Crohns sykdom er en kronisk betennelse i mage-tarmkanalen (GIT). Det er kategorisert som en inflammatorisk tarmsykdom (IBD). Visse drinker og mat har vist seg å utløse eller forverre symptomene på Crohns – inkludert alkohol.
Hvis du lever med Crohns sykdom, lurer du kanskje på om du er i stand til å drikke alkohol uten å oppleve symptomer. Det korte – og sannsynligvis irriterende – svaret på dette spørsmålet er: Kanskje.
Alvorlighetsgraden av Crohns symptomer og triggerne som forårsaker dem kan variere fra person til person. I denne artikkelen vil vi dekke hva som er kjent om å drikke alkohol mens du lever med Crohns sykdom.
Kan jeg drikke alkoholholdige drikker hvis jeg har Crohns?
Ikke all mat og drikke påvirker mennesker som lever med Crohns på samme måte. Faktisk kan noen nyte moderate mengder alkohol uten å oppleve uønskede bivirkninger.
Hvis du har Crohns, er det viktig å finne ut hvilke matvarer og drikker som utløser oppblussing eller gjør dem verre. Det er mulig at cocktailer, vin eller øl kan forårsake symptomene dine. Det kan til og med være alle tre – eller noe helt annet.
Andre matvarer og drikker som gjør tegn og symptomer på Crohns verre inkluderer:
- koffeinholdige drikker
- kullsyreholdige drikker
- meieriprodukter
- fet mat
- stekt eller fet mat
- mat med mye fiber
- nøtter og frø
- krydret mat
Før du tester reaksjonen din på vin, øl eller annen alkohol, snakk med legen din om de potensielle effektene alkohol kan ha på symptomene på Crohns sykdom.
Legen din vil sannsynligvis nevne at alkohol kan irritere GI-slimhinnen og kan forårsake malabsorpsjon og blødning. Legen din bør også gi deg råd om potensiell interaksjon mellom alkohol og IBD-medisinene dine.
Hva forteller forskningen oss?
Selv om effektene av å drikke alkoholholdige drikker er forskjellige blant mennesker som lever med Crohns, har det vært forskning på emnet.
- I følge a
2018 gjennomgang av studier kan alkoholforbruk være assosiert med forverring av symptomer for personer med IBD, men flere studier er nødvendige for å bestemme alkoholens rolle i IBD eller for å potensielt avgjøre om det er en spesifikk mengde som trygt kan konsumeres av personer med IBD. - En mindre, eldre
2010 studie fant at alkoholforbruk forverret symptomene hos flertallet av personer med IBD og irritabel tarmsyndrom (IBS). - En
2018-artikkel sa at det ikke er mange studier på virkningen av alkoholforbruk av personer med ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom. Men den fant at personer med IBD er mer sannsynlig å finne ut at å drikke alkohol forverrer symptomene sammenlignet med personer med IBS. - En eldre studie fra 2011 fant at ett til tre glass rødvin per dag i 1 uke så ut til å redusere markører for avføringsbetennelse. Men den fant også at andre markører antydet økt tarmpermeabilitet, noe som antas å muligens legge til sykdomssymptomer.
Det er mulig for noen mennesker som lever med Crohns å fortsatt nyte en øl eller et glass vin en gang i blant hvis det ikke påvirker symptomene deres for mye.
Men alkohol har vært kjent for å utløse Crohns sykdomssymptomer, og noen mennesker vil kanskje unngå det helt. Du må også vite om alkohol vil påvirke negativt med noen IBD-medisiner du tar.
Under tilsyn av legen din, hvis det er aktuelt, kan du teste for å se om alkohol er en utløser for Crohns oppblussing. Du kan kanskje drikke moderate mengder alkohol uten å irritere Crohns symptomer.
Les denne artikkelen på spansk.
Discussion about this post