Drikke fra kranen vs. Brita: Er vannfilterkrukker faktisk bedre?

Når var siste gang du byttet filter?

Hvis du har en vannfilterkanne i kjøleskapet akkurat nå, tenker du sannsynligvis ikke så mye på det – bare fyll den og du er i gang, ikke sant? Men når var siste gang du byttet filter?

Hvis du har nippet til det Brita-vannet fordi du ikke tåler vann fra springen og ikke har byttet inn et nytt filter ennå, har vi noen nyheter til deg. Det filtrerte vannet ditt er kanskje ikke så rent likevel.

Faktisk kan det til og med være verre enn da det kom fra springen. Men før du flipper ut, her er alt du trenger å vite om vannfilterkrukker, og hvordan du finner ut om du bruker dem – og beskytter deg selv – riktig.

Hvordan fungerer vannkannefiltre?

«Ulike krukkefiltre har forskjellige typer medier i seg, avhengig av merke – de fleste bruker aktivt karbon for å redusere forurensninger og urenheter,» sier Rick Andrew, direktør for NSF International Global Water-programmet. «Aktivt karbon virker gjennom adsorpsjon, noe som betyr at det tiltrekker forurensningsmolekylene og de fester seg sterkt til karbonet.»

Det store overflatearealet til karbonet fungerer som en svamp som absorberer forurensninger når vann fra springen passerer gjennom. Disse filtrene fjerner:

• metaller som bly, kobber og kvikksølv
• kjemikalier som klor og plantevernmidler
• organiske forbindelser som påvirker smaken og lukten av vann

Brita vannfilterkanne bruker for eksempel et kokosbasert aktivt kullfilter som fjerner klor, sink, kobber, kadmium og kvikksølv.

Aktivt karbonfiltre fjerner imidlertid ikke alle nitrater, oppløste mineraler eller bakterier og virus i vann gjennom absorpsjonsprosessen. I motsetning til metaller, passerer de gjennom filteret fordi disse ikke binder seg til karbonet.

Når det er sagt, er oppløste mineraler i vann ikke nødvendigvis farlige, og det meste av springvann er allerede behandlet for å fjerne bakterier og andre skadelige mikroorganismer. Så, det er vanligvis ikke en stor sak om disse tingene slipper gjennom.

Noen filtertyper inkluderer et materiale som kalles ionebytterharpiks som kan fjerne «hardhet» fra vann, eller kalsium- og magnesiumioner.

Vannfilterkrukker er et rimelig, brukervennlig alternativ for å rense vannet ditt, og det er derfor de er så populære. I følge Consumer Reports varierer de årlige filterkostnadene per år fra $32 til $180.

Ideelt sett bør filteretiketten for vannkannen indikere det NSF-sertifisert, som betyr at den oppfyller visse standarder for sanitet og effektivitet. «Sertifisering av filtre lar alle vite at produktet er testet og oppfyller kravene til NSF/ANSI 53,» sier Andrew.

Andre filterbehandlinger hjemme inkluderer omvendt osmose og destillasjonsenheter, som er de mest effektive, men også mye dyrere og mer komplekse. Disse inkluderer ting som kjøleskapsfiltre, filtre under vasken og til og med filtreringssystemer for hele huset ditt.

Hvor ofte må du bytte ut vannfilteret i kanne?

Når du trenger å bytte filter avhenger av merke og modell du har.

«Det viktigste for forbrukere å huske er at de virkelig trenger å endre disse filtrene i henhold til produsentenes anbefalinger, ellers kommer de ikke til å være effektive,» sier Andrew. «De er sertifisert for å redusere forurensninger kun i henhold til produsentens instruksjoner.»

Produktinstruksjonene skal fortelle deg hvor lenge filteret vil vare. Det måles vanligvis i måneder eller hvor mye vann som er filtrert, vanligvis i liter. Noen mugger har også sensorer som indikerer når det er på tide å bytte inn en ny.

Produkt- og filterlevetid

Her er eksempler på hvor ofte du trenger å bytte filteret for fem populære merker av vannfilterbeholdere.

Disse kan variere litt avhengig av hvor ofte du bruker muggen. Men hvis vi skal være ærlige, er de fleste av oss sannsynligvis ikke flittige til å skifte filteret annenhver måned – enn si hver 6. måned … eller hvert år.

Hva skjer hvis du ikke bytter filter regelmessig?

Et gammelt filter vil ikke bare være mindre effektivt – og vanvittig tregt – men også veldig ekkelt og skittent. Så du setter deg selv i fare for å drikke alle forurensninger som er i springvannet til å begynne med og hva som vokser (ja, vokser) i det gamle filteret.

«Filtre som ikke endres til rett tid fungerer kanskje ikke for å redusere forurensningene som de opprinnelig ble designet for å håndtere. Hvis det ikke filtreres ut, kan den forurensningen føre til potensielt skadelige helseeffekter, sier Andrew.

Som vi nevnte, er ikke vannfilteret ditt det drap bakterie. Mikrober kan både fanges og strømme inn i vannet ditt, og det er bakterier som sitter fast i filteret ditt du bør bekymre deg for.

Ja, det gamle filteret ditt kan legge til bakterier i vannet ditt

Det fuktige miljøet i krukkefilteret er perfekt for multiplikasjon, slik at bakterier kan nå høyere konsentrasjoner. Dette kan gjøre deg syk hvis du fortsetter å bruke det gamle filteret.

En eldre Tysk studie fant at mengden bakterier var mindre i springvann enn filtrert vann etter én ukes bruk ved to forskjellige temperaturer. Forskere konkluderte med at filteret hadde en biofilm som vokste på seg, og i noen tilfeller var bakteriekolonitallet i det filtrerte vannet opptil 10 000 ganger det i springvannet. Jepp.

Hva er helserisikoen ved å drikke ufiltrert vann?

Første ting først: Vann fra springen som ikke er filtrert er ikke det samme som ubehandlet eller «rå» vann som du får fra å dyppe koppen i en bekk. Dette vannet er ikke trygt å drikke. Men selv behandlet vann kan fortsatt inneholde fysiske, biologiske, kjemiske og til og med radiologiske forurensninger. Hvor du bor og hvor vannet ditt kommer fra – en brønn, grunnvann, by – samt sikkerhetsforskrifter og hvordan det behandles er alle faktorer som kan bestemme hva som lurer i vannet ditt.

Forurensninger kan være naturlig forekommende eller forårsaket av menneskelig aktivitet. Listen over søppel som kan havne i drikkevannet ditt er ganske omfattende, ifølge Environmental Protection Agency (EPA), og kan inkludere ting som bly, plantevernmidler, industrikjemikalier og andre tungmetaller. Noen forurensninger er ufarlige, men andre kan være skadelige ved høye nivåer.

Blyforgiftning kan oppstå hvis blyrør eller kraner brukes i rørleggersystemet ditt, vanligvis når de korroderer. Forgiftning kan forårsake forsinkelser i utvikling og lærevansker hos barn. Hos voksne kan det forårsake nyreproblemer og høyt blodtrykk.

Den eneste måten å vite om det er bly i vannet ditt er å få det testet, fordi du ikke kan se, lukte eller smake på det, ifølge CDC.

Biologiske forurensninger inkluderer:

• bakterier som E coli og Legionella
• virus som norovirus og rotavirus
• parasitter som Giardia og Cryptosporidium

Disse kan gjøre deg virkelig syk, ofte forårsake gastrointestinale problemer, som diaré, kramper, kvalme og andre komplikasjoner. Vann fra springen renses vanligvis for å fjerne disse, men utbrudd kan skje.

Igjen, disse forurensningene kan være tilstede i ufiltrert, behandlet vann fra springen eller vann som har gått gjennom et utløpt, ineffektivt filter.

Hvordan kan du vite om vannet ditt er trygt å drikke?

Vanligvis vil du vite om springvannet i ditt område eller et sted du besøker ikke er egnet til å drikke.

Det meste av springvann i USA oppfyller de riktige sanitære standardene og er trygt å drikke – med unntak selvfølgelig. Men hvis du virkelig ikke er sikker på om vann fra springen eller vann i filterkannen er trygt å drikke, er det noen måter å finne ut av det på.

En måte er å si det ved å se. Fyll opp et glass og se om du merker uklarhet eller sediment i vannet. Dette kan være tegn på forurensning, og du bør enten ikke drikke det eller sørge for at det er riktig filtrert først.

Hva om det grumsete vannet kommer fra filteret til vannkannen?

«Hvis filteret forblir på plass utover levetiden, kan vannet bli grumsete på grunn av virkningen av mikroorganismer som har kolonisert filteret,» sier Andrew. «Disse organismene er vanligvis ufarlige, men ubehagelige, på grunn av deres tilstedeværelse i det filtrerte vannet.» Men hvis du ikke kan si det sikkert, er det best å bare skaffe et nytt filter til krukken din ASAP.

Hva om vannet ditt ser helt normalt ut – hvordan kan du vite om det muligens er forurenset?

«Det er viktig at forbrukerne vet hva som er i vannet deres for å finne ut om de trenger et filter,» sier Andrew. «Lokale vannverk kan gi en kopi av deres forbrukertillitsrapport, som beskriver kvaliteten på drikkevannet. Folk kan også få vannet sitt uavhengig testet, slik at de kan behandle for spesifikke forurensninger om nødvendig.»

Hvis du vil sjekke drikkevannskvaliteten i ditt område, kan du gå til EPAs Consumer Confidence Report for å finne data som er spesifikke for ditt område. Dette ble etablert av 1996 Safe Drinking Water Act Amendments som påla statene å gjøre vurderinger av alle offentlige vannsystemer.

Du kan også teste vannkvaliteten hjemme. Din statlige eller lokale helseavdeling kan tilby testsett gratis, eller du kan kjøpe dem på nettet eller fra en oppussingsbutikk. Du kan også få vannet ditt testet av et EPA-sertifisert laboratorium, eller ringe EPAs Safe Drinking Water Hotline på 800-426-4791 for mer informasjon.

Å filtrere eller ikke å filtrere – det er opp til deg

Selv om det ikke er viktig å ha et vannkannefilter i kjøleskapet ditt, kan disse karbonfiltrene hjelpe til med å rense og fjerne en rekke forurensninger som påvirker smaken og lukten av vannet ditt.

Imidlertid vil de ikke drepe bakterier, og hvis for mye blir fanget i et uendret filter, kan disse mikrobene formere seg til nivåer som kan gjøre deg syk.

Så hvis du ikke husker sist du byttet ut filteret, er det det helt sikkert tid til å gjøre det. Og hvis du elsker å drikke fra springen, fortsett å gjøre det. Lykke til med hydrering!

Emily Shiffer er en tidligere digital nettprodusent for menns helse og forebygging, og er for tiden frilansskribent som spesialiserer seg på helse, ernæring, vekttap og fitness. Hun er basert i Pennsylvania og elsker alt som har med antikviteter, koriander og amerikansk historie å gjøre.