Mer enn bluesen
Barndomsdepresjon er annerledes enn et humørsykt barn som noen ganger virker nedstemt eller opprørt. Barn, som voksne, har tider når de føler seg «blå» eller triste. Følelsesmessige svingninger er normalt.
Men hvis disse følelsene og oppførselen varer lenger enn to uker, kan de være et tegn på en affektiv lidelse som depresjon.
Depresjon er ikke en sykdom kun for voksne. Barn og ungdom kan og utvikler depresjon. Barn kan gå udiagnostisert og ubehandlet fordi foreldre og omsorgspersoner kan slite med å gjenkjenne tegnene på lidelsen.
Depresjon påvirker ca
Barndomsdepresjon er et alvorlig psykisk helseproblem, men det kan behandles. Les videre for å lære mer om tegn, symptomer, årsaker og risiko forbundet med barndomsdepresjon.
Hvordan ser depresjon ut hos et barn?
Barn med depresjon opplever ofte mange av de samme depresjonssymptomene som ungdom og voksne. Barn kan imidlertid ha vanskelig for å uttrykke seg selv og disse følelsene på grunn av deres begrensede emosjonelle ordforråd.
SYMPTOMER PÅ BARNEDEPRESSJON
- tristhet eller dårlig humør
- følelser av håpløshet
- følelse av verdiløshet
- skyldfølelse, sinne eller irritabilitet
- gråter
- lav energi
- konsentrasjonsvansker
- tanker om selvmord
Barn med depresjon opplever kanskje ikke alle disse symptomene. Noen kan være mer fremtredende enn andre.
Advarselstegn et barn kan ha depresjon
Advarselstegn på depresjon er følelser eller endringer som foreldre og omsorgspersoner kan se selv.
Barn er kanskje ikke sikre på hvordan de skal uttrykke følelsene sine til deg, eller de kan være uvillige til det. Disse advarselsskiltene kan forekomme hos barn med depresjon:
- irritabilitet eller sinne
- endringer i atferd og temperament
- økt eller redusert appetitt
- økt eller redusert søvn
- emosjonelle eller vokale utbrudd
- hyppige uttrykk for fysisk sykdom, som hodepine eller magesmerter
- redusert konsentrasjon
- trass
- nedgang i prestasjoner på skolen
- uttrykke negativ tenkning (selvkritiske kommentarer eller klaging)
- snakker om død eller å dø
Selvmordsrisiko
Barndomsdepresjon kan forårsake selvmordstanker, til og med selvmordsatferd. Faktisk er selvmord
Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med depresjon eller du mistenker at det kan være deprimert, er det viktig å se etter faresignaler og hjelpe dem å finne hjelp.
Advarselstegn på selvmordsrisiko
- flere symptomer på depresjon
- sosial isolasjon
- økt problematferd
- snakker om selvmord, død eller døende
- snakker om håpløshet eller føler seg hjelpeløs
- hyppige ulykker
- stoffbruk
- interesse for våpen
Hva forårsaker barndomsdepresjon?
Barndomsdepresjon kan være et resultat av en kombinasjon av faktorer. Disse risikofaktorene alene kan ikke forklare stemningslidelsen, men de kan spille en rolle.
Disse risikofaktorene øker et barns sjanser for å utvikle depresjon:
- Fysisk helse. Barn med kroniske eller alvorlige medisinske tilstander er mer sannsynlig å være deprimerte. Dette inkluderer fedme.
- Stressende hendelser. Endringer hjemme, på skolen eller med venner kan øke et barns risiko for depressive symptomer.
- Miljø. Et kaotisk eller stressende hjemmeliv kan sette et barn i større risiko for en humørsykdom som depresjon.
- Familie historie. Barn som har familiemedlemmer med stemningslidelser eller depresjon kan ha større sannsynlighet for å utvikle depresjon i ung alder.
- Biokjemiske ubalanser. Ujevne nivåer av visse hormoner og kjemikalier kan påvirke hvordan hjernen fungerer. Dette kan øke risikoen for depresjon.
Risiko for depresjon i barndommen
Barndomsdepresjon er en alvorlig tilstand, men den kan behandles. Men hvis det ikke blir behandlet, kan barn oppleve konsekvenser i mange år fremover.
Disse komplikasjonene inkluderer:
- selvmordstanker eller -adferd
- forverrede symptomer
- økt risiko for å utvikle depresjon som er verre eller langvarig senere
- alvorlige depressive episoder
- andre stemningslidelser
Hvordan hjelpe et barn som har depresjon
Behandling for barn med depresjon innebærer terapi og reseptbelagte medisiner. Noen barn kan ha nytte av en av disse – andre kan bruke en kombinasjon.
Dette er ikke livslange behandlinger. Barnets lege vil foreskrive en behandlingsplan, og de vil bestemme når det er hensiktsmessig for barnet ditt å slutte å bruke det.
Behandlingsplanen for barndomsdepresjon avhenger ofte av alvorlighetsgraden av symptomene. Den gode nyheten er at riktig omsorg kan hjelpe barnet ditt å finne lindring fra symptomene sine.
Terapi
Hvis et barn får diagnosen depresjon, er den første behandlingslinjen ofte psykoterapi. Denne typen terapi kan adressere de emosjonelle og livsfaktorene som øker et barns risiko for depresjon, for eksempel miljø og stressende hendelser.
Kognitiv atferdsterapi (CBT) brukes ofte til å behandle depresjon. Denne typen terapi innebærer å snakke gjennom følelser og opplevelser, analysere områder for endringer og finne proaktive måter å gjøre disse endringene på.
For små barn kan tradisjonell samtaleterapi ikke være like effektiv på grunn av deres begrensede ordforråd. Leketerapi, som bruker leker og underholdning, kan hjelpe barn å lære å forsterke følelsene og opplevelsene sine. Kunstterapi, som bruker maleri, tegning og andre kunstneriske teknikker, er en type ekspressiv terapi som også kan hjelpe barn med å takle symptomer på depresjon.
Medisinering
Fra og med 2015 har US Food and Drug Administration (FDA) fem antidepressive medisiner for behandling av MDD hos barn. Disse anbefalingene varierer etter alder, så legen vil vurdere barnets alder når du velger den beste medisinbehandlingen.
I følge US Department of Health and Human Services (HHS) kan følgende medisiner brukes i behandlingen av barn med MDD:
- Zoloft® (sertralin)
- Lexapro® (escitalopram)
- Luvox® (fluvoxamin)
- Anafranil® (klomipramin)
- Prozac® (fluoksetin)
En sjelden bivirkning av disse medisinene hos barn kan være økt risiko for selvmord. Foreldre og omsorgspersoner til barn som tar denne medisinen oppfordres til å overvåke barnet nøye for endringer og søke øyeblikkelig hjelp fra en lege hvis de blir bekymret.
Barn som tar noen av disse legemidlene bør ikke slutte å ta dem uten tillatelse fra legen. Å slutte med medisinen kan føre til betydelige bivirkninger.
Hvordan finne hjelp til et barn med depresjon
Behandling av barndomsdepresjon starter med å finne riktig leverandør og riktig type behandling.
Disse trinnene kan hjelpe.
1. Snakk med barnet ditt. Selv om det kan være vanskelig, prøv å ha en samtale med barnet ditt om hva de føler og opplever. Noen barn vil åpne seg. Dette vil hjelpe deg å forstå hva som skjer.
2. Ta notater. Hvis barnet ditt ikke vil snakke med deg, hold en dagbok over observerbare endringer og tegn. Dette kan hjelpe en lege med å se atferdstrender.
3. Snakk med barnelegen. Barnets lege vil først utelukke fysiske problemer som kan forklare symptomene. Dette kan kreve en rekke blodprøver og en fysisk undersøkelse.
4. Finn en spesialist. Hvis barnets barnelege mener at problemet er en stemningslidelse som depresjon, kan de anbefale deg til en spesialist, for eksempel en psykolog eller psykiater. Disse legene er opplært til å gjenkjenne og behandle barndomsdepresjon.
spørsmål til barnets terapeut
Når du møter barnets spesialist, kan disse spørsmålene hjelpe deg med å starte en samtale.
- Hva er normalt og hva er ikke? Du kan se gjennom tegnene du har sett for å forstå om disse kan være problematiske eller normale.
- Hvordan vil du diagnostisere barnet mitt? Spør om prosessen og hva som trengs fra deg og barnet ditt.
- Hva er mulige behandlinger? Dette vil gi deg en forståelse av legens tilnærming til behandling. For eksempel kan du bestemme deg for å bruke en lege som prøver terapi før medisinering.
- Hva er min rolle? Som forelder er det normalt å bekymre seg for barnets fysiske og følelsesmessige helse. Spør legen hva de trenger fra deg i denne prosessen. Noen foreldre vil gå gjennom individuell terapi for å hjelpe dem å lære hvordan de kan samhandle med barna sine på en annen måte.
Discussion about this post