Hovent tå

Oversikt

En hoven tå ser større ut enn normalt – og større sammenlignet med andre tær – på grunn av opphopning av væske i tåvevet. Det er ofte andre symptomer som følger med hevelsen, og kombinasjonen av symptomer avslører ofte årsaken til hevelsen.

Hva er andre symptomer på hoven tå?

Du har kanskje lagt merke til den hovne tåen din basert på endringen i størrelse, men det er andre symptomer som ofte oppstår samtidig, for eksempel:

• smerte
• stivhet eller begrenset bevegelsesområde
• varmen i det berørte området
• rødhet i det berørte området
• hevelse av andre tær
• hevelse andre steder i foten eller ankelen
• strukket hud
• skinnende hud
• stikk eller kløe mellom tærne eller på fotsålene

Hva er årsaken til min hovne tå?

Det er mange forhold som får væske til å bygge seg opp i føttene og tærne og kan forårsake hevelse, inkludert:

Leddgikt

Leddgikt er en tilstand som forårsaker hevelse, ubehag og stivhet i ledd. Leddgikt i tærne kan være:

• slitasjegikt, nedbryting av brusk mellom ledd

• revmatoid artritt, når immunsystemet ditt angriper kroppsvevet

• psoriasisartritt, assosiert med den autoimmune sykdommen psoriasis

Behandling: Alternativer for leddgiktbehandling spenner fra terapi til kirurgi til medisinering. Medisiner kan omfatte:

• smertestillende midler, som acetaminophen (Tylenol), oksykodon (Percocet) og hydrokodon (Vicoprofen), for å redusere smerte, men ikke betennelse
• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
• antiirritanter, som er aktuelle medisiner for å forstyrre smertesignaler
• sykdomsmodifiserende antireumatiske legemidler (DMARDs)
• biologiske responsmodifikatorer, som etanercept (Enbrel) og infliximab (Remicade)
• kortikosteroider, som prednison og kortison

Gikt

Gikt er en form for leddgikt som er preget av plutselig sårhet, hevelse og stivhet, ofte i stortåleddet (hallux metatarsal phalangeal eller MTP-ledd).

Behandling: Gikt behandles vanligvis med medisiner som:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)

• kolkisin (Colcrys, Mitigare)

• kortikosteroider, som prednison

• xantinoksidasehemmere (XOIs), som allopurinol (Aloprim, Zyloprim) og febuxostat (Uloric)
• urikosurika, som probenecid (Probalan) og lesinurad (Zurampic)

Inngrodd tånegl

Når siden eller hjørnet av en tånegl vokser inn i kjøttet på tåen, kalles det en inngrodd tånegl. Inngrodde tånegler forårsaker hevelse, smerte og rødhet. Inngrodde tånegler kan også bli infisert.

Behandling: Hvis tåen din er infisert – eller i fare for infeksjon – kan legen din foreskrive et antibiotikum. Fysisk behandling inkluderer å løfte neglen, delvis fjerne neglen eller helt fjerne neglen.

Skade

Fra belastninger til forskyvninger til brudd, kan tærne dine bli skadet av å spille sport, oppleve støt og eller bli stukket.

Behandling: Hvis du har skadet tåen din, bør ditt første svar være RICE-metoden:

• hvile
• is
• kompresjon
• høyde

Når du skal se legen din

Hevelse av enhver kroppsdel ​​er noe å være bekymret for, spesielt når det er ledsaget av smerte og stivhet. Hvis du ikke ser en åpenbar årsak og enkel egenomsorgsbehandling ikke er effektiv, gjør en avtale med legen din. Hvis du ikke allerede har en primærlege, kan Healthline FindCare-verktøyet hjelpe deg med å finne en lege i ditt område.

Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis:

• tåen din virker deformert
• du klarer ikke å rette ut tåen
• hevelsen og smerten vedvarer og øker
• tåen din mister følelsen og blir rosa eller hvit

Forebygging

Du kan begrense eksponeringen for noen av forholdene som resulterer i hovne tær ved å gjøre livsstilsendringer. For eksempel:

• Hold tåneglene skikkelig trimmet.
• Hold føttene rene og tørre.
• Bruk sko som sitter riktig.
• Bruk passende fottøy – flip flops, sklier – på offentlige toaletter, dusjer og rundt svømmebassenger.
• Bruk beskyttende fottøy – ståltåsko – hvis arbeidsmiljøet ditt inkluderer en risiko for tå- eller fotskade.

Takeawayen

En hoven tå kan være et resultat av traumer eller infeksjon, eller det kan være et symptom på en tilstand som leddgikt. Hvis du ikke vet hvorfor tåen din er hoven og hevelsen vedvarer og er ledsaget av andre symptomer som smerte, se legen din for en fullstendig diagnose og anbefaling for behandling.