Sex under graviditet

Kan jeg ha sex under graviditet uten å skade babyen min?

Ja. Det er ingen grunn til å endre eller endre din seksuelle aktivitet under graviditet med mindre helsepersonell anbefaler noe annet. Samleie eller orgasme under graviditet vil ikke skade babyen din, med mindre du har et medisinsk problem. Husk at babyen din er godt beskyttet i livmoren av fostervannet som omgir ham eller henne.

Din helsepersonell kan anbefale å ikke ha samleie tidlig i svangerskapet hvis du har en historie med spontanaborter. Samleie kan også være begrenset hvis du har visse komplikasjoner av graviditeten, som for tidlig fødsel eller blødning. Du må kanskje spørre helsepersonell om å avklare om dette betyr ingen penetrasjon, ingen orgasmer eller ingen seksuell opphisselse, da forskjellige komplikasjoner kan kreve forskjellige restriksjoner.

Komfort under samleie

Etter hvert som svangerskapet skrider frem, kan det være nødvendig å endre posisjon for din komfort. Dette kan også være sant etter at babyen din er født.

Et vannbasert glidemiddel kan brukes under samleie om nødvendig. Under samleie skal du ikke føle smerte.

Under orgasme vil livmoren din trekke seg sammen, noe som kan være lett ubehagelig. Det er vanlig å ha vaginale flekker (blod) etter samleie. Ring helsepersonell umiddelbart hvis du har kraftige vaginale blødninger, vedvarende smerter eller hvis vannet går i stykker. (Ingenting skal komme inn i skjeden etter at vannet ditt går i stykker.)

Kommuniser med partneren din

Snakk med partneren din. Fortell partneren din hvordan du har det, spesielt hvis du har blandede følelser for sex under graviditeten. Oppmuntre partneren din til å kommunisere med deg, spesielt hvis du merker endringer i partnerens reaksjonsevne. Å kommunisere med partneren din kan hjelpe dere begge bedre å forstå følelsene og ønsker.

Vil mine ønsker endres under graviditeten?

Det er vanlig at dine ønsker er annerledes nå som du er gravid. Endring av hormoner får noen kvinner til å oppleve økt sexlyst under svangerskapet, mens andre kanskje ikke er like interessert i sex som de var før de ble gravide.

Ta deg tid til intimitet

Hvis helsepersonell har begrenset din seksuelle aktivitet, eller hvis du ikke er i humør for samleie, husk å ta deg tid til intimitet med partneren din. Å være intim krever ikke samleie. Kjærlighet og hengivenhet kan uttrykkes på mange måter.

Minn dere selv på kjærligheten som skapte babyen din i utvikling. Nyt tiden sammen. Du kan ta lange romantiske turer, middager med levende lys eller gi hverandre gnisninger.

Hvor raskt kan jeg ha sex etter at barnet mitt er født?

Generelt kan du gjenoppta seksuell aktivitet når du har kommet deg, når blødningen har stoppet og når du og partneren din føler deg komfortabel.

Helsepersonell kan anbefale at du venter til etter din første postpartum helsetjeneste før du har samleie med partneren din. Etter graviditet merker noen kvinner mangel på vaginal smøring under samleie.

Et vannbasert glidemiddel kan brukes under samleie for å redusere ubehaget ved tørr skjede. Kvinner som bare mater babyene sine med morsmelk opplever en forsinkelse i eggløsning (når et egg frigjøres fra eggstokken) og menstruasjon. Men eggløsning vil skje før du begynner å ha menstruasjon igjen, så husk at du fortsatt kan bli gravid i løpet av denne tiden. Følg helsepersonells anbefalinger om den riktige prevensjonsmetoden som skal brukes.