Hvert forhold, enten det er åpent eller monogamt, er like unikt som de involverte.
Det er derfor, hvis du spør meg hva som får et åpent forhold til å fungere, kan jeg ikke gi deg et klappsvar.
Det er ingen enkel formel for det ideelle åpne forholdet. Som ethvert forhold krever det ærlighet, kommunikasjon og oppmerksomhet.
Her er et enklere spørsmål: Hvor vanlig er åpne forhold?
Etter min erfaring opprettholder samfunnet vårt fortsatt ganske puritanske ideer om engasjement og sex.
Så det kan virke overraskende at en studie fra 2019 publisert i Journal of Sex Research fant at 1 av 5 personer i undersøkelsen hadde vært i et åpent forhold på et tidspunkt. Undersøkelser om seksuelle vaner har en tendens til å underrapportere folks atferd i det virkelige liv, så det virkelige tallet kan være enda høyere.
Studien fra 2019 vurderte ikke hvordan deltakerne ville beskrive sine spesifikke åpne forhold. Det betyr noe fordi det ikke er noen enestående måte å delta i åpenhet på.
Slik jeg ser det handler det ikke om en tittel eller etikett. I stedet handler det om grensene, eller mangel på slike, som individene i forholdet har valgt.
På denne fronten har jeg litt erfaring.
Noen ganger har jeg hatt konsekvente sekundære forhold med den ene parten av et engasjert, åpent par; det er det jeg liker å referere til som en «seriegjenger».
Noen ganger var rollen min som tredjemann som partner i seksuelle møter med en eller begge parter … en «gjesterolle», om du vil.
Her er det jeg har lært underveis:
Ærlighet er nøkkelen
Når det kommer til åpne forhold, er en av de vanligste kommunikasjonsproblemene jeg har lagt merke til hvordan man kan ha samtaler om å åpne et allerede etablert forhold.
Først og fremst er ærlighet nødvendig.
Det er kanskje ikke den typen ærlighet du er vant til, som å fortelle noen at de har pepper i tennene eller innrømme at det var du som delte det du luktet.
Det er min erfaring at beslutningen om å åpne et forhold kan kreve mye sårbarhet og arbeid.
En del av det arbeidet er å skille deg fra forholdsnormene mange av oss har vokst opp med siden barndommen. Disse samtalene kan være lettere hvis ærlighet har vært en hjørnestein i partnerskapet hele tiden.
Snakk om grenser
Grenser er viktige i ethvert forhold, monogame eller ikke-monogame. En vanlig antagelse jeg har lagt merke til om åpne forhold er at det er «ingen regler.»
For noen kan det være tilfelle. Men, etter mitt syn, fraværet av regler er en regel. Det bør absolutt diskuteres.
Et ord til forsiktighet: Jeg liker vanligvis ikke å bruke ordet «regler» i det hele tatt. Jeg synes at begreper som «grenser» eller «avtaler» føles litt mindre restriktive.
Husk at for noen mennesker er «regler» ment å bli brutt. Våre små øglehjerner kan ikke la være.
Ved å begrense en ganske grunnleggende del av den seksuelle opplevelsen, satte disse parene seg opp til å jukse i sitt eget spill.
Som en tredje har jeg alltid satt pris på når grenser deles med meg på forhånd, så jeg er på samme side.
Noen par har avtaler der de ikke får overnatte, noen har avtaler der de kun kan ha sex sammen med en tredjedel, og noen har avtaler om når eksterne møter kan oppstå basert på arbeidsplaner og reiseplaner.
Det er ingen grense så lenge alle parter er komfortable med planen.
Bestem hva du skal dele
Det er også viktig å diskutere hvor mye dere vil dele med hverandre.
I min første erfaring med å være åpen, var avtalen vår å dele alt for å vurdere hva vi var komfortable med å diskutere. Med andre ord, hvor mye informasjon er for mye, og hvor mye er for lite?
Ingen av oss kjente virkelig grensene våre. I stedet for å begynne med å holde tilbake noe, valgte vi fullstendig åpenhet.
Dette vil være forskjellig for hvert åpent forhold, men bør diskuteres. Noen mennesker kommuniserer ikke om sine erfaringer utenfor i det hele tatt. Noen røper hver detalj. Noen liker å få tilsendt bilder eller videoer eller til og med bli slått inn i en videochat for å dele opplevelsen.
Gjør helse til en prioritet
Hvis et åpent forhold involverer enten partneren som deltar i penetrerende sex med en tredjedel, eller enhver aktivitet der kroppsvæsker kan utveksles, er det viktig å diskutere hvilke skritt hvert medlem av forholdet vil ta for å redusere risikoen for kjønnssykdommer.
Den vanligste avtalen jeg har møtt er en felles beslutning om å alltid bruke kondom under sex med fremmede.
De
På den måten er jeg en stor tilhenger av å bli testet regelmessig, generelt. Jeg har lest råd om at det er lurt å bli testet
Avhengig av antall partnere du har og andre faktorer, foreslår CDC at hver
Et åpent forhold bringer ofte nye partnere inn i sexlivet vårt, individuelt eller i fellesskap. Det betyr å ta nødvendige forholdsregler for din helse og seksuelle velvære.
Trenger du å begynne å ta en form for prevensjon? Bør du starte PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) for å redusere risikoen for å få HIV? Det er en god idé å diskutere disse spørsmålene med partneren din og legen din.
Prioriter kommunikasjon og samtykke
Åpne relasjoner har ingen fast algoritme. Fortsatte samtaler med alle involverte partnere er avgjørende.
Noen ganger kan ikke-monogami vare i et helt forhold. Noen ganger kommer og går perioder med åpenhet gjennom et forholds reise.
På alle punkter må alle være på samme side. Ikke-monogami krever samtykke. Ikke-monogami uten samtykke er ikke ikke-monogami i det hele tatt. Det er utroskap.
Husk at det ikke finnes en løsning som passer for alle
Etter min mening er det å være en del av et åpent partnerskap steg, ikke en fastsette.
Hvis et partnerskap er ustabilt av en eller annen grunn – enten det er mangel på følelsesmessig tilknytning, tillit eller andre frustrasjoner – vil ikke det å ha sex med andre fikse forholdet. Det vil bare tjene som en distraksjon.
Løser sex noen problemer? Personlig har jeg lagt merke til at sex med andre enn din primære partner kan bidra til å lindre seksuelle behov som din primære partner ikke kan eller ønsker å oppfylle.
Det er mange grunner til at en partner kanskje ikke ønsker eller kan delta i en seksuell aktivitet eller kink. Det kan komme ned til avstand, evne, kjønnsorganer, libidonivå eller manglende interesse, blant andre muligheter. Det betyr ikke at det er noe galt med forholdet ditt.
Åpenhet er en måte at begge partnere kan få sine ønsker oppfylt, selv når disse ønskene ikke stemmer helt overens. Det kan også bidra til å forhindre harme når libido og interesser ikke stemmer overens.
Kjærlighet og sex er ikke synonymt. Det er spennende når de to kombineres, men jeg har likt begge uavhengig av hverandre med stor suksess.
Takeawayen
Med ærlighet, samtykke og god kommunikasjon kan åpne forhold blomstre lykkelig og sunt, akkurat som det gamle barnerimet … du og jeg og hookupen utgjør tre.
Kenny Francoeur er en frilansskribent med fokus på queerkultur og seksuell helse. Arbeidet hans har også blitt publisert av The Advocate, WOLFY Magazine, HIV Advocates Magazine, Twin Cities Pride Magazine, blant andre. Kenny er også skaperen og programlederen for Normalize This, en podcast som undersøker seksualitet, kink, identitet og seksuell kultur på et oppdrag for å skape en ærlig, usanifisert pedagogisk ressurs. Ta kontakt med Kenny på Instagram @kenny.francoeur eller Twitter @kenny_francoeur, og sjekk ut arbeidet hans på www.kenny-francoeur.com.
Discussion about this post