Diabetes: fakta, statistikk og deg

Diabetes mellitus er en betegnelse på en gruppe lidelser som forårsaker forhøyede blodsukkernivåer (glukose) i kroppen.

Glukose er en kritisk energikilde for:

hjerne
muskler
vev

Når du spiser, bryter kroppen ned karbohydrater til glukose. Dette utløser bukspyttkjertelen til å frigjøre et hormon kalt insulin, som fungerer som en «nøkkel» som lar glukose komme inn i cellene fra blodet.

Hvis kroppen din ikke produserer nok insulin til å håndtere glukose effektivt, kan den ikke fungere eller fungere som den skal. Dette fører til symptomer på diabetes.

Diabetes som ikke er godt administrert kan forårsake alvorlige komplikasjoner ved å skade blodkar og organer. Det kan øke risikoen for:

hjertesykdom
slag
nyresykdom
nerveskade
øyesykdom

Ernæring og trening kan bidra til å håndtere diabetes, men det er også viktig å spore blodsukkernivået. Behandling kan omfatte å ta insulin eller andre medisiner.

Typer diabetes

Her er en oversikt over de forskjellige typene diabetes:

Prediabetes: Blodsukkernivåene er høyere enn det som anses som normalt, men de er ikke høye nok til å kvalifisere som diabetes.
Type 1 diabetes: Bukspyttkjertelen produserer ikke insulin.
Type 2 diabetes: Bukspyttkjertelen lager ikke nok insulin, eller kroppen din kan ikke bruke det effektivt.
Svangerskapsdiabetes: Personer som er gravide er ikke i stand til å lage og bruke alt insulinet de trenger.

Prediabetes

I følge American Diabetes Association (ADA) har personer som utvikler ikke-insulinavhengig diabetes mellitus (type 2 diabetes) nesten alltid prediabetes. Dette betyr at blodsukkernivået er forhøyet, men de er ennå ikke høye nok til å bli betraktet som diabetes.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estimater 88 millioner voksne amerikanere har prediabetes, og mer enn 84 prosent blir udiagnostisert.

Type 1 diabetes

Med type 1 diabetes kan ikke bukspyttkjertelen produsere insulin. Ifølge ADA har nesten 1,6 millioner amerikanere denne lidelsen.

Ikke-insulinavhengig diabetes mellitus (type 2 diabetes)

Ikke-insulinavhengig diabetes mellitus, eller type 2 diabetes, er den vanligste formen for diabetes.

Med denne lidelsen kan bukspyttkjertelen i utgangspunktet produsere insulin, men kroppens celler kan ikke reagere effektivt på det. Dette er kjent som insulinresistens.

De CDC bemerker at 90 til 95 prosent av diagnostiserte tilfeller er type 2 diabetes.

Svangerskapsdiabetes

Svangerskapsdiabetes utvikler seg under svangerskapet. CDC anslår mellom 2 og 10 prosent av svangerskapene i USA påvirkes av svangerskapsdiabetes hvert år.

Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK)vil personer med svangerskapsdiabetes ha større sjanse for å utvikle diabetes type 2 innen 10 år.

Diabetes: fakta, statistikk og deg — Kilde: 2020 CDC-rapport

Prevalens og forekomst

Ifølge CDC, lever mer enn 100 millioner voksne i USA med diabetes eller prediabetes. Og ADA estimerte i 2018 at av 34,2 millioner amerikanere med diabetes, visste 7,3 millioner ikke at de hadde det.

Kilde: IDF Diabetes Atlas 9. utgave, 2019

CDC rapporter det var 1,3 millioner nye tilfeller av diagnostisert diabetes i 2017, noe som tyder på at nye tilfeller kan flate ut etter en økning i flere år.

Kilde: 2020 CDC-rapport

Årsaker og risikofaktorer

Tidligere kjent som ungdomsdiabetes, diagnostiseres type 1 diabetes vanligvis i barndommen. CDC anslår mindre enn 10 prosent av personer med diabetes har type 1.

Mens faktorer som genetikk og visse virus kan bidra til denne sykdommen, er dens eksakte årsak ukjent. Det er foreløpig ingen kur eller noen kjent forebygging, men det finnes behandlinger for å håndtere symptomene.

Risikoen for å utvikle type 2 diabetes øker etter hvert som du blir eldre.

Du er også mer sannsynlig å utvikle det hvis du har hatt svangerskapsdiabetes eller prediabetes. Andre risikofaktorer inkluderer å ha fedme eller overvekt eller å ha en familiehistorie med diabetes.

Selv om du ikke helt kan eliminere risikoen for type 2 diabetes, kan et sunt kosthold, vektkontroll og regelmessig mosjon bidra til å forhindre det.

Visse etnisiteter har høyere risiko for å utvikle type 2-diabetes også, noe som mest sannsynlig skyldes ulikheter i helsevesenet.

De etniske gruppene inkludere:

afroamerikanere
Latinamerikanske/latinoamerikanere
Indianere
Stillehavsøyboere
asiatiske amerikanere

Komplikasjoner

Blindhet er en vanlig diabeteskomplikasjon.

Spesielt diabetisk retinopati er den vanligste årsaken til blindhet blant personer med diabetes. Det er en ledende årsak til synstap blant voksne i arbeidsfør alder, ifølge National Eye Institute.

Diabetes er også en ledende årsak til nyresvikt. Skade på nervesystemet, eller nevropati, påvirker også opptil halvparten av personer med diabetes.

Mange personer med diabetes har nedsatt følelse i hender og føtter, eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan også forårsake fordøyelsesproblemer og erektil dysfunksjon.

Tilstanden øker risikoen for hjertesykdom og hjerneslag, og den er assosiert med økt risiko for høyt blodtrykk.

Diabetes kan også føre til amputasjon av underekstremiteten.

I følge ADA er diabetes den syvende ledende dødsårsaken i USA.

Kostnader for diabetes

ADA anslår i 2017 at diagnostisert diabetes førte til rundt 237 millioner dollar i direkte medisinske kostnader som døgnbehandling og reseptbelagte medisiner, samt ytterligere 90 millioner dollar i redusert produktivitet.

Hvis du eller en du er glad i, lever med diabetes, er det viktig å holde det godt administrert. Å spise godt, holde seg aktiv, følge alle instruksjonene fra helseteamet ditt og følge med på medisinske avtaler er en fin måte å gjøre det på.

Hvis du opplever symptomer på diabetes, spesielt hvis du har noen risikofaktorer, ta kontakt med helsepersonell for veiledning og testing.