

Hvordan komme i gang

Brystvortelek trenger ikke å føre til orgasme. Men hvis du er i humør og vil ha det endorfinrushet, er det et par ting du kan gjøre for å hjelpe kroppen din med å oppnå den store O:

• Sett stemningen… ved å skru ned lyset, tenne noen lys og lytte til noen sensuelle låter. En sexy og avslappende setting kan virkelig få stemningen i gang.
• Kom deg inn i en behagelig stilling… slik at du kan fokusere på å føle glede uten å føle deg ukomfortabel.
• La tankene vandre… og tenk på hva som tenner deg. Fantasering kan hjelpe deg med å bli enda mer opphisset mens du leker.
• Ta den tiden du trenger… og nyt alle de forskjellige følelsene du føler når du leker med brystvortene og brystene. Eksperimenter med teknikker for å finne det som får deg til å føle deg bra.
• Start med fingrene… men legg gjerne til andre sensasjoner. Oljer, kremer, klemmer og nippelvibratorer kan virkelig øke gleden.
• La den ene hånden vandre… til dine andre erogene soner eller til klitoris. Selv om du kan oppnå orgasme fra brystvorten alene, hvorfor ikke gjøre opplevelsen eksplosiv ved å utforske andre deler av kroppen din?

Hvordan klype, stryke, vri og mer

Du kan prøve brystvortespill på egen hånd eller få partneren din til å prøve det. Ikke glem: Du kan gjøre mer enn å bare leke med brystvortene dine! Å utforske resten av brystene dine kan hjelpe med opphisselse.

Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, kan det være nyttig å:

• Start sakte ved først å fokusere på pusten. Ta lange, dype pust for å hjelpe deg å slappe av og komme deg ut av hodet og inn i kroppen.
• Erte deg selv ved å leke med andre erogene soner. Bruk fingrene og hendene til å stryke over magen, gå deretter videre til brystkassen og deretter rundt og mellom brystene. Men ikke ta på brystene eller brystvortene ennå – la følelsene bygge seg opp først.
• Bruk en lett berøring for å sirkle rundt brystene og areola med store slag. Ta deretter en skånsom brystmassasje. Når du er klar, klem litt på brystene.
• Spor areolaen din mellom massasje og klemming uten å berøre brystvortene. Dette vil bidra til å bygge opp forventning.
• Nå som du er varm og plaget, flytt fingrene over til brystvortene, som skal stå oppreist. Begynn å gni brystvortene sakte, øke hastigheten og trykket etter hvert som du blir opphisset.
• Øk gleden ved å klype brystvortene. En klype vil sende et sus av følelse i hele kroppen din. Jo hardere du kniper, jo bedre – men lek med press for å finne ut hva som føles best for deg.
• Ikke begrens deg til å klype. Prøv å vri eller dra brystvortene dine litt for å se hva som gir deg mest glede.
• Ta deg selv til kanten av orgasme, trekk deg tilbake og gjenta. Lek med brystvortene og gni kroppen din for å skape bølger av orgasmisk nytelse som bølger gjennom kroppen din. Bøy ryggen, og gyng frem og tilbake mens du lar hendene vandre.
• Når du er klar, press deg selv til det ytterste og slipp. Nyt rusen mens du opplever den store O.

Hvis du vil prøve med en partner

Alle teknikkene du vil bruke i en soloøkt kan følges når du spiller med en partner. Men det er andre ting partneren din kan gjøre for å legge til opplevelsen, enten det er under forspill eller rett før du får orgasme under samleie.

Hvis noen av disse teknikkene vekker din interesse, snakk med partneren din:

• Varm pust. Partneren din starter med å sakte puste varm luft rundt og på brystvorten din for å stimulere nervene.
• Slikker. Det er så mange måter partneren din kan slikke brystvortene dine på. De kan spore små sirkler rundt areolaen din, knipse brystvorten med tuppen av tungen, eller bruke den flate delen av tungen til å dekke mer overflate.
• Suger. Ikke begrens det til bare å slikke – la partneren din suge på brystvortene dine også. Å trekke brystvorten inn i munnen vil stimulere ekstra blodstrøm og øke følsomheten.
• Napping. Hvis du liker det, la partneren din nappe litt på brystvortene for ekstra følelse.

Hvis du vil ha en helt annen følelse

Nå som du vet det grunnleggende, er det på tide å øke oppgraderingen. Legg til noen morsomme ekstramateriale for å virkelig få ting varmt, enten du er alene eller sammen med en partner:

• Oljer og lotioner. Påføring av varmende oljer og kremer over hele brystene kan øke opphisselsen under brystvortens lek.
• Is. Å legge is til brystvortens lek kan sende frysninger i hele kroppen og forårsake en umiddelbar ereksjon av brystvorten.
• Vibber. Brystvibratorer er en flott, håndfri måte å massere og stimulere brystvortene på, samt føle sensasjoner gjennom hele brystet.
• Klemmer. Klemmer, enten de vibrerer eller ikke, kan erte og pirre brystvortene dine ved å gi deg allsidighet. Du kan bruke klemmene løst for litt moro eller stramme dem for å påføre press og intensivere opphisselse.

Handle smøremiddel og nippelklemmer.

Bunnlinjen

Til tross for populær tro, er stimulering av klitoris eller vagina ikke den eneste måten å få orgasme på. Nipple play kan også bringe deg til den store O. Og det er det så mange måter du kan stimulere brystvortene dine til å gjøre orgasmen eksplosiv. Eksperimenter med teknikker, finn ut hva som får deg til å føle deg bra, og bare ha det gøy!