Hva skjer egentlig når du blander alkohol og gress?

Når det gjelder narkotika er alkohol og ugress blant de mest brukte stoffene. Men hva skjer egentlig når de slår seg sammen?

Av og til å blande alkohol og gress – også kjent som crossfading – vil sannsynligvis ikke føre til store helseproblemer. Men det er mange variabler å vurdere, inkludert hvilken du bruker først og hvordan du bruker dem.

Hvis du ikke er forsiktig, kan duoen føre til et tilfelle av spinnene eller en green out, to reaksjoner som kan gjøre en morsom kveld ute til en kvalmende kveld.

Det er også viktig å huske at folk kan ha svært forskjellige reaksjoner på den samme blandingen av alkohol og gress. Hvis du er ute i en gruppe, kan en persons reaksjon være veldig annerledes enn din.

Les videre for å lære mer om potensielle reaksjoner og hva du skal gjøre hvis du har en dårlig en.

Hva skjer hvis du drikker alkohol før du bruker weed?

Å drikke før du bruker ugress kan forsterke effekten av ugress. Dette er fordi alkohol øker absorpsjonen av ugressets viktigste psykoaktive ingrediens, delta-9-tetrahydrocannabinol (THC).

Dette resulterer generelt i en sterkere høy. Selv om dette kan være fint for noen mennesker, kan det føre til at andre blir grønnere. Dette refererer til en rekke ubehagelige fysiske symptomer som kan skyldes en sterk høy.

Symptomer på en green out inkluderer:

svette
svimmelhet
kvalme
oppkast

Å bryte ned forskningen

Det viser seg at du kanskje ikke trenger mye alkohol for å endre måten kroppen din absorberer THC på.

I en studie fra 2015 drakk 19 deltakere enten placebo eller små mengder alkohol. Ti minutter senere brukte de en fordamper for å inhalere enten en lav eller høy dose THC.

Forskerne fant betydelig høyere topp-THC-nivåer blant deltakere som hadde alkohol sammenlignet med de som hadde placebo. Dette gjaldt både for lave og høye doser av THC.

Denne studien var imidlertid ganske liten, noe som gjorde det vanskelig å trekke noen sikre konklusjoner. Pluss en lignende (men like liten) 2010 studie fant ut at alkoholforbruk ikke hadde stor effekt på THC-konsentrasjonene.

Hva skjer når du bruker gress før du drikker?

Selv om det er en del forskning rundt effekten av å drikke alkohol før du bruker gress, er det ikke mye om den motsatte tilnærmingen. Studiene som finnes er gamle og for det meste usikre.

For eksempel, en 1992 studie hadde 15 deltakere røykt placebo, høy dose THC eller lav dose THC ved tre anledninger. Ved hver anledning rangerte de en annen dose alkohol, inkludert placebo, som en lav dose eller en høy dose.

Weed så ut til å bremse økningen av alkoholnivået i blodet etter å ha inntatt en høy dose alkohol. men a 1993 brev til redaktøren stilte spørsmål ved dette resultatet.

Hvis bruk av ugress faktisk bremser opptaket av alkohol, kan det også forsinke følelsen av beruselse. Dette kan virke som en god ting, men det gjør det vanskeligere å vite hvor svekket du egentlig er.

Du kan for eksempel føle at du er flink til å kjøre bil, men promillenivået kan være godt over den lovlige grensen.

Så det er ingen stor risiko?

Det er vanskelig å si. Det er ikke massevis av høykvalitetsforskning om emnet. Likevel er det noen bevis som tyder på at regelmessig kombinasjon av alkohol og gress kan ha noen bekymringsfulle effekter over tid.

Høyere risiko for avhengighet

En gjennomgang fra 2017 av eksisterende studier viser at folk som bruker alkohol og gress sammen har en tendens til å konsumere mer av begge. Dette kan øke risikoen for å utvikle en avhengighet av alkohol, gress eller begge deler.

Nedsatt kognitiv funksjon

EN studie fra 2011 evaluerte ytelse på kognitive oppgaver blant 21 tunge ugressbrukere som hadde konsumert alkohol.

De som bare konsumerte alkohol hadde dårligere kognitiv funksjon enn de som bare konsumerte THC. De som kombinerte de to hadde redusert kognitiv ytelse enn de som bare konsumerte alkohol.

På lang sikt kan det å kombinere alkohol og ugress være assosiert med nedsatt kognitiv funksjon og endringer i hjernestrukturer, slik som hippocampus.

Nedsatt kjøring

En rekke nyere studier fokuserer også på hvordan det å kombinere hasj og alkohol påvirker kjøringen din.

I en 2013 studie80 personer deltok i seks testøkter. I hver økt inntok deltakerne en annen kombinasjon av placebo, lave og moderate doser av THC og alkohol. Deretter gjennomførte de en kjøresimulering.

Forskerne rapporterte at kombinasjonen av THC og alkohol konsekvent svekket kjøreytelsen, med dårligere ytelse under nattsimuleringer.

Å legge til alkohol i en lav dose THC-svekket kjøresimulator får 21 prosent. Å legge til alkohol i en høy dose av THC-svekket kjøresimulator får 17 prosent.

Den store takeawayen? Ikke kjør bil etter å ha brukt marihuana eller drukket alkohol. Periode.

Andre ting å vurdere

Når du blander ugress og alkohol, er det mange andre variabler å vurdere i tillegg til hvilken du bruker først.

Disse inkluderer:

din toleranse for begge stoffene
alkoholens type og styrke
enten du røyker, damper eller tar mat
tidsintervallet mellom inntak av hvert stoff
om du også bruker andre stoffer, inkludert tobakk eller koffein
om du tar medisiner

Det sikreste alternativet er å unngå å bruke hasj og alkohol sammen. Men hvis du bestemmer deg for å blande de to, start sakte og hold styr på hvor mye du spiser av hver. Hold en løpende fane på telefonen din, hvis du må.

Husk at inntak av hasj og alkohol sammen kan få deg til å føle deg enten mer eller mindre beruset enn du ville gjort hvis du bare brukte det ene eller det andre.

Hvis du tar medisiner, snakk med legen din før du bruker hasj, alkohol eller begge deler. De kan svekke effektiviteten til medisinen din eller øke risikoen for visse bivirkninger.

Hvordan håndtere en dårlig reaksjon

Hvis du har blandet gress og alkohol og har en dårlig reaksjon, er det sannsynligvis fordi alkohol ser ut til å gjøre det høye ved å bruke gress sterkere. Den resulterende ubehageligheten er tilfeldig kjent som en green out. Dette kan skje hver gang du har spist for mye gress – med eller uten alkohol.

Tegn på en grønn ut kan omfatte:

skjelver
frysninger
svette
rask hjertefrekvens
svimmelhet
mageproblemer
kvalme og oppkast
paranoia
angst

Når du skal få hjelp

Vanligvis vil en dårlig reaksjon på å blande hasj og alkohol gå over i løpet av noen timer. Du kan til og med våkne opp med noen dvelende effekter neste dag.

Men hvis du har drukket mye, kan det være vanskelig å se forskjellen mellom en green out og alkoholforgiftning, som kan være livstruende hvis den ikke behandles.

Både gress og alkohol, sammen og alene, er også potensielt avhengighetsskapende og kan føre til avhengighet og misbruk.

Kontakt helsepersonell eller ring administrasjonen for substansmisbruk og mental helse (SAMHSA) på 800-662-4357 hvis du opplever at du har å gjøre med:

cravings
mangel på kontroll over hvor mye du forbruker
angst, rastløshet eller negative tanker når du er edru
irritabilitet og humørighet
uinteressert i andre aktiviteter
endringer i appetitt og søvnmønster
vanskeligheter med å oppfylle forpliktelser
forbruker selv når det er risikabelt
prøver og ikke klarer å slutte

Bunnlinjen

Det kan virke ufarlig å blande alkohol og gress, men å gjøre det kan være en glatt skråning mot å bli overstadig beruset.

Hvis du vil blande de to, vær nøye med hvor mye av hver du spiser, spesielt hvis du aldri har blandet dem før.

Husk at å kombinere de to kan være knyttet til en nedgang i kognitiv funksjon og økt risiko for avhengighet.