En guide til essensielle oljer for NSCLC

Hva er essensielle oljer?

Eteriske oljer er duftende kjemikalier fra blomster, planter eller trær. Oljene ekstraheres vanligvis fra planten ved en knuse- eller dampingsprosess.

Disse oljene er svært konsentrerte. Det tar for eksempel ca 220 pund av lavendelblomster for å lage 1 pund lavendel eterisk olje.

Aromaterapi er en praksis som bruker disse planteekstraktene for å forbedre helse og velvære. Når eteriske oljer binder seg til reseptorer i den delen av hjernen som behandler lukt, kan de påvirke:

• emosjonelle reaksjoner
• puls
• blodtrykk
• puster

Noen mennesker som lever med kreft bruker essensielle oljer for å lindre symptomene på selve kreften og dens behandlinger.

Kan eteriske oljer behandle lungekreft?

Det er ingen bevis på dette tidspunktet for at essensielle oljer forebygger eller behandler kreft.

Noen studier hevder at disse oljene har «anti-kreftaktivitet.» For eksempel, en 2020-studie fant at sitrongressolje fikk lungekreftceller til å dø.

Fransk lavendel har også vist potensial for å drepe lungekreftceller. Imidlertid ble disse studiene gjort på kreftceller i en petriskål eller i mus.

Vi vet ennå ikke hvordan disse essensielle oljene kan påvirke kreftcellene i kroppen.

Hvordan kan de hjelpe med NSCLC-symptomer?

Det er foreløpige bevis på at aromaterapi kan hjelpe med disse symptomene på kreft og dens behandlinger:

• angst
• kvalme og oppkast
• smerte
• sove
• understreke

Forskningen så langt har imidlertid vært blandet. Noen studier har funnet disse oljene nyttige for kreftrelaterte bivirkninger, mens andre studier ikke har vist en klar fordel.

Mange av studiene på aromaterapi for kreft har vært for liten og dårlig utformet for å trekke noen reelle konklusjoner fra dem. I en 2017-studie, rapporterte kvinner med kreft at aromaterapimassasje forbedret søvn, energinivå, smerte, appetitt og humør. Men studien hadde bare 15 deltakere.

Større og bedre utformede studier er nødvendig for å bekrefte om, og hvordan, essensielle oljer kan hjelpe med å håndtere kreftsymptomer.

Hvilke oljer bør du prøve?

Noen av de mest brukte essensielle oljene inkluderer:

• Cedertre
• eukalyptus
• røkelse
• ingefær
• lavendel
• sitron
• peppermynte
• romersk kamille
• søt merian
• Tetre

Hver og en har en spesifikk bruk. For eksempel har romersk kamille blitt studert for angst. Ingefær kan hjelpe kvalme fra kjemoterapi. Og lavendel har en beroligende effekt som kan være bra for forbedrer angst, søvn og smerte.

Hvordan bruke dem

Du kan kjøpe eteriske oljer på apotek eller på nettet. Se etter produkter som er rene, uten tilsatte ingredienser.

De fleste essensielle oljer selges ufortynnet, noe som betyr at de er svært konsentrerte. Du må tilsette oljen i en lotion eller en annen type olje for å fortynne den før bruk.

Det er fire hovedmåter å bruke essensielle oljer på:

• Pust det inn gjennom luften. Tilsett noen dråper eterisk olje til en romdiffusor eller fordamper, som sprer duften i en tåke gjennom luften.
• Pust det inn direkte. Lukt den direkte fra flasken, eller tilsett oljen i et bad eller en bolle med varmt vann og pust inn dampen.
• Påfør den på huden din. Tilsett noen dråper oljer til lotion eller en bærerolje, som kokosnøttolje, og gni den inn i huden din.
• Svelg (som anvist). Noen få dråper av noen essensielle oljer kan tilsettes vann eller te, men ikke inntak dem med mindre emballasjen for det spesifikke produktet sier at det er trygt.

Noen store kreftsentre tilbyr aromaterapi som en del av et komplementært omsorgsprogram. Hvis du er interessert i å prøve denne typen komplementær terapi, spør onkologen din om behandlingssenteret ditt tilbyr det.

Eller du kan be om en henvisning til en kvalifisert aromaterapeut i ditt område.

Hva er risikoen?

Eteriske oljer er generelt trygge når du bruker dem som anvist.

Likevel kan disse produktene forårsake bivirkninger som allergiske reaksjoner og hudirritasjon, spesielt hvis huden din allerede er mer følsom på grunn av strålebehandling. Å påføre sitrusoljer på huden din før du går utendørs kan også øke risikoen for solbrenthet.

Noen av de vanligste bivirkningene av essensielle oljer inkluderer:

• hudirritasjon eller rødhet
• hoste
• problemer med å puste

De spesifikke risikoene avhenger av hvilken eterisk olje du bruker.

Hvis du har allergier eller sensitiv hud, test ut en veldig liten mengde av den fortynnede oljen på huden din før du påfører den på et større område. Hold essensielle oljer unna øynene. Og bare innta oljer som er godkjent for bruk på den måten.

På grunn av potensialet for bivirkninger og interaksjoner med kreftbehandlingen din, sjekk med onkologen din før du prøver et av disse produktene. Det er alltid tryggest å jobbe med en utdannet aromaterapeut når du bruker eteriske oljer for første gang.

Eteriske oljer er plantebaserte kjemikalier som har vist potensial for å lindre kreftsymptomer og behandlingsbivirkninger som kvalme, angst og søvnproblemer.

Disse oljene er ment å brukes som et tillegg til tradisjonelle NSCLC-behandlinger som kjemoterapi og stråling, ikke som en erstatning.

Selv om disse produktene er naturlige, kan de noen ganger forårsake bivirkninger. Sjekk med onkologen din før du prøver essensielle oljer eller annen type komplementær terapi for NSCLC.