Oversikt
Revmatoid artritt (RA) er en autoimmun sykdom som involverer betennelse i leddslimhinnen. Det starter vanligvis i de små leddene i hendene, og forårsaker smerte, rødhet og hevelse.
Etter hvert som tilstanden utvikler seg, kan den spre seg til andre ledd, som føtter, ankler, håndledd, albuer og knær. Det kan også gå videre til leddene mellom ryggvirvlene i ryggraden, og til og med påvirke store organer som hud, hjerte, lunger, øyne og nyrer.
Selv om det ikke finnes noen kur for RA, er det mulig å bremse progresjon og behandle symptomer. Behandling involverer vanligvis en kombinasjon av medikamenter, reduserer belastningen på leddene, og fysioterapi. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å lindre smerte og gjenopprette funksjon i alvorlig skadede ledd.
RA-medisiner
Disse medisinene brukes ofte til å behandle RA.
Biologi
Biologiske stoffer er en klasse legemidler som er laget gjennom bioteknologi. De er designet for å fungere som naturlige proteiner i immunsystemet ditt, så de forårsaker generelt færre bivirkninger.
De virker ved å avbryte signaler immunsystemet sender som forteller det å angripe sunt leddvev. Det finnes forskjellige typer biologiske midler som virker på forskjellige måter i kroppen for å forhindre betennelse forårsaket av RA.
DMARDs
Sykdomsmodifiserende antireumatiske legemidler (DMARDs) er en annen klasse legemidler som brukes til å behandle RA. Disse stoffene har anti-inflammatoriske egenskaper, og de undertrykker kroppens immunsystem. De jobber faktisk for å endre forløpet av RA, i stedet for bare å behandle symptomene.
NSAIDs
Ved akutte smerter og betennelser kan reseptfrie NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) brukes. Disse inkluderer husholdningsstifter som ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve).
Kortikosteroider
Legemidler som prednison og andre kortikosteroider reduserer betennelse og modifiserer kroppens immunrespons. Kortikosteroider brukes ofte som kortsiktige fikser, eller i løpet av fire til seks uker før DMARDs begynner å tre i kraft.
Det er en rekke bivirkninger og risiko forbundet med kortikosteroider, så noen leger kan unngå å foreskrive dem.
Redusere leddstress
Det neste trinnet i å håndtere progresjonen av RA er å redusere belastningen på leddene. Under en oppblussing, når leddene er på sitt mest smertefulle, er hvile viktig. Å opprettholde en sunn vekt vil også forhindre ekstra belastning, siden det å bære selv litt ekstra vekt øker belastningen på leddene betraktelig.
Hvis det er vanskelig å gå, kan bruk av stokk eller rullator ta noe av belastningen av stressede ledd.
Fysioterapi
Regelmessig trening er viktig for å opprettholde leddhelsen. Det styrker musklene rundt leddene, reduserer stress og betennelser, og forbedrer bevegelighet og fleksibilitet. For personer med RA anbefaler leger vanligvis trening med lav eller ikke-påvirkning.
Men i noen tilfeller kan det være greit å gjøre et mer intensivt treningsprogram. En fysio- eller ergoterapeut kan hjelpe deg med å lage en personlig treningsplan tilpasset dine behov.
Håndtere bivirkninger
Etter hvert som RA utvikler seg, kan du oppleve komplikasjoner og bivirkninger, for eksempel:
- hudproblemer, som utslett, nupper (knuter) eller sår
- øyeproblemer, som betennelse og tørre øyne
- betennelse i blodårene eller membranen rundt hjertet
- økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag
-
anemi eller lavt antall røde blodlegemer
- sykdommer i lungene eller nyrene
- utmattelse
- mangel på søvn
- depresjon
Det er viktig å snakke med legen din hvis du har disse symptomene, eller andre uvanlige symptomer som kan være relatert til RA. Bivirkninger som hud- og øyeproblemer, anemi, tretthet og depresjon kan behandles med enten medisiner eller livsstilsendringer.
Jo tidligere du oppdager problemer som involverer hjerte, lunger og nyrer, desto bedre er mulig behandlingsresultat. Spør legen din om regelmessig overvåking av disse hovedorganene, spesielt hvis du tar kortikosteroider eller ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner.
Ta bort
Å ta vare på din generelle helse kan også spille en nøkkelrolle i å håndtere RA. Det kan bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner eller redusere negative bivirkninger.
Prøv å opprettholde et sunt kosthold, få rikelig med hvile og mosjon, og hold deg i åpen kommunikasjon med helsepersonell for å håndtere RA-progresjonen din.
Discussion about this post