Hvordan bli kvitt fett hår

Oversikt

Fett hår kan hindre deg i å se og føle deg best mulig. Som fet hud og akne kan det få deg til å føle deg selvbevisst. Det kan være spesielt vanskelig hvis du ikke vet årsaken eller hvordan du får det under kontroll. Vi ønsker alle at håret og huden vår skal se sunn ut når vi går ut i verden!

Les videre for å lære mer om hva som forårsaker fett hår og hva du kan gjøre for å temme fet lokker.

7 måter å bli kvitt fett hår

Generelt kan noen få endringer i skjønnhetsrutinen din hjelpe håret å opprettholde sin naturlige glans uten ekstra fett.

1. Sjampo daglig

Det er mulig at dine personlige hygienevaner har skylden. Sjamponering for lite eller til og med for ofte kan bidra til fett hår. Vanligvis, hvis du har fett hår, bør du sjampo daglig. Vasking mer enn én gang om dagen kan føre til at kjertlene overreagerer og produserer mer olje for å kompensere for den ekstra sjamponeringen.

Du bør også velge en sjampo som er laget for fett hår. Disse produktene er designet for å rense hodebunnen og håret uten å tilføre ekstra fuktighet. Hvis flass eller seboreisk dermatitt bidrar til hodebunnsproblemer, gå for et produkt med sinkpyrition, som Hode og skuldre, for å drepe bakterier og sopp, eller en med salisylsyre for å bli kvitt overflødig olje og flak.

2. Vær forsiktig

Ved sjamponering, konsentrer deg om å skrubbe hodebunnen – men ikke for hardt. Skrubb moderat, nok til å gni inn såpen, men ikke så hardt at du irriterer hodebunnen. Irritasjonen kan overstimulere kjertlene dine og føre til at de lager mer talg.

Skyll grundig før du går ut av dusjen. Rester av sjampo eller balsam kan lage en film på håret ditt, slik at det føles fett.

3. Tilstand nøye

Balsam hjelper til med å tilføre fuktighet tilbake i håret ditt, samt forhindre at det blir flokete. Endene dine trenger kanskje litt ekstra kjærlighet, men hodebunnen trenger ikke hjelp til å bli fet. Ikke bruk balsamen i hodebunnen, masser den inn i endene i stedet.

4. Hender av

Prøv å ikke børste eller ta på håret mer enn nødvendig. Hvis du børster ofte, kan det stimulere kjertlene dine til å lage mer talg. Å håndtere håret ditt kan ikke bare hjelpe mer talg med å bevege seg nedover folliklene, det kan tilføre oljer fra hendene til håret.

5. Gå tørr

Hvis du ønsker å kjøpe litt ekstra tid mellom vask, a tørrsjampo eller oljeabsorberende pulver kan hjelpe. Disse produktene er laget for å absorbere ekstra oljer, maskere enhver lukt og legge til ekstra volum.

6. Avklar

Over tid kan noen produkter føre til at et lag blir liggende på håret ditt, selv om du har vasket det. Dette kan bidra til at håret ditt føles fett. En klargjørende sjampo er laget for å fjerne opphopning eller film fra håret ditt. Dette produktet bør brukes en eller to ganger i måneden for å bli kvitt rester fra stylingprodukter eller andre sjampoer og balsam.

7. Unngå produkter som tilfører fuktighet

Hvis håret ditt allerede lager ekstra oljer, er det ikke den beste ideen å bruke et oljebasert stylingprodukt. Bruk en hårspray eller mousse for å style uten å tynge håret eller tilsette mer fett.

Fettete hår årsaker

Oljene i håret kommer fra talgkjertler festet til hver hårsekk. Kjertlene produserer et oljeaktig stoff som kalles talg som beveger seg opp i hårsekken for å fukte huden og håret.

Når disse kjertlene ikke fungerer normalt, kan det forårsake problemer med huden og håret. For eksempel dannes akne når kroppen lager ekstra talg, noe som gjør at døde hudceller fester seg sammen og tetter porene.

En annen tilstand forårsaket av for mye talg kalles seboreisk dermatitt. Flekker av skjellende rød hud vises på hodebunnen og ansiktet. De ser fete ut og kan være flassende og kløende.

Hormoner kan føre til at talgkjertlene dine lager mer talg. Det er derfor tenåringer ofte sliter med fet hud og akne. Kvinner kan også merke en forskjell under graviditet eller menstruasjon. Kroppen din kan bare være genetisk mer sannsynlig å lage ekstra talg enn andre. Dette kan endre seg med alderen. Når vi blir eldre, lager kroppen mindre olje.

Det er en grunn til at skjønnhetsgangen har produkter dedikert til forskjellige hårteksturer. Talg beveger seg lettere gjennom rett hår enn det gjør gjennom krøllete hår. Så hvis du har tynt, rett hår, er det mer sannsynlig at du sliter med fett hår. Personer med krøllete hår trenger ofte å tilføre mer fuktighet med produkter fordi talgen ikke når tuppene deres.

Neste skritt

I noen tilfeller kan du trenge litt ekstra hjelp for å få en fet hodebunn under kontroll. Hvis du har å gjøre med flass eller seboreisk dermatitt og ikke har hatt flaks med reseptfrie produkter eller egenpleie, er det lurt å oppsøke en hudlege. De kan hjelpe deg med å finne ut årsaken til hodebunnsproblemer og foreskrive en medisin eller reseptbelagte hudprodukter etter behov.