Hva er årsaken til mine morgenhosteanfall?

Hvorfor hoster jeg om morgenen?

En hoste som produserer slim er kjent som en våt hoste eller produktiv hoste. Hvis det ikke produserer slim, kalles det tørrhoste eller uproduktiv hoste. Å vite hvilken type du har kan hjelpe deg med å begrense årsaken.

Forkjølelse

Den gjennomsnittlige amerikaner har to til tre forkjølelse per år, og barn har vanligvis flere. En vedvarende våt hoste er et av de vanligste symptomene.

Mange opplever at hosten deres er verre om morgenen på grunn av slim som samler seg over natten.

Andre symptomer på forkjølelse inkluderer:

• sår hals
• Smerter i kroppen
• utmattelse
• hodepine
• nysing
• rennende nese

Luftveisinfeksjoner

Luftveisinfeksjoner er en gruppe infeksjoner som retter seg mot enten øvre eller nedre luftveier. Forkjølelse og COVID-19 er to av mange eksempler.

Som med forkjølelse, har andre luftveisinfeksjoner også potensial til å øke slimoppbygging over natten som fører til hosteanfall om morgenen. Sammen med forkjølelseslignende symptomer kan du også oppleve:

• feber
• generell ubehag
• hvesing
• tetthet i brystet
• nesetetthet
• gastrointestinale symptomer

Allergi

Høysnue (allergisk rhinitt) er en immunreaksjon mot luftbårne allergener som pollen, dander fra kjæledyr eller støvmidd.

Symptomer kan omfatte:

• rennende nese
• nesetetthet
• tørrhoste
• hodepine
• rennende øyne
• hvesing
• kortpustethet

Fordi støvmidd har en tendens til å leve i sengetøy, opplever personer med støvmiddallergi vanligvis verre symptomer om natten og om morgenen.

Pollentallet er vanligvis høyest om morgenen og kan forverre hosten om morgenen hvis du har pollenallergi.

Postnasal drypp

Postnasal drypp er når kroppen din produserer for mye slim som samler seg på baksiden av nesen og drypper inn i halsen. Det er ofte et symptom på forkjølelse, allergi eller spising av krydret mat.

Symptomer inkluderer:

• en konstant følelse av å måtte rense seg
• en våt hoste som er verre om natten eller om morgenen
• kvalme
• sår eller skrapete hals
• dårlig ånde

Bronkitt

Bronkitt er betennelse i bronkiene i lungene og kan være akutt eller kronisk. Akutt bronkitt er ofte forårsaket av forkjølelse eller luftveisinfeksjon. Kronisk bronkitt er ofte forårsaket av røyking.

Symptomer inkluderer:

• våt hoste
• generelle forkjølelsessymptomer
• ubehag i brystet
• lett feber eller frysninger

Personer med bronkitt opplever ofte at hosten deres er verre om morgenen fra slim som samler seg over natten.

Astma

Astma er en kronisk tilstand som får luftveiene til lungene til å hovne opp. Denne hevelsen kan gjøre det vanskelig å puste. Alvorlighetsgraden av astma kan variere fra knapt merkbar til livstruende. De vanligste symptomene på astma inkluderer:

• tørr eller våt hoste
• hvesing
• problemer med å puste
• tetthet i brystet
• utmattelse

Mange mennesker med astma har en hoste som er verre om natten eller tidlig om morgenen.

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

KOLS er en gruppe progressive lungesykdommer inkludert emfysem og kronisk bronkitt. Den vanligste årsaken til KOLS er røyking av tobakk.

De primære symptomene på KOLS er våt hoste og pusteproblemer.

Andre symptomer inkluderer:

• hvesing
• tetthet i brystet
• hyppig sykdom
• utmattelse

Sen-stadium KOLS kan forårsake akutte symptomer, for eksempel:

• blåaktige lepper eller grå negler fra lave oksygennivåer
• forvirring
• manglende evne til å trekke pusten eller snakke
• rask hjertefrekvens

Symptomer kan dukke opp når som helst på dagen, men generelt opplever personer med KOLS de verste symptomene om morgenen.

Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)

Det antas at mer enn 25 prosent av kronisk hoste er forårsaket av GERD. GERD oppstår når magesyren ofte strømmer tilbake til spiserøret fra magen.

Symptomer inkluderer:

• kronisk hoste
• svie i brystet, ofte etter å ha spist
• brystsmerter
• svelgevansker
• følelsen av en klump i halsen

GERD forårsaker vanligvis hoste etter å ha spist og når du ligger ned. Noen mennesker med GERD kan merke at hosten deres er verre om morgenen etter å ha tilbrakt natten liggende i sengen.

Morgenhoste sammen med andre symptomer

En morgenhoste er ofte sammenkoblet med andre symptomer.

Kronisk hoste om morgenen

En kronisk hoste som henger kan være forårsaket av:

• KOLS
• astma
• allergi mot støvmidd
• kronisk bronkitt

Hoster opp blod om morgenen

Medisinsk nødsituasjon

Å hoste opp blod kan være et tegn på et alvorlig medisinsk problem. Du bør oppsøke lege hvis du ser blod i slimet. Mulige årsaker inkluderer:

• KOLS
• lungekreft
• irritasjon i halsen
• luftveisinfeksjoner
• astma
• bronkitt
• lungebetennelse

Hoster om natten og om morgenen

Hvis du hoster om morgenen og kvelden, kan det være forårsaket av:

• postnasal drypp
• forkjølelse
• luftveisinfeksjon
• astma
• GERD
• KOLS
• lungekreft

Hva er det som får babyen min til å hoste om morgenen?

Babyer kan oppleve morgenhoste av mange av de samme årsakene som voksne og eldre barn. Potensielle årsaker er:

• forkjølelse
• bihulebetennelse
• luftveisinfeksjon
• allergi
• irritasjon fra sigarettrøyk
• lungebetennelse

Når du skal oppsøke lege

Hvis morgenhosten ikke forsvinner etter flere uker, bør du oppsøke lege for en riktig diagnose. Du bør også oppsøke lege hvis du opplever:

• grønngul slim
• hvesing
• kortpustethet
• feber
• besvimelse
• uforklarlig vekttap
• ankel hevelse

Tegn på at du bør søke akuttmedisinsk behandling inkluderer:

• oppkast
• kvelning
• problemer med å puste
• problemer med å svelge

• hoste opp blod eller slim med en rosa fargetone

• brystsmerter

Diagnostisering av den underliggende årsaken

Hvis du har å gjøre med en kronisk hoste, vil en lege sannsynligvis stille deg spørsmål om din medisinske historie. De vil sannsynligvis også utføre en fysisk undersøkelse og lytte til pusten din med et stetoskop.

Legen kan også bestille en blodprøve eller sende en prøve av slimet ditt til et laboratorium for å søke etter en virusinfeksjon.

Hvis de forventer at du kan ha KOLS eller astma, kan de måle lungefunksjonen din med en spirometritest.

Hvis ingen av de tidligere testene identifiserer årsaken til hosten din, kan en lege bestille avbildningstester som røntgen eller CT-skanning for å se etter lungekreft, lungebetennelse og andre lungesykdommer. De kan også vurdere en scope-test kalt bronkoskopi for å se inn i lungene dine med et lite kamera.

Hvordan slutte å hoste om morgenen

Det beste behandlingsalternativet for hosten din avhenger av den underliggende årsaken.

Forkjølelse, luftveisinfeksjoner, postnasal drypp, akutt bronkitt

Det finnes ingen kur mot forkjølelse eller luftveisinfeksjoner. Å få mye hvile vil hjelpe kroppen din å bekjempe infeksjonen raskere.

Hostemedisin kan bidra til å undertrykke hostetrangen, mens dekongestanter kan bidra til å håndtere postnasal drypp.

Allergi

Potensielle behandlinger for hoste forårsaket av allergier inkluderer:

• antihistaminer
• kortikosteroider
• avsvellende midler

KOLS

KOLS behandlingsalternativer inkluderer:

• slutte å røyke (å slutte kan være vanskelig, men en lege kan hjelpe med å lage en plan som fungerer for deg)

• bronkodilatatorer
• oksygenbehandling
• kirurgi

GERD

Behandlingsalternativer for GERD inkluderer:

• antacida
• medisiner for å redusere produksjonen av magesyre
• reseptbelagte protonpumpehemmere
• reseptbelagte H2-reseptorblokkere
• kirurgi

Ta bort

Det er mange mulige årsaker til morgenhoste. Ofte er en morgenhoste ikke et behov for bekymring. Men hvis det vedvarer i mer enn 2 uker eller hvis du har problemer med å puste, er det en god idé å oppsøke lege for å få en riktig diagnose.