Dine vanlige spørsmål besvart: Eksem (atopisk dermatitt) for foreldre

Hva forårsaker eksem hos barn?

Eksperter vet ikke den eksakte årsaken til eksem, men det ser ut til å utvikle seg når det beskyttende laget av huden endres. Dette laget er kjent som hudbarrieren. Endringer i hudbarrieren kan føre til at barnets hud blir tørr, skadet og betent.

En kombinasjon av faktorer kan bidra til endringer i hudbarrieren, inkludert:

• genetiske mutasjoner
• miljøfaktorer
• endringer i immunsystemet

Barn er mer sannsynlig å utvikle eksem hvis andre familiemedlemmer har tilstanden.

Barn med eksem har også en økt risiko for visse tilstander, for eksempel:

• astma
• høysnue
• matallergier

Forskere fortsetter å studere de potensielle årsakene til eksem og dets forhold til allergiske sykdommer.

Hvilken mat bør et barn med eksem unngå?

I mange tilfeller trenger ikke barn med eksem å unngå spesifikke matvarer.

Men omtrent 30 % av barna med eksem har også matallergi. Allergiske reaksjoner på matvarer kan forårsake kløende hud eller andre symptomer som kan utløse eksem.

Hvis barnet ditt utvikler symptomer etter å ha spist visse matvarer, la legen vite det. De kan henvise barnet til en allergiker for testing og behandling. Hvis de får en diagnose av matallergi, kan allergilegen deres hjelpe dem å lære hvordan de kan forhindre allergiske reaksjoner ved å unngå matallergener i snacks og måltider.

Ikke-allergiske matfølsomheter kan også forårsake symptomer hos noen barn.

Hva gjør eksem verre hos barn?

Visse triggere kan forverre barnets eksemsymptomer. Disse triggerne varierer fra barn til barn.

Vanlige eksemutløsere inkluderer:

• tørr hud
• svett hud
• kald, tørr luft
• visse matvarer, hvis barnet ditt har matallergi
• pollen, mugg, støvmidd, dander fra kjæledyr eller andre miljøallergener
• kløende eller grove klær, inkludert klær som har grove sømmer eller merkelapper
• hudpleie- eller rengjøringsprodukter som inneholder dufter, fargestoffer eller andre irriterende ingredienser
• ekstremt varme eller kalde temperaturer, eller plutselige endringer i temperaturen
• fysisk stress, for eksempel fra skader eller infeksjoner
• følelsesmessig stress

Å skrape huden kan også føre til at eksemsymptomer blir verre.

Hvordan kan foreldre hjelpe?

For å hjelpe med å håndtere barnets eksem:

• følge legens anbefalte behandlingsplan
• utvikle en skånsom hudpleierutine for dem
• begrense eksponeringen for deres utløsere

Du kan lære mer om hver strategi nedenfor.

Det er også viktig å hjelpe barnet ditt med å utvikle kunnskapen og ferdighetene til å håndtere sin egen tilstand. Start fra en ung alder, hjelp dem å forstå det grunnleggende om eksem. Når de blir eldre, lær dem hvordan de skal ta foreskrevne behandlinger, ta vare på huden deres og unngå triggere.

Følg behandlingsplanen deres

Avhengig av barnets spesifikke symptomer, kan legen anbefale en eller flere av følgende eksembehandlinger:

• endringer i hudpleierutinen eller andre livsstilsvaner
• medisinerte kremer, salver eller annen aktuell behandling
• oral eller injisert medisin
• lysterapi

Hvis du merker endringer i barnets symptomer eller generelle helse, gi beskjed til legen. De kan anbefale endringer i barnets behandlingsplan.

Utvikle en skånsom hudpleierutine

For personer med eksem inkluderer en skånsom hudpleierutine vanligvis følgende:

• ta korte bad eller dusjer med lunkent i stedet for varmt vann
• ved å bruke mild, parfymefri såpe eller rensemiddel
• bruk et mykt håndkle for å tørke huden forsiktig
• påføre fuktighetskrem mens huden er fuktig

I noen tilfeller kan barnets lege oppfordre deg til å innlemme våtinnpakningsterapi eller blekebad i rutinen. De kan hjelpe deg med å lære mer om disse formene for hudpleie.

For å finne rensemidler eller andre hudpleieprodukter som er fri for vanlige irritanter, søk i National Eczema Association (NEA) sin produktkatalog. Du kan også se etter produkter merket med NEAs Seal of Acceptance.

Minimer utløsere

For å minimere eksponering for vanlige eksemutløsere:

• Prøv å holde hjemmet ditt på en stabil, behagelig temperatur og konsekvent fuktighetsnivå. Hvis luften er tørr, bør du vurdere å installere en luftfukter på barnets rom.
• Kle barnet ditt i løstsittende klær laget av mykt, pustende stoff, for eksempel bomull. Fjern eventuelle klesmerker som irriterer huden deres.
• Vask barnets klær med milde, parfymefrie produkter. Vurder å tørke klærne i en tørketrommel i stedet for på en klessnor for å holde dem myke.
• Unngå å klø ved å klippe barnets negler korte. Oppmuntre dem til å bruke hansker om natten hvis de klør seg mens de sover.
• Identifiser kilder til stress i barnets liv og ta skritt for å begrense dem. Vurder å be om en henvisning til en psykisk helsepersonell hvis de synes det er vanskelig å håndtere stress.

Barnets lege kan også anbefale andre strategier for å håndtere deres spesifikke triggere. For eksempel kan barnet ditt trenge å unngå spesifikke matvarer hvis de har matallergi.

Vil barnet mitt vokse ut av eksemet sitt?

For mange barn med eksem forbedres eller forsvinner tilstanden når de er tenåringer eller voksne. Men i noen tilfeller fortsetter folk som utvikler eksem i barndommen å ha symptomer som tenåringer og voksne.

Det er umulig å vite med sikkerhet om barnets tilstand vil forbedres eller forsvinne med tiden.

Å utvikle strategier for å håndtere tilstanden kan bidra til å forbedre deres livskvalitet i alle aldre.

Å ta skritt for å håndtere barnets eksem kan bidra til å begrense symptomene og forbedre livskvaliteten. Håndtering av eksem kan også redusere risikoen for komplikasjoner.

Barnets lege kan foreskrive en eller flere behandlinger for eksem. De kan også anbefale endringer i barnets hudpleierutine eller andre daglige aktiviteter.

Å begrense eksponeringen for eksemutløsere er viktig for å redusere symptomene. For eksempel er det viktig å unngå hudpleie- og vaskeprodukter som inneholder irriterende ingredienser. Noen barn kan også ha nytte av endringer i kosthold, klær eller andre livsstilsvaner.

Snakk med barnets lege for å lære mer om tilstanden deres og strategier for å håndtere den.