Hva er jadeegg?
Noen ganger kalt yoni-egg, disse eggformede edelstenene markedsføres for vaginal innsetting.
Det er en trend som økte i popularitet i 2017 da Gwyneth Paltrow omtalte fordelene – i et innlegg som siden har blitt fjernet – på nettstedet hennes Goop.
Men gjør disse eggene faktisk gjøre hva som helst?
Les videre for å lære mer om de påståtte fordelene, risikoene, tipsene for tryggere bruk og mer.
Hvordan skal de fungere?
Den «foreskrevne» bruken av et yoni-egg, ifølge talsmenn, er ganske enkel.
Du setter steinen inn i skjeden i alt fra noen få minutter til over natten – ideelt sett hver dag.
Hvis du har hørt folk snakke om fordelene med helbredende krystaller, vil de åndelige fordelene med yoni-egg høres kjent ut.
«I gammel medisin ble krystaller og edelstener antatt å være gjennomsyret av en distinkt frekvens med unike energiske, helbredende egenskaper,» forklarer Alexis Maze, grunnlegger av Gemstone Yoni, et sexleketøyfirma som spesialiserer seg på krystalldildoer og yoni-egg.
Troen er at når den først er satt inn vaginalt, er kroppen i stand til å utnytte energien som er iboende til steinen.
I tillegg, fordi kroppen må «gripe» egget for å holde det inne i skjeden, hevder selgere at bruk av jadeegg også styrker vaginale muskler.
Hva er de påståtte fordelene?
Yoni egg-entusiaster hevder fordelene er fysiske og åndelige.
På den fysiske fronten antas det at innsetting av et jadeegg får kroppen til å gjøre en ufrivillig Kegel, som til slutt styrker bekkenbunnen.
Dette er en gruppe muskler som støtter skjedebunnen, livmoren og endetarmen, forklarer Lauren Streicher, MD, en klinisk professor i obstetrikk og gynekologi ved Northwestern University.
En sterkere bekkenbunn er assosiert med:
- mer intens orgasme
- sterkere indre grep under penetrerende sex
- reduserte symptomer på inkontinens
- redusere risikoen for eller behandling av livmorprolaps
- redusere risikoen for lekkasje og fremme helbredelse etter vaginal fødsel
Goop hevdet også at vanlig bruk av jadeegg kan bidra til å balansere hormonene dine og dempe symptomene forbundet med PMS.
Åndelig sett sier Maze (som igjen selger yoni-egg): «Når yoni-egg er inne i deg, fungerer yoni-egg som små energihealere for å hjelpe kvinner med å transformere lagrede traumer, åndelig fornye livmorrommet og hjertene deres, øke [their] seksuell energi, og hjelpe en å koble til seg selv og feminin energi.»
Er det noen forskning som støtter dette?
Nei! Det har ikke vært noen vitenskapelig forskning på risikoene eller fordelene forbundet med bruk av jadeegg.
«Det er en bløff … en veldig dyr bløff,» sier Streicher. «Å bruke et jadeegg kommer ikke til å gjenopprette hormonene dine, kurere inkontinens, gjøre sex mer behagelig eller hjelpe til med å helbrede noens traumer.»
Når det gjelder bekkenbunnstrening, sier Streicher at jadeegg misser målet fullstendig. «Riktig bekkenbunnstrening innebærer å trekke sammen og slappe av disse musklene.»
Kontinuerlig sammentrekking av bekkenbunnsmuskulaturen, som innsetting av jadeegg krever, kan faktisk skape spenninger i bekkenbunnen.
Dette kan skape en kaskade av problemer i kroppen, sier Amy Baumgarten, CPT, og holistisk bevegelsescoach hos Allbodies, en nettplattform for reproduktiv og seksuell helse.
Noen symptomer som følger med bekkenbunnsspenninger:
- forstoppelse eller tarmbelastning
- smerter i bekkenområdet
- smerte under vaginal penetrasjon
- muskelspasmer i bekkenbunnen
- korsrygg og magesmerter
Streicher sier at alle rapporterte fordeler fra brukere er et resultat av placeboeffekten. «Å tro at du gjør noe for å forbedre sexlivet ditt kan være nok til å forbedre sexlivet ditt. [But] det finnes tryggere og bedre måter å forbedre sexlivet ditt på.»
Ble de faktisk brukt i eldgamle praksiser?
Selgere av produktet hevder jadeegg har en rik historie med bruk.
For eksempel skriver et merke: «Det er anslått at kvinner har øvd med steinegg i over 5000 år. Keiserinner og konkubiner i det kongelige palasset i Kina brukte egg skåret ut av jade for å få tilgang til seksuell makt.»
Problemet? Det er absolutt ingen bevis for at jadeegg noen gang ble brukt vaginalt i gammel kinesisk kultur.
«Jeg er en gynekolog som opprinnelig er utdannet i Kina, og jeg kan vitne om at dette [claim] er helt feil, sier Dr. Renjie Chang, OB-GYN og grunnlegger av NeuEve, en oppstart av seksuell helse. «Ingen kinesiske medisinbøker eller historiske opptegnelser har noen gang nevnt dette.»
I en
De fant ikke et eneste vaginalt egg, og konkluderte til slutt at påstanden er en «moderne markedsføringsmyte.»
Fra et forbrukerstandpunkt kan falsk markedsføring være frustrerende.
Men i dette tilfellet er det også et spørsmål om kulturell appropriasjon, som kan være legitimt skadelig.
Ikke bare opprettholder denne påstanden falske stereotyper av kinesisk medisin, den respekterer og reduserer kinesisk kultur.
Er det andre etiske hensyn?
Goop ble saksøkt for de falske helsepåstandene de kom med som, som aktor sier, «ikke var støttet av kompetente og pålitelige vitenskapelige bevis».
Søksmålet ble avgjort for 145 000 dollar, og Goop måtte refundere alle som kjøpte egget fra nettsiden deres.
Hvis du bestemmer deg for å kjøpe et jadeegg, må du vurdere hvor steinen kommer fra.
For å bevare det rimelige prispunktet, kan det hende at noen selskaper ikke bruker ekte jade.
Andre bruker kanskje ulovlig jade fra Myanmar. Konservative anslag tyder på at det er her 70 prosent av verdens jade utvinnes.
Hva kan du gjøre i stedet?
Gode nyheter: Alle fordelene som Goop feilaktig hevder jadeegg-tilbudet kan finnes i andre, påvist metoder, sier Streicher.
Hvis du opplever inkontinens eller andre symptomer forbundet med en svak bekkenbunn, anbefaler Streicher å oppsøke en bekkenbunnsterapeut.
«Jeg anbefaler også folk å se på en enhet kalt Attain, som er et medisinsk utstyr som er godkjent av FDA for urin- og tarminkontinens.»
Hvis helsepersonell sier at Kegel-øvelser kan hjelpe med din spesielle bekkenbunnsdysfunksjon, anbefaler sexpedagog Sarah Sloane – som har trent sexleketøytimer på Good Vibrations and Pleasure Chest siden 2001 – Kegel-baller.
«Ærlig talt, det er mye lettere for noen mennesker å gjøre bekkenbunnsøvelser når de har noe i skjeden.»
Hun anbefaler følgende Kegel ballsett:
- Smartballer fra Fun Factory. «Disse er ikke-porøse og har en solid silikonledning som hjelper med fjerning.»
- Ami Kegel Balls fra Je Joue. «Hvis styrkeøkning er et fokus, er disse flotte fordi du kan «oppgradere» til forskjellige vekter etter hvert som musklene blir sterkere.»
Hvis du har spørsmål om hormonene dine, anbefaler Streicher at du oppsøker en ekspert som er opplært i hormoner og hormonbehandling.
Og hvis du jobber gjennom seksuelle traumer, sier Sloane å jobbe med en traumeinformert terapeut eller psykisk helsepersonell er et must.
Hva om du virkelig vil bruke et jadeegg – er de trygge?
Eggene i seg selv er ikke iboende skadelige … men å legge dem i skjeden din, som selgere foreslår, anses ikke som trygt.
Å gjøre det kan øke risikoen for infeksjon, forårsake spenninger i bekkenbunnen og irritere eller skrape opp skjedeveggen.
Hva er de potensielle risikoene?
Dr. Jen Gunter, en OB-GYN som spesialiserer seg på infeksjonssykdommer, advarer om at innføring av fremmedlegemer i skjeden øker risikoen for infeksjon og toksisk sjokksyndrom (TSS).
Jade er et semi-porøst materiale, noe som betyr at bakterier kan komme inn og forbli i leken – selv etter at den er rengjort.
Langvarig innføring forhindrer også at kroppens naturlige sekreter dreneres ordentlig.
«Når du lukker skjeden, forstyrrer du dens selvrensende evne,» sier Chang. «[That] kan føre til at uønskede materialer og bakterier samler seg.»
Sloane legger til at naturstein også kan flise. «Alle grove flekker eller sprekker i egget kan forårsake irritasjon, riper eller rifter i skjedevevet.» Jepp.
Er det noen egg som ikke er porøse?
Selv om mineraler som korund, topas og kvarts er mindre porøse enn jade, er de fortsatt porøse.
Med andre ord, disse materialene er fortsatt ikke anbefalt for vaginal bruk.
Noen selskaper selger yoni-egg i glass. Glass er et kroppssikkert, ikke-porøst materiale, noe som gjør disse til et noe tryggere alternativ til tradisjonelle steinegg.
Er det noe du kan gjøre for å minimere den totale risikoen?
Chang gjentar: «Jeg anbefaler ikke å bruke jadeegg av noen type eller form. De er ikke trygge. Det er ingen helsemessige fordeler, bare risiko.»
Men hvis du insisterer på å bruke en, foreslår hun følgende protokoller for å minimere risikoen.
- Velg et egg med et boret hull og bruk hyssing. Dette vil tillate deg å fjerne egget som en tampong, noe som forhindrer at det setter seg fast og forhindrer at du må oppsøke lege for å få det fjernet.
- Begynn i det små. Start med den minste størrelsen og gå opp en størrelse om gangen. Egget er sannsynligvis for stort hvis det forårsaker smerte eller ubehag.
- Steriliser egg mellom bruk. Chang sier at du bør koke det i 30 minutter for å oppnå sterilisering, men Maze advarer om at dette kan føre til at egget sprekker. Inspiser egget nøye etter koking for å sikre at det ikke er flis, sprekker eller andre svake flekker.
- Bruk glidemiddel under innsetting. Dette kan bidra til å redusere risikoen for riving og annen vaginal irritasjon. Steiner er kompatible med vann- og oljebasert glidemiddel.
- Ikke sov med det. «Aldri bruk den i mer enn 20 minutter,» sier Chang. «En lengre varighet øker risikoen for vaginal infeksjon.»
- Bruk den aldri under samleie. «Dette kan forårsake skader på vaginalkanalen din [and] kan skade partneren din, sier Chang. «[It also] øker risikoen for infeksjon.»
Er det noen som aldri bør bruke et jadeegg?
Chang sier at det er spesielt risikabelt for folk som:
- er gravide
- har menstruasjon
- har en spiral
- har en aktiv vaginal infeksjon eller annen bekkenlidelse
Bunnlinjen
Eksperter sier at de høye påstandene du har hørt om jadeegg er usanne. Og verre, sier Streicher, «De kan til og med forårsake potensiell skade.»
Hvis du bare er nysgjerrig på hvordan det føles, finnes det tryggere, ikke-porøse produkter på markedet. Vurderer å prøve et sexleketøy i silikon eller glass i medisinsk kvalitet i stedet.
Men hvis du prøver å adressere seksuell dysfunksjon eller en annen underliggende tilstand, er jadeegg sannsynligvis ikke løsningen.
Du bør gjøre en avtale med en lege eller sexterapeut som kan hjelpe deg med å løse din spesifikke bekymring.
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeskribent og CrossFit Level 1-trener. Hun har blitt et morgenmenneske, prøvd Whole30-utfordringen og spist, drukket, børstet med, skrubbet med og badet med kull – alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker, benkpressing eller poledancing. Følg henne videre Instagram.
Discussion about this post