Aldrende øyne: Synsforandringer og vanlige problemer

Hvordan påvirker aldring øynene dine?

Alder medfører noen ganger endringer som svekker synet og øynene dine, men du kan gjøre visse ting for å opprettholde livslang øye- og generell helse. Løsningen kan være så enkel som å bruke kraftigere lys rundt i huset for å forhindre ulykker forårsaket av svakt syn eller å oppsøke legen din oftere for å undersøke for aldersrelaterte sykdommer.

Hvordan kan du bidra til å forebygge aldersrelaterte øyeproblemer?

Mens øyeproblemer og øyesykdommer blir mer utbredt med alderen, kan mange forebygges eller korrigeres hvis du:

• Se fastlegen din regelmessig for å se etter sykdommer som kan forårsake øyeproblemer, som diabetes.
• Besøk øyelegen eller optometristen hvert år. Å ha en fullstendig øyeundersøkelse med en øyelege er viktig fordi de fleste øyesykdommer kan behandles hvis de oppdages tidlig. Øyelegen kan utvide eller forstørre pupillene dine ved å sette dråper i øynene. Legen vil også teste synet ditt og se etter glaukom.
• Ta en øyeundersøkelse med pupillutvidelse minst en gang hvert år hvis du har diabetes eller hvis du eller en familie har en historie med øyesykdom. Oppsøk øyelege umiddelbart hvis du har plutselig synstap, tåkesyn, øyesmerter, dobbeltsyn, rødhet, hevelse i øyet eller øyelokket eller utflod fra øyet.

Hva er noen vanlige øyeproblemer som kan være relatert til å bli eldre?

Dette er flere øyeproblemer som er mer vanlige når folk blir eldre, men de kan påvirke alle i alle aldre. Du kan gjøre noen enkle ting for å redusere ubehag og forbedre synet uansett hvor gammel (eller ung) du er.

Presbyopi

Presbyopi refererer til tap av evne til å se nære gjenstander eller liten skrift. Utvikling av presbyopi er en normal prosess som skjer sakte over et liv. Det kan hende du ikke merker noen forandring før etter fylte 35 eller 40. Personer med presbyopi holder ofte lesestoff på en armlengdes avstand. Noen får hodepine eller «trøtte øyne» mens de leser eller gjør annet nærarbeid. Du kan forbedre synet med lesebriller eller multifokale (bifokale) linser hvis du har presbyopi.

Flytere og blinklys

Flytere er små flekker eller flekker som flyter over synsfeltet. De fleste legger merke til dem i godt opplyste rom eller utendørs på en lys dag. Flytere er ofte normale, men kan noen ganger indikere øyeproblemer som netthinneløsning, spesielt hvis de er ledsaget av lysglimt. Hvis du merker en plutselig endring i typen eller antall flekker eller blinker, må du kontakte øyelegen så snart som mulig.

Tørre øyne (også kalt keratoconjunctivitis sicca)

Tørre øyne oppstår når tårekjertler ikke kan lage nok tårer eller produsere tårer av dårlig kvalitet. Tørre øyne kan være ubehagelig, forårsake kløe, svie eller til og med tap av syn. Helsepersonell kan foreslå å bruke en luftfukter i hjemmet eller spesielle øyedråper som simulerer ekte tårer. Kirurgi kan være nødvendig i mer alvorlige tilfeller av tørre øyne.

Rivende (rennende øyne, også kalt epiphora)

Å rive, eller ha for mange tårer, kan komme fra å være følsom for lys, vind eller temperaturendringer. Å beskytte øynene ved å skjerme dem eller bruke solbriller kan noen ganger løse problemet. Riving kan også bety at du har et mer alvorlig problem, for eksempel en øyeinfeksjon eller en blokkert tårekanal. I tillegg kan personer med tørre øyne rive for mye fordi tørre øyne lett blir irritert. Øyelegen din kan behandle eller korrigere begge disse tilstandene.

Øyesykdommer og lidelser som er vanlige hos aldrende voksne

Hva er grå stær?

Grå stær er uklare områder som utvikles i linsen foran på øyet. Normalt er øyelinsen klar som en kameralinse. Grå stær forhindrer at lys lett passerer gjennom linsen til baksiden av øyet (netthinnen), og forårsaker uklart syn. Grå stær dannes vanligvis sakte, og forårsaker ingen smerte, rødhet eller tårer i øyet. Noen forblir små og endrer ikke synet. Hvis de blir store eller tykke og har en betydelig innvirkning på synet, kan de nesten alltid fjernes med kirurgi.

Kataraktkirurgi er veldig trygt og er en av de vanligste operasjonene som gjøres i USA og rundt om i verden. Under operasjonen tar legen ut den uklare linsen og setter i de fleste tilfeller inn en klar plastlinse, og gjenoppretter normalt syn hvis øyet ellers er sunt.

Hva er glaukom?

Grønn stær er vanligvis relatert til økt trykk inne i øyet. Hvis den ikke behandles, kan denne tilstanden føre til permanent synstap og blindhet, ofte uten symptomer. Risikofaktorer for glaukom inkluderer arv, alder, rase, diabetes og noen medisiner. Grønn stær er sjeldnere forårsaket av andre faktorer som en butt gjenstand eller kjemisk skade på øyet, alvorlig øyeinfeksjon, blokkering av blodårer, inflammatoriske lidelser i øyet, og noen ganger av korrigerende øyekirurgi. De fleste med glaukom har ingen tidlige symptomer eller smerter fra økt trykk.

For å oppdage glaukom vil leverandøren din undersøke øynene dine for å vurdere utseendet til synsnerven, måle øyetrykket og teste synsfeltet. Noen mennesker kan ha skader på øyet av glaukom, selv med normalt trykk i øyet. Behandling kan omfatte reseptbelagte øyedråper, orale medisiner, laserbehandling eller kirurgi.

Hva er vanlige netthinnesykdommer?

Netthinnelidelser er en ledende årsak til blindhet i USA og i andre utviklede land. Netthinnen er en tynn slimhinne på baksiden av øyet som består av celler som oppdager visuelle bilder og sender dem videre til hjernen. Netthinnelidelser avbryter denne overføringen av bilder. Vanlige inkluderer aldersrelatert makuladegenerasjon, diabetisk retinopati og netthinneløsning.

Aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD)

Guleflekken er den lille sentrale delen av netthinnen som inneholder millioner av nerveceller (kjegler) som er følsomme for lys. Dette området av netthinnen er ansvarlig for detaljert syn, som ansiktsgjenkjenning og lesing. AMD er preget av tap av celler i dette området som forårsaker uskarpt eller forvrengt sentralsyn. Det bidrar til synstap, men forårsaker ikke total blindhet. Hvis avansert, er det ingen kur, men i tidlige stadier er det fordeler med kosttilskudd. Personer med den mer alvorlige typen AMD kan ha nytte av laser eller injeksjon av medisiner.

Diabetisk retinopati

Denne lidelsen er en komplikasjon av diabetes. Det oppstår når små blodårer slutter å mate netthinnen ordentlig. I de tidlige stadiene av diabetisk retinopati kan blodårene lekke væske, forårsake tåkesyn eller ingen symptomer i det hele tatt. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan du legge merke til flytende flekker, blinde flekker eller uklar syn. Nye blodårer kan vokse og blø inn i midten av øyet, og forårsake alvorlig synstap eller blindhet.

For diabetisk hevelse i netthinnen kan medikamentinjeksjoner og laser forbedre eller bevare synet. I de fleste avanserte tilfeller kan laserbehandling forhindre blindhet. Det er veldig viktig at personer med diabetes har en synsundersøkelse med pupillutvidelse hvert år. Veldig viktig er at sannsynligheten for diabetisk retinopati reduseres betydelig med god blodsukkerkontroll.

Netthinneavløsning

Netthinneløsning oppstår når de indre og ytre lag av netthinnen skilles. Uten netthinnen kan øyet ikke kommunisere med hjernen, noe som gjør synet umulig. Symptomer på netthinneløsning inkluderer:

• En plutselig opptreden av flekker eller lysglimt.
• Syn som virker bølget, som om du var under vann.
• En mørk skygge hvor som helst i synsfeltet ditt.

Med kirurgi eller laserbehandling kan leger ofte feste netthinnen på nytt og få tilbake hele eller deler av synet ditt.

Konjunktivitt

Konjunktivitt kalles noen ganger «rosa øye» eller «rødt øye». Det skjer når vevet som kler øyelokkene og dekker sclera blir betent. Det kan forårsake rødhet, kløe, svie, rive eller en følelse av noe i øyet. Konjunktivitt forekommer hos mennesker i alle aldre og kan være forårsaket av infeksjon, eksponering for kjemikalier og irritanter, eller allergier. Rosa øye forårsaket av en bakteriell eller virusinfeksjon er svært smittsomt.

Hornhinnesykdommer

Sykdommer og tilstander i hornhinnen kan forårsake rødhet, rennende øyne, smerte, nedsatt syn eller en glorieeffekt. Hornhinnen er det klare, kuppelformede «vinduet» foran på øyet. Det hjelper å fokusere lys som kommer inn i øyet. Sykdom, infeksjon, skade, giftige stoffer og andre elementer kan skade hornhinnen. Din helsepersonell kan foreskrive medisinerte øyedråper. Noen hornhinnesykdommer kan kreve kirurgi.

Øyelokkproblemer

Problemer med øyelokkene kan oppstå med mange forskjellige sykdommer eller tilstander. Øyelokkene beskytter øyet, fordeler tårer og begrenser mengden lys som kommer inn i øyet. Smerter, kløe, tårer og lysfølsomhet er vanlige symptomer på øyelokkproblemer. Andre problemer kan inkludere hengende øyelokk (ptose), blinkende spasmer (blefarospasme) eller betente øyelokk nær øyevippene (blefaritt). Øyelokkproblemer kan ofte behandles med medisiner eller kirurgi.

Temporal arteritt

Temporal arteritt fører til at arteriene i tinningområdet i pannen, så vel som andre områder av kroppen, blir betent og muligens blokkert. Det kan begynne med sterk hodepine, smerte ved tygging og ømhet i tinningområdet. Du kan ha kronisk feber, skulder- eller hoftesvakhet og ømhet i hodebunnen. Det kan bli etterfulgt av plutselig synstap, som vanligvis er permanent. Det er oftere diagnostisert hos eldre kvinner. Hvis du har noen av disse symptomene, kontakt helsepersonell umiddelbart.

Hvilke hjelpemidler er tilgjengelige for å hjelpe mot synstap?

Hvis du har problemer med å se til tross for at du bruker briller, kan hjelpemidler for svakt syn være nyttige. Dette er spesielle enheter som er sterkere enn vanlige briller. Noen mennesker med bare delvis syn er i stand til å øke synet betydelig ved å bruke disse enhetene.

Hjelpemidler for svaksyn inkluderer:

• Teleskopbriller.
• Linser som filtrerer lys.
• Forstørrelsesglass.
• Elektroniske enheter som du enten kan holde i hånden eller sette direkte på lesestoffet ditt. E-bøker, iPads® og lignende elektroniske enheter kan ofte justeres for å gi store mørke skrifter og er nyttige for mange pasienter med moderate funksjonsnedsettelser.

Enten du har en aldersrelatert synstilstand eller ikke, er det enkle ting du kan gjøre for å forbedre synet og opprettholde god øyehelse. Se øyelegen din regelmessig for omfattende øyeundersøkelser og ta spesielle forholdsregler hvis du har diabetes eller en familiehistorie med øyesykdom.