Alternative behandlinger for arytmi

Hva er en arytmi?

En arytmi er en unormal eller uregelmessig hjerterytme. Et hjerteslag som er for sakte kalles bradykardi, og et som er for raskt kalles takykardi. De fleste hjertearytmier er ufarlige og krever ingen behandling. Noen arytmier er mer alvorlige og til og med livstruende, spesielt hvis du har flere. Når hjertet ditt ikke slår ordentlig, forstyrrer det blodstrømmen. Dette kan skade hjertet, hjernen eller andre organer.

Hvis du har en arytmi, kan det være lurt å prøve alternative behandlinger i tillegg til behandlingsplanen legen din foreskriver. Diskuter alltid alternative eller komplementære behandlinger med legen din først fordi noen kan være skadelige hvis du bruker dem feil.

Typer alternative behandlinger

Akupunktur

En gjennomgang av flere studier avslører det 87 til 100 prosent av studiedeltakerne viste normal hjerterytmefunksjon etter bruk av akupunktur. Gjennomgangen konkluderer imidlertid med at mer forskning og kliniske studier er nødvendig.

Forskning publisert i Journal of Cardiovascular Electrophysiology antyder at akupunktur kan bidra til å forhindre unormale hjerterytmer etter kardioversjon for atrieflimmer. Denne prosedyren tilbakestiller hjertets rytme, enten med kjemikalier eller elektrisitet.

Omega-3 fettsyrer

De American Heart Association (AHA) har vist at å spise fet fisk og annen mat med omega-3 fettsyrer kan redusere risikoen for hjertesykdom og også bidra til å forhindre arytmier. AHA anbefaler å spise to porsjoner fet fisk per uke, for eksempel:

• laks
• makrell
• sild
• sardiner
• albacore tunfisk

En porsjon er lik 3,5 gram kokt fisk.

Vitamin C

Arytmier og andre hjertesykdommer er assosiert med oksidant stress og betennelse. Antioksidanter som vitamin C og vitamin E ser ut til å være effektive for å redusere disse.

Du kan bruke vitamin C til å behandle forkjølelse, influensa og til og med kreft, og det kan også hjelpe mot arytmi. Ved hjertekirurgi er atrieflimmer, som innebærer å ha en uregelmessig, rask hjerterytme, et problem for 25 til 40 prosent av mennesker. I en studie ble vitamin C vist å redusere forekomsten av postoperativ atrieflimmer med så mye som 85 prosent.

I en annen studere, gjentok arytmi bare hos 4,5 prosent av personene som fikk vitamin C etter kardioversjon for vedvarende atrieflimmer. Det gjentok seg hos 36,3 prosent av de som ikke fikk vitamin C.

Magnesium og kalium

Magnesium og kalium bidrar til å holde hjertet ditt stabilt. Hvis kroppen din ikke har nok magnesium, kan det forårsake uregelmessig hjerterytme, muskelsvakhet og irritabilitet. For mye magnesium kan forårsake:

• bradykardi
• svimmelhet
• tåkesyn
• pustevansker

De fleste dietter inneholder lite magnesium. Aldring og noen medisiner, for eksempel diuretika eller «vannpiller», kan tømme magnesium og kalium. I tillegg kan lavt kalium forårsake arytmi og muskelsvakhet.

Magnesium og kalium, sammen med natrium og kalsium, er eksempler på elektrolytter som finnes i blodet. Elektrolytter hjelper til med å utløse og regulere elektriske impulser i hjertet og lave nivåer av magnesium og kalium kan føre til en elektrolyttubalanse, noe som kan bidra til arytmi. Å ta magnesium- og kaliumtilskudd kan bidra til å redusere symptomene dine, men du bør sjekke med legen din slik at de kan overvåke blodnivået.

Hagtorn

Folk bruker ofte urtehagtorn for å behandle hjertebank. I følge Lahey Clinic var denne urten fremtredende i gamle romerske ritualer og har blitt brukt siden middelalderen for å behandle en rekke tilstander, inkludert hjertesykdommer. I dag bruker noen mennesker det til å behandle kongestiv hjertesvikt, og det kan hjelpe med uregelmessig hjerterytme, men studier av effektiviteten ved behandling av arytmi er ikke entydige.

Andre kosttilskudd

Disse andre kosttilskuddene anbefales noen ganger for arytmi, men mer forskning er nødvendig for å bestemme effektiviteten deres:

• kalsium
• corydalis
• valerian
• kalott
• dametøffel

Kosttilskudd å unngå

Du bør unngå følgende kosttilskudd, som kan forårsake arytmi:

• cola nøtt
• guarana
• ephedra
• kreatin

Bivirkninger

Snakk med legen din før du tar noen kosttilskudd. Noen urtetilskudd er potente og kan ha bivirkninger med visse reseptbelagte eller reseptfrie medisiner du kanskje tar. Mens riktige mengder av disse stoffene kan være nyttige, kan feil mengde være skadelig eller til og med dødelig.

Dokosaheksaensyre og eikosapentaensyre, som finnes i fiskeolje, kan forårsake blødninger hvis de tas med warfarin (Coumadin). De må stoppes minst to uker før enhver operasjon.

Du bør ikke ta magnesium hvis du har nyresvikt eller myasthenia gravis.

Kalium kan forårsake:

• utslett
• kvalme
• oppkast
• diaré

Du bør ikke ta det hvis du har hyperkalemi eller høyt blodkalium. Selv om du har kaliummangel, bør du konsultere legen din før du tar et kaliumtilskudd.

Vitamin C kan være giftig hvis du har:

• hemokromatose
• talassemi
• sideroblastisk anemi
• sigdcelleanemi
• glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel

I tillegg, ikke ta vitamin C hvis du har nyrestein eller nyresvikt.

Vitamin E kan forårsake blødninger hvis du tar det med warfarin. Det kan også forårsake problemer hvis du har:

• vitamin K-mangel
• historie med leversvikt
• blødningsforstyrrelser, for eksempel hemofili
• magesår
• hemorragisk slag

Slutt å ta vitamin E en måned før enhver operasjon.

Mange alternative terapier er tilgjengelige for å hjelpe til med å behandle arytmier. Å ta feil kosttilskudd eller ha feil behandling kan gjøre mer skade enn nytte. Snakk med legen din før du starter eller endrer en behandlingsplan.