Oversikt
Å ta vare på tennene dine er viktig for alle. Så det er ingen overraskelse at du blir konfrontert med dusinvis av tannkremalternativer når du går nedover munnhelsegangen.
Når de velger en tannkrem, vurderer de fleste ingrediensene, utløpsdatoen, helsefordelene og noen ganger smaken.
Bleking! Antikavitet! Tartarkontroll! Frisk pust! Dette er alle vanlige setninger du vil se på en tube med tannkrem.
Det er også en farget stang på bunnen av tannkremtuber. Noen hevder at fargen på denne baren betyr mye om tannkremens ingredienser. Likevel, som mange ting som flyter rundt på internett, er påstanden om disse fargekodene helt feil.
Fargen på bunnen av tannkremen din betyr absolutt ingenting om ingrediensene, og du bør ikke bruke den for å hjelpe deg med å bestemme deg for en tannkrem.
Hva tannkremfargekodene angivelig betyr
Et falskt forbrukertips om fargekodene til tannkremtuber har sirkulert på internett en stund. I følge tipset bør du være oppmerksom på bunnen av tannkremtubene dine. Det er en liten farget firkant nederst og fargen, enten den er svart, blå, rød eller grønn, avslører angivelig ingrediensene i tannkremen:
- grønn: helt naturlig
- blå: naturlig pluss medisin
- rød: naturlig og kjemisk
- svart: ren kjemisk
Ikke overraskende er denne godbiten av internettvisdom helt falskt.
Det fargede rektangelet har faktisk ingenting med tannkremens formulering å gjøre. Det er rett og slett et merke laget under produksjonsprosessen. Merkene leses av lysstrålesensorer, som varsler maskiner hvor emballasjen skal kuttes, brettes eller forsegles.
Disse merkene kommer i mange farger, og de er ikke begrenset til grønt, blått, rødt og svart. Ulike farger brukes på ulike typer emballasje eller med ulike sensorer og maskiner. Med andre ord betyr alle fargene akkurat det samme.
Hvis du virkelig vil vite hva som er i tannkremen din, kan du alltid lese ingrediensene som er trykt på tannkremboksen.
Tannkrem ingredienser
De fleste tannkremer inneholder følgende ingredienser.
EN fuktighetsbevarende middel materiale for å forhindre herding av tannkremen etter åpning, for eksempel:
- glyserol
- xylitol
- sorbitol
En solid slipende for fjerning av matrester og polering av tenner, for eksempel:
- kalsiumkarbonat
- silika
EN bindende materiale, eller fortykningsmiddel, for å stabilisere tannkremen og forhindre separasjon, for eksempel:
- karboksymetylcellulose
- karragenaner
- xantangummi
EN søtningsmiddel – som ikke gir deg hulrom – for smak, for eksempel:
- natriumsakkarin
- acesulfam K
EN smakstilsetning agent, som grønnmynte, peppermynte, anis, tyggegummi eller kanel. Smaken inneholder ikke sukker.
EN overflateaktivt middel for å hjelpe tannkremen til å skumme opp og for å emulgere smaksstoffene. Eksempler inkluderer:
- natriumlaurylsulfat
- natrium N-lauroylsarkosinat
Fluor, som er et naturlig forekommende mineral kjent for sin evne til å styrke emalje og forhindre hulrom. Fluor kan være oppført som natriumfluorid, natriummonofluorfosfat eller tinn(II)fluorid.
Fargen på bunnen av tuben forteller deg ikke hvilke av ingrediensene ovenfor som er i tannkremen, eller om den anses som “naturlig” eller “kjemisk”.
Selv om teorien om fargekoder skulle vise seg å være sann, ville det egentlig ikke gi mening. Alt – inkludert naturlige ingredienser – er laget av kjemikalier, og ordet “medisin” er for vagt til å bety noe.
Hvis du er bekymret for hva som er i tannkremen din, les ingrediensene som er trykt rett på tuben. Hvis du er i tvil, velg en tannkrem med en American Dental Association (ADA) Seal of Acceptance. ADA-forseglingen betyr at den er testet og bevist å være trygg og effektiv for tennene dine og den generelle helsen.
Typer tannkrem
Sammen med de ovennevnte ingrediensene inneholder noen tannkremer spesielle ingredienser av forskjellige grunner.
Bleking
Whitening tannkrem inneholder enten kalsiumperoksid eller hydrogenperoksid for flekkfjerning og en blekende effekt.
Følsomme tenner
Tannkrem for sensitive tenner inkluderer et desensibiliserende middel, for eksempel kaliumnitrat eller strontiumklorid. Hvis du noen gang har tatt en slurk varm kaffe eller en bit iskrem og kjent en skarp smerte, kan denne typen tannkrem være riktig for deg.
Tannkrem for barn
Barnetannkrem inneholder mindre fluor enn tannkrem for voksne på grunn av risikoen for utilsiktet inntak. For mye fluor kan skade tannemaljen og forårsake tannfluorose.
Tannstein eller plakkkontroll
Tannstein er herdet plakk. Tannkrem annonsert for tannsteinkontroll kan inneholde sinksitrat eller triklosan. Tannkrem som inneholder triclosan har vist seg i en anmeldelse å redusere plakk, gingivitt, blødende tannkjøtt og tannråte sammenlignet med tannkrem som ikke inneholder triclosan.
Røyking
“Smokers” tannkremer har sterkere slipemidler for å fjerne flekker forårsaket av røyking.
Fluorfri
Til tross for sterke bevis som viser viktigheten av fluor for oral helse, velger noen forbrukere fluorfrie tannkremer. Denne typen tannkrem vil hjelpe til med å rense tennene dine, men vil ikke beskytte dem mot forråtnelse sammenlignet med tannkrem som inneholder fluor.
Naturlig
Bedrifter som Tom’s of Maine lager naturlige og urte-tannkremer, hvorav mange unngår fluor og natriumlaurylsulfat. De kan inneholde natron, aloe, aktivt kull, eteriske oljer og andre planteekstrakter. Deres helsepåstander har vanligvis ikke blitt klinisk bevist.
Du kan også få reseptbelagt tannkrem fra tannlegen din for tannkrem som inneholder enda høyere mengder fluor.
Ta bort
Alt er et kjemikalie – selv naturlige ingredienser. Du kan fullstendig ignorere fargekoden på bunnen av røret. Det betyr ingenting om tannkremens innhold.
Når du velger en tannkrem, se etter et ADA-godkjenningsstempel, et uutløpt produkt og din favorittsmak.
Tannkrem som inneholder fluor er den mest effektive for å forebygge hull. Snakk med en tannlege hvis du fortsatt har spørsmål eller bekymringer.
Discussion about this post