Effekten av diabetes på kroppen din

Typer diabetes

Effekten av diabetes på kroppen din avhenger også av typen du har. Det er to hovedtyper av diabetes: type 1 og type 2.

Type 1, også kalt ungdomsdiabetes eller insulinavhengig diabetes, er en forstyrrelse i immunsystemet. Ditt eget immunsystem angriper de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen, og ødelegger kroppens evne til å lage insulin. Med type 1 diabetes må du ta insulin for å leve. De fleste får sin type 1-diagnose som barn eller ung voksen.

Type 2 er relatert til insulinresistens. Det pleide å forekomme i eldre populasjoner, men nå utvikler flere yngre populasjoner type 2 diabetes. Dette er et resultat av visse livsstils-, kostholds- og treningsvaner.

Med type 2 diabetes slutter bukspyttkjertelen å bruke insulin effektivt. Dette forårsaker problemer med å kunne trekke sukker fra blodet og sette det inn i cellene for energi. Etter hvert kan dette føre til behov for insulinmedisiner.

Du kan effektivt håndtere tidligere faser som prediabetes med et balansert kosthold, trening og nøye overvåking av blodsukkeret. Dette kan også forhindre utvikling av type 2 diabetes.

Diabetes kan kontrolleres. I noen tilfeller kan det til og med gå i remisjon hvis det gjøres nødvendige livsstilsendringer.

Svangerskapsdiabetes er høyt blodsukker som utvikles under svangerskapet. Mesteparten av tiden kan du håndtere svangerskapsdiabetes gjennom kosthold og trening. Det går også vanligvis over etter at babyen er født.

Svangerskapsdiabetes kan øke risikoen for komplikasjoner under graviditet. Det kan også øke risikoen for utvikling av diabetes type 2 senere i livet for både den fødende forelder og barnet.

Endokrine, utskillelses- og fordøyelsessystemer

Hvis bukspyttkjertelen din produserer lite eller ingen insulin – eller hvis kroppen din ikke kan bruke det – brukes andre hormoner for å gjøre fett om til energi. Dette kan skape høye nivåer av giftige kjemikalier, inkludert syrer og ketonlegemer, som kan føre til en tilstand som kalles diabetisk ketoacidose.

Diabetisk ketoacidose er en alvorlig komplikasjon av sykdommen. Symptomer inkluderer:

• ekstrem tørst
• overdreven vannlating
• utmattelse

Pusten din kan ha en søt duft som er forårsaket av forhøyede nivåer av ketoner i blodet. Høye blodsukkernivåer og overflødige ketoner i urinen kan bekrefte diabetisk ketoacidose. Hvis ubehandlet, kan denne tilstanden føre til tap av bevissthet eller til og med død.

Diabetisk hyperglykemisk hyperosmolar syndrom (HHS) forekommer ved type 2 diabetes. Det innebærer svært høye blodsukkernivåer, men ingen ketoner.

Du kan bli dehydrert med denne tilstanden. Du kan til og med miste bevisstheten. HHS er mest vanlig hos personer hvis diabetes er udiagnostisert, eller som ikke har vært i stand til å håndtere diabetesen sin godt. Det kan også være forårsaket av hjerteinfarkt, hjerneslag eller infeksjon.

Høye blodsukkernivåer kan forårsake gastroparese. Dette er når det er vanskelig for magen å tømme seg helt. Denne forsinkelsen kan føre til at blodsukkernivået øker. Som et resultat kan du også oppleve:

• kvalme
• oppkast
• oppblåsthet
• halsbrann

Nyreskade

Diabetes kan også skade nyrene dine og påvirke deres evne til å filtrere avfallsstoffer fra blodet ditt. Hvis legen din oppdager mikroalbuminuri, eller forhøyede mengder protein i urinen, kan det være et tegn på at nyrene dine ikke fungerer som de skal.

Nyresykdom relatert til diabetes kalles diabetisk nefropati. Denne tilstanden viser ikke symptomer før dens senere stadier.

Hvis du har diabetes, vil legen din vurdere deg for nefropati for å forhindre irreversibel nyreskade eller nyresvikt.

Sirkulasjonssystemet

Diabetes øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk, noe som gir ytterligere belastning på hjertet ditt.

Når du har høye blodsukkernivåer, kan dette bidra til dannelsen av fettavleiringer i blodåreveggene. Over tid kan det begrense blodgjennomstrømningen og øke risikoen for åreforkalkning, eller herding av blodårene.

Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), dobler diabetes risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. I tillegg til å overvåke og kontrollere blodsukkeret ditt, kan sunne matvaner og regelmessig mosjon bidra til å redusere risikoen for høyt blodtrykk og høyt kolesterolnivå.

Hvis du røyker, bør du vurdere å slutte hvis du er i faresonen for diabetes. Røyking øker risikoen for kardiovaskulære problemer og begrenset blodstrøm. Legen din kan hjelpe deg med å lage en sluttplan.

De beste appene for å slutte å røyke »

Mangel på blodstrøm kan til slutt påvirke hender og føtter, og forårsake smerte mens du går. Dette kalles claudicatio intermittens.

De innsnevrede blodårene i bena og føttene dine kan også forårsake problemer i disse områdene. For eksempel kan føttene dine føles kalde, eller du kan ikke føle varme på grunn av manglende følelse.

Denne tilstanden er kjent som perifer nevropati, som er en type diabetisk nevropati som forårsaker nedsatt følelse i ekstremitetene. Det er spesielt farlig fordi det kan hindre deg i å legge merke til en skade eller infeksjon.

Diabetes øker også risikoen for å utvikle infeksjoner eller sår på foten. Dårlig blodstrøm og nerveskader øker sannsynligheten for å få amputert en fot eller et ben.

Hvis du har diabetes, er det viktig at du tar godt vare på føttene dine og inspiserer dem ofte.

Integumentært system

Diabetes kan også påvirke huden din, det største organet i kroppen din. Sammen med dehydrering kan kroppens mangel på fuktighet på grunn av høyt blodsukker føre til at huden på føttene tørker og sprekker.

Det er viktig å tørke føttene helt etter bading eller svømming. Du kan bruke vaselin eller milde kremer, men unngå å la disse områdene bli for fuktige.

Fuktige, varme folder i huden er utsatt for sopp-, bakterie- eller soppinfeksjoner. Disse har en tendens til å utvikle seg på følgende områder:

• mellom fingre og tær
• lysken
• armhulene
• munnvikene

Symptomer inkluderer rødhet, blemmer og kløe.

Høytrykksflekker under foten kan føre til hard hud. Disse kan bli infisert eller utvikle sår. Hvis du får et sår, oppsøk lege umiddelbart for å redusere risikoen for å miste foten.

Du kan også være mer utsatt for:

• koker

• follikulitt (infeksjon i hårsekkene)

• styes
• infiserte negler

Ubehandlet diabetes kan også føre til tre hudsykdommer:

• Eruptiv xantomatose forårsaker harde gule nupper med en rød ring.
• Digital sklerose forårsaker tykk hud, oftest på hender eller føtter.
• Diabetisk dermopati kan forårsake brune flekker på huden. Det er ingen grunn til bekymring, og ingen behandling er nødvendig.

Disse hudforholdene forsvinner vanligvis når blodsukkeret er under kontroll.

Sentralnervesystemet

Diabetes forårsaker diabetisk nevropati, eller skade på nervene. Dette kan påvirke din oppfatning av varme, kulde og smerte. Det kan også gjøre deg mer utsatt for skader.

Sjansene for at du ikke vil legge merke til disse skadene og la dem utvikle seg til alvorlige infeksjoner eller tilstander øker også.

Diabetes kan også føre til hovne, utette blodårer i øyet, kalt diabetisk retinopati. Dette kan skade synet ditt. Det kan til og med føre til blindhet. Symptomer på øyeproblemer kan være milde i begynnelsen, så det er viktig å oppsøke øyelegen regelmessig.

Reproduktive system

De skiftende hormonene under graviditet kan forårsake svangerskapsdiabetes og øker i sin tur risikoen for høyt blodtrykk. Det er to typer høyt blodtrykkstilstander å se opp for under graviditet: svangerskapsforgiftning og eklampsi.

I de fleste tilfeller er svangerskapsdiabetes lett å håndtere, og glukosenivået går tilbake til det normale etter at barnet er født. Symptomer ligner på andre typer diabetes, men kan også inkludere gjentatte infeksjoner som påvirker skjeden og blæren.

Hvis du utvikler svangerskapsdiabetes, kan babyen din ha høyere fødselsvekt. Dette kan gjøre levering mer komplisert. Du har også en økt risiko for å utvikle diabetes type 2 flere år etter at babyen ble født.

For å lære mer om diabetes, besøk vårt emnesenter.

Det kan også være nyttig å få kontakt med andre mennesker som forstår hva du går gjennom. Gratisappen vår, T2D Healthline, forbinder deg med ekte mennesker som lever med type 2 diabetes. Still spørsmål, gi råd og bygg relasjoner med folk som får det. Last ned appen for iPhone eller Android.