Du bruker tommelen gjennom dagen til å holde, gripe og åpne gjenstander, skrive på datamaskinen eller smarttelefonen, bla gjennom kanaler på TV-en og mer.
Du vil sannsynligvis legge merke til når noe går galt med tommelen når det blir mer komplisert å gjøre hverdagslige oppgaver.
Et vanlig problem er hevelse eller forstørrelse. Deler av kroppen hovner vanligvis opp når væske begynner å samle seg inne i dem på grunn av skade eller sykdom.
Det er flere mulige årsaker til at tommelen kan hovne opp. Noen er lett å behandle hjemme, mens andre er mer seriøse og krever medisinsk behandling.
Årsaker til hovne tommelledd
Tommelen består av tre korte bein forbundet med tre ledd. Ett ledd er plassert rett over håndleddsbenet, og de to andre er plassert omtrent halvveis opp på tommelen og nær tuppen av tommelen.
Det er forskjellige grunner til at ett eller flere av tommelleddene dine kan være hovne.
Leddgikt
Tommelartritt er vanlig når vi blir eldre. I de fleste tilfeller er det slitasjegikt – den aldersrelaterte nedbrytningen av leddvev – som forårsaker et hovent tommelledd, spesielt i det nederste leddet (kalt basalleddet).
Det kan også være forårsaket av reaktiv leddgikt, som utløses av en infeksjon i kroppen.
Symptomer på leddgikt i tommelen inkluderer hevelse, smerte og stivhet i det basale (nedre) tommelleddet.
Autoimmune sykdommer
Kroppens immunsystem er designet for å bekjempe fremmede inntrengere som virus og bakterier, slik at du holder deg frisk.
Autoimmune sykdommer lurer kroppens immunsystem til å angripe seg selv i stedet. Noen få av disse sykdommene kan forårsake hevelse i tommelleddene. De inkluderer:
- leddgikt
- psoriasisartritt
- systemisk lupus erythematosus (SLE)
- Sjögrens syndrom
Symptomer på autoimmune sykdommer varierer, men noen vanlige inkluderer:
- utmattelse
- såre muskler
- opphovning
- rødhet
- lav feber
- konsentrasjonsvansker
- nummenhet og prikking i hender og føtter
- hudutslett
- hårtap
Beinkreft
Beinkreft vil påvirke rundt 3500 nye mennesker i 2019, ifølge
Tommel- og langfinger er oftest påvirket av sekundær beinkreft. Tegn på beinkreft i tommelen inkluderer:
- hevelse som fortsetter å forstørre over tid
- rødhet
- smerte
- tap av mobilitet
- kreft i en annen del av kroppen
Daktylitt
Daktylitt er en sekundær tilstand som oftest forårsakes av psoriasis og revmatoid artritt. I noen tilfeller kan det også være forårsaket av reaktiv leddgikt.
Daktylitt gjør at tommelen, og vanligvis andre fingre eller tær, hovner så mye at de ser ut som små pølser. Du kan også oppleve smerte og feber.
De Quervains tenosynovitt
De Quervains tenosynovitt er en tilstand som kan forårsake smerte og hevelse ved håndleddet der tommelen fester seg til underarmen. Det er forårsaket av kronisk overbruk av håndleddet, ofte av repeterende bevegelser som å løfte et barn inn i et bilsete, bære dagligvarer eller spille golf eller racketsport.
Symptomer inkluderer:
- smerte og hevelse nær bunnen av tommelen
- problemer med å bevege tommelen og håndleddet når du holder eller klyper noe
- en klistrende følelse i tommelen når du beveger den
Brudd finger
Et brudd kan skyldes støt eller traumer som er hardt nok til å knekke beinene i tommelen. Et brudd kan påvirke hvilken som helst del av tommelen, inkludert basen. Symptomer inkluderer:
- opphovning
- blåmerker
- smerte
- varme
- begrenset bevegelsesområde
Gikt
Gikt er forårsaket av opphopning av urinsyre i kroppen. Når gikt blusser opp, forårsaker det leddsmerter, hevelse og varme. Hvis du ikke søker behandling, kan du utvikle permanente klumper i ledd, hud og kroppsvev.
Forstuet eller fastklemt tommel
Forstuinger, eller overstrekk eller riving av leddbånd, kan påvirke tommelen. Det er vanlig hos idrettsutøvere, men alle kan oppleve en forstuing når tommelen blir forlenget i ett eller flere av leddene.
Symptomer på en tommelforstuing inkluderer:
- opphovning
- smerte
- rødhet eller blåmerker
- dislokasjon
- mangel på mobilitet
En fastklemt tommel kan skyldes et støt mot tuppen av tommelen som skyver den tilbake i hånden ved leddet.
En fastklemt tommel kan hovne opp i alle ledd, men vil sannsynligvis være spesielt hoven i leddet som forbinder den med hånden.
Som med forstuinger generelt, inkluderer andre symptomer smerte, manglende mobilitet og rødhet.
Infeksjon
Det er mulig å utvikle en infeksjon i tommelleddet som forårsaker hevelse. Årsaker til infeksjon inkluderer et dyrebitt eller -skrape, eller antibiotikaresistente bakterier som kommer inn i et sår.
Symptomer på infeksjon inkluderer:
- opphovning
- rødhet
- feber
- smerte
- pus som kommer fra et sår på tommelen
Svangerskap
Under svangerskapet produserer kroppen ekstra blod og væske for å støtte en baby i utvikling. Denne ekstra væsken forårsaker ofte hevelse, spesielt i hender, ansikt, ben, ankler og føtter.
Hevelse er spesielt vanlig i den femte måneden, og kan øke i løpet av tredje trimester.
Medisinsk nødsituasjon
Hvis du merker plutselig hevelse i hendene og ansiktet, kan du oppleve preeklampsi, en tilstand som forårsaker høyt blodtrykk og protein i urinen. Oppsøk lege umiddelbart hvis du har disse symptomene.
Avtrekksfinger
Triggerfinger er en type overbelastningsskade som forårsaker stivhet og hevelse ved bunnen av tommelen der den kobles til håndflaten.
Andre symptomer inkluderer sårhet, ømhet og en klikkende eller knipsende lyd når du beveger deg eller prøver å bøye fingeren.
Hovent tommel ved knoke årsaker
Noen forhold som påvirker bunnen av tommelen kan også påvirke en eller begge knokene på tommelen, inkludert:
- leddgikt
- autoimmune sykdommer
- beinkreft
- daktylitt
- gikt
- skade som brudd, forstuing eller fastkjørt tommel
- infeksjon
- svangerskap
- avtrekksfinger
Andre årsaker til hevelse av tommelen ved knokene inkluderer:
Forslått knoke
Forslåtte knoker er ofte forårsaket av en hard skade fra fall, knyttnevekamp, bilkollisjon eller friidrett. Disse skadene får knoken til å hovne opp og blør under huden, selv om ingen bein er brukket.
Hvis du har en forslått knoke, vil du legge merke til:
- umiddelbar smerte på knoken og sidene av den berørte fingeren
- misfarging
- blør
- opphovning
- ømhet
- mangel på mobilitet
- poppende lyder
- manglende evne til å lage en knyttneve
I alvorlige tilfeller kan du oppleve nummenhet og svakhet i hånden.
Senebetennelse
Senebetennelse, hevelse forårsaket av overforbruk av håndens sener, er vanlig. Du kan merke hevelse ved knokene i tommelen, og smerte og stivhet når du prøver å bøye dem.
Oppblussing av senebetennelsessymptomer kan dukke opp når du deltar i gjentatte bevegelser av tommelen, for eksempel når du plukker opp tunge gjenstander eller bruker en mobiltelefon.
Hevelse mellom tommel og pekefinger
Hevelse mellom tommel og pekefinger er mindre vanlig enn hevelse som påvirker leddene. Men når hevelse oppstår, er det mest sannsynlig forårsaket av De Quervains tenosynovitt.
Andre forhold som forårsaker hevelse i dette området inkluderer:
- autoimmun sykdom
- beinkreft
- daktylitt
- gikt
- infeksjon
- fastklemt finger
- svangerskap
Behandling av hevelse i tommelen
Behandling for hevelse i tommelen avhenger av årsaken. Noen årsaker er godartede og kan behandles hjemme. Andre er mer alvorlige og krever rask medisinsk behandling.
Hjem rettsmidler
- Påfør varme og kulde for å lindre hevelse forårsaket av milde tommelskader og leddgikt.
- Endre kostholdet ditt. Gravide kvinner kan oppleve mindre hevelser hvis de spiser mindre salt, og personer med gikt kan lette hevelsen ved å unngå mat som inneholder puriner. For de med autoimmune sykdommer kan det å spise anti-inflammatorisk mat redusere hevelse.
- Bløtlegg tommelen i et varmt eller kjølig Epsom saltbad i 15 til 20 minutter.
- Hvil tommelen hvis du har en mild skade.
- Påfør en blanding av tea tree olje og bærerolje på huden for å redusere hevelse og forhindre milde infeksjoner.
-
Vask hendene regelmessig med såpe og vann for å forhindre at bakterier kommer inn i sår og forårsaker infeksjon.
-
Gå ned i overflødig vekt for å lette presset på leddene hvis du har kronisk leddgikt.
- Yoga, trening og tai chi kan bidra til å holde hovne ledd mer mobile og redusere generell hevelse hos personer med leddgikt, ifølge forskere.
Medisinske behandlinger
-
Antibiotika (oral og aktuell) kan være nødvendig for å behandle infeksjoner i tommelen.
-
Antireumatiske medisiner og andre leddgiktmedisiner som kortikosteroider kan bidra til å redusere hevelse i tommelen og andre ledd.
-
Kjemoterapi eller stråling kan være nødvendig for å behandle kreft i tommelen og andre deler av kroppen.
- Over-the-counter (OTC) ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner kan redusere smerte og hevelse forårsaket av milde skader og kronisk leddgikt.
- Immobilisering, ved å holde en brukket eller skadet tommel på plass med en skinne som er teipet til pekefingeren, kan holde tommelen i ro slik at den kan gro.
- Steroider brukes noen ganger til å behandle autoimmune lidelser og gikt ved å redusere hevelse.
- Kirurgi er noen ganger nødvendig for å fjerne kreftfremvekster i tommelen og for å korrigere triggerfinger, tommelbrudd og andre skader.
Når du skal oppsøke lege
Det er mulig å behandle mange årsaker til en hoven tommel hjemme med kort restitusjonstid. Imidlertid kan mer alvorlige årsaker kreve medisinsk behandling. Du bør avtale en time med en lege hvis din hovne tommel:
- varer mer enn 3 dager eller skjer mer enn 3 ganger hver måned
- var forårsaket av traumer eller alvorlig skade, for eksempel et brudd
- er veldig smertefullt
- er ikke løst med hjemmemedisiner
- ble bitt av et dyr eller det er et sår på hånden din som lekker puss
I tillegg, gå til legen umiddelbart hvis du er gravid og hendene eller ansiktet plutselig blir hovne. Healthline FindCare-verktøyet kan tilby alternativer i ditt område hvis du ikke allerede har en lege.
Takeawayen
Det er mange mulige årsaker til en hoven tommel. Mange burde ikke bekymre seg, mens andre er mer seriøse.
Hvordan du behandler den hovne tommelen avhenger av årsaken. Når du er i tvil, planlegg en avtale for å se en lege, spesielt hvis hevelsen er ledsaget av smerte, rødhet og feber.
Discussion about this post