Luftfiltre: dine spørsmål besvart

Hva ligger i luften forbrukere bør være bekymret for fra et helsemessig synspunkt?

Alana Biggers: Allergener fra luften inkluderer:

• støv
• skitt
• pollen
• mugg og muggsporer
• fibre og lo, metall
• gips eller trepartikler
• hår og dyrepels
• bakterie
• andre mikroorganismer

Stacy Sampson: Det er usynlige partikler i luften som du ikke kan se med det blotte øye, og disse partiklene kan forårsake irritasjon i kroppen på en eller annen måte. Dette kan inkludere hosteanfall, rennende nese, nysing, kvalme, hodepine eller til og med allergiske reaksjoner. Over tid kan innånding av irriterende stoffer forårsake langsiktige problemer i luftveiene og andre kroppssystemer.

Judith Marcin: Kvaliteten på inne- og uteluft kan påvirkes av to hovedtyper stoffer: partikler og gass.

Innendørs luftkvalitet påvirkes ofte av partikler som støv, dander fra kjæledyr, skadedyr som kakerlakker og gnagere og virus. Gasser har en tendens til å være karbonmonoksid, røyk, matlagingsdamp og kjemisk røyk. Disse typer stoffer kan forårsake en rekke reaksjoner fra mildt allergiske til potensielt livstruende.

Uteluftkvaliteten påvirkes av partikler som forurensning, byggestøv, aske, eksos og utendørs allergener, som trepollen og gress. Gasser samler seg fra ting som brenning av kull eller diesel, bileksos og industriavfall. Noen nyttige mål på utendørs luftkvalitet inkluderer luftkvalitetsindeksen og pollentall.

Over tid kan både innendørs og utendørs stoffer forårsake betennelse som fører til permanent lungeskade, og forårsake tilstander som kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) og lungefibrose. Innendørs og utendørs forurensning og allergener kan også forverre allergier og astma.

Hva gjør filteret egentlig med luften? Hvordan endrer det det?

AB: Luft filtreres når den føres tilbake gjennom en enhet for å bli kondisjonert og deretter omfordelt. I en bil forhindrer luftfilteret at smuss, rusk og urenheter kommer inn i motoren og at støv, pollen, skitt og andre forurensninger kommer inn i luften og varmeventilene.

SS: Luftfilteret lar luften fra varmeapparatet og klimaanlegget passere til kanalsystemet i hjemmet ditt, samtidig som det fanger de små partiklene i luften i håp om å ikke slippe dem gjennom til resten av huset. . Dette gjør at luften som passerer gjennom ventilasjonssystemet har mindre sjanse for å spre seg rundt irriterende stoffer som kan inhaleres.

JM: De typer luftfiltre folk oftest bruker i hjemmene sine, er kjent som mekaniske luftfiltre. Dette er filtre for bruk i et HVAC-system. Engangsfiltre må skiftes ut og systemene rengjøres med jevne mellomrom. Mekaniske luftfiltre fungerer ved å fange partikler fra luften på filteret. Høyeffektive partikkelluftfiltre (HEPA) er en type høyeffektivt mekanisk filter. Mens mekaniske hjemmefiltre kan fange opp alt fra støv til kakerlakkallergener og dander fra kjæledyr, fanger de ikke gasser.

Kan luftfiltre hjelpe mennesker med luftveisproblemer med å finne lindring?

AB: Ja, luftfiltre kan hjelpe med å filtrere ut allergener som kan være en utløser for personer med luftveisproblemer, som astma eller KOLS.

SS: Ja, spesielt hvis de har noen form for eksisterende luftveisproblemer som astma, KOLS eller allergier. Luftfiltre kan være fordelaktige for å redusere risikoen for akutte luftveisangrep ved å fange opp irriterende stoffer som prøver å passere inn i ventilasjonssystemets kanaler, slik at du lettere kan puste.

JM: Dessverre er det ikke konsekvent vist at forbedring av luftkvaliteten gjennom filtrering alene vil bidra til å forbedre allergi- eller astmasymptomer. Dette er sannsynligvis på grunn av det faktum at større allergener ofte ikke lett blir luftbårne, så de kan ikke filtreres. I stedet legger de seg på overflater. Regelmessig støvtørking, støvsuging, vask av laken og å holde harde overflater rene er de beste måtene å kontrollere disse større partiklene på. Mange eksperter anbefaler en kombinasjon av metoder for å kontrollere allergier og astma som inkluderer en rengjøringsrutine, mekaniske filtre og bærbare luftrensere. Det anbefales imidlertid å unngå bærbare luftrensere eller andre elektroniske luftrensesystemer som produserer ozon, som er kjent for å irritere lungene.

Er fordelene med luftfiltre betydelige nok til å oppveie kostnadene?

AB: Ikke alle filtre behandler luftpartikler likt. De høyere kvalitet filtrene er dyrere, men filtrerer svært små partikler. Fordelene med disse kan oppveie kostnadene, spesielt hvis du har allergier eller luftveisproblemer.

SS: Ja, fordelene oppveier kostnadene. Når man ser på kostnadene ved et besøk på en legevakt eller et legekontor for en undersøkelse, blandet med kostnadene og bivirkningene av potensielle medisiner for luftveisrelaterte problemer, er en luftrenser definitivt en smart investering i sammenligning. Hvis du har et hjem med flere innbyggere som kan ha pusteproblemer på grunn av et skittent luftfilter, kan det å kjøpe et filter med noen måneders mellomrom ende opp med å bli billigere enn å ha flere personer som trenger å oppsøke legen samtidig.

JM: En gjennomgang fra 2011 av studier på luftfiltre og luftrensere viser at et MERV 12-filter forbedret astmasymptomene i en av studiene de evaluerte. Totalt sett konkluderte disse ekspertene med at en kombinasjon av middels til høyeffektive filtre, kombinert med bærbare romluftrensere i soveområder, ser ut til å gi den beste symptomlindringen for kostnadene.

Hvordan kan forbrukere bestemme effektiviteten til en bestemt filtermodell?

AB: Filtre opererer på en minimumseffektivitetsrapporteringsverdi (MERV-klassifisering) med et område på 1 til 20. Jo høyere vurdering, desto høyere mengde luftpartikler kan luftfilteret filtrere. Det er imidlertid noen forslag som mener at autentiske HPEA-filtre er vurdert mellom 17 og 20.

SS: Det er forskjellige vurderingssystemer fra filter til filter og til og med fra merke til merke. Når du vet størrelsen på filteret du trenger, vil enten sammenligning av forskjellige filtre personlig eller online hjelpe deg med å bli kjent med tilgjengelige alternativer og prisklasser. Noen filtre vil bli vurdert for å filtrere ut flere typer partikler enn andre. Med MERV-klassifiseringssystemet, jo høyere tallklassifisering, jo større antall mindre partikler kan den filtrere fra luften. Avhengig av alderen på HVAC-systemet ditt, kan det høyere MERV-klassifiserte filteret også blokkere luften fra å effektivt kunne bevege seg gjennom filteret, noe som kan være vanskeligere når det gjelder slitasje på ovnen eller AC-systemet. En kunnskapsrik kollega i en oppussingsbutikk eller et HVAC-firma bør kunne gi nyttig hjelp når du leter etter det riktige luftfilteret å installere.

JM: MERV-systemet graderer kvaliteten på mekaniske filtre på en skala fra 1 til 20 basert på hva det kan filtrere. Systemet ble designet av American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers:

• 1 klasse
  til 4 (lav effektivitet) er designet for å beskytte HVAC-systemet, men ikke til
  forbedre luftkvaliteten.
• Grad 5
  til 13 (middels effektivitet) kan fjerne en rekke små til store partikler
  fra luften, inkludert virus, noen muggsopp, dander fra kjæledyr og bakterier. Ikke som
  nyttig mot støvmidd. Klassene 7 til 13 fungerer på et nivå nær nok til
  høyeffektive filtre for de fleste innendørs allergener.
• 14. klasse
  til 16 (høy effektivitet) er de beste standardfiltrene som er tilgjengelige. De kan
  fjerne svært små partikler på 0,3 mikron eller større.

Etter din mening, fungerer luftfiltre? Hvorfor eller hvorfor ikke?

AB: Etter min mening fungerer luftfiltre for å fjerne luftpartikler. De kan være mest nyttige for personer med allergier eller luftveisproblemer. Luftfiltre tar ikke bort alle luftpartikler og hindrer ikke folk i å bli syke. Bærbare luftfiltre kan hjelpe i ett rom, men vil ikke hjelpe et helt hjem. Bærbare luftfiltre er også begrenset i hva de kan filtrere.

SS: Ja, luftfiltre jobber for å redusere mengden potensielt skadelige mikropartikler man kan puste inn fra luften. Dette kan forhindre at miljøallergier og andre luftveisproblemer utvikler seg og at symptomer oppstår.

JM: Luftfiltre fungerer for å fange partikler, men det er viktig å forstå hva de filtrerer. Selv om disse mekaniske filtrene fanger små til store partikler, har studier ikke vært i stand til å bevise at effektiv filtrering alene faktisk forbedrer astma- eller allergisymptomer.

Mye av dette har å gjøre med det faktum at større allergenpartikler legger seg på tepper, overflater og sengetøy i stedet for å sirkulere gjennom luften. Beviset indikerer at kombinasjon av middels til høyeffektive luftfiltre med en bærbar luftrenser brukt i soverommet, sammen med en vanlig rengjøringsrutine, er de beste måtene å håndtere astma- og allergisymptomer.

Dr. Alana Biggers er en styresertifisert indremedisinsk lege. Hun ble uteksaminert fra University of Illinois i Chicago. Hun er assisterende professor ved University of Illinois ved Chicago College of Medicine hvor hun spesialiserer seg i indremedisin. Hun har også en mastergrad i folkehelse i epidemiologi av kroniske sykdommer. På fritiden liker Dr. Biggers å dele sunne levetips med følgere på Twitter.

Dr. Judith Marcin er en styresertifisert familielege. Hun ble uteksaminert fra University of Illinois i Chicago. Hun har vært utdannet medisinsk pedagog de siste 15 årene. Når hun ikke skriver eller leser, liker hun å reise på jakt etter det beste dyreeventyret.

Dr. Stacy Sampson er en styresertifisert familiemedisinsk lege. Hun ble uteksaminert fra Des Moines University College of Osteopathic Medicine i Iowa. Hun har erfaring med utnyttelsesledelse og sykehusmedisin og er frivillig lege ved gratisklinikk. Hun liker å tilbringe tid med familien sin og er en hobbymusiker.