En veiledning for å hjelpe barn med dysleksi utenfor skolen

Hva er dysleksi?

Dysleksi er en spesifikk lærevansker. Dette betyr at det påvirker evnene en person bruker for læring, for eksempel lesing og skriving. Spesielt dysleksi gjør det vanskelig å matche bokstaver med lyden til individuelle bokstaver og kombinasjoner av bokstaver. Det er ikke en synsforstyrrelse.

I følge Shawna Newman, MD, en psykiater ved Lenox Hill Hospital, har omtrent 10 % til 15 % av barna dysleksi. Hun legger til at tilstanden er vanlig og udiagnostisert, så prisene er sannsynligvis enda høyere.

Vanligvis diagnostiseres dysleksi når formell leseopplæring starter. Dette skjer vanligvis i første klasse, omtrent 6 år gammel.

Siden dysleksi ikke er en sykdom, finnes det ingen kur. Men det er mulig å håndtere tilstanden med strategier som kan brukes gjennom hele livet.

Hvis du har et barn med dysleksi, kan du spille en viktig rolle i å håndtere tilstanden deres. Her er hvordan du kan hjelpe et barn med dysleksi når de er utenfor skolen.

Hvordan hjelpe et barn med dysleksi hjemme

Det er mange ting du kan gjøre for å støtte barnet ditt med dysleksi hjemme.

Les sammen

Les med barnet ditt hver dag. Aktiviteten vil fremme nærhet og binding, noe som vil støtte barnets evne til å lære over tid.

«Denne delte erfaringen i læring oppmuntrer til utvikling og vekst i takt med forbedrede leseferdigheter,» forklarer Newman. Det vil også hjelpe barn å skape en følelse av trygghet i læringen samtidig som det oppmuntrer til deres egen uavhengige lesing, legger hun til.

Fokuser på synsord

Synsord er ord som ofte brukes i skrift og bøker. De kalles synord fordi det å gjenkjenne dem ved syn er avgjørende for å utvikle leseferdigheter.

Eksempler inkluderer:

• er
• vært
• de
• er
• kunne

For barn med dysleksi kan synord være vanskelig å gjenkjenne. Men siden ordene dukker opp så ofte, er det viktig for dem å lære seg disse ordene.

Som Newman forklarer, kan barn bruke synsord som byggesteiner for å forbedre flytende lesing. Det er derfor det er viktig å legge til synsord i barnas læringsprogram.

Gjenta, gjenta, gjenta

Å gjenta og gjennomgå ferdigheter kan hjelpe et barn med dysleksi. Dette gjøres ofte i form av gjentatt lesing.

I følge LD Online er gjentatt lesing en teknikk for barn som har vanskeligheter med å lese. Det innebærer å lese den samme passasjen flere ganger for å forbedre leseflyten.

I en 2016 studie, gjentatt lesing økte leseflyten hos barn med lesevansker. På samme måte, a 2021 studie fant at gjentatt lesing med musikk har en positiv effekt.

Skap et nærende rom for å studere

«Å gi en behagelig, støttende og ikke-dømmende atmosfære er mest nyttig for læring, spesielt for barn med læringsforstyrrelser,» forklarer Newman. Dette inkluderer de som har dysleksi.

For foreldre og omsorgspersoner innebærer dette også å øve på tålmodighet, da alle barn lærer i sitt eget tempo, sier Newman. Ved å gjøre det, vil du skape et miljø som lar barnet ditt lære på en måte som fungerer best for dem.

Lag en kalender for å hjelpe dem med å spore fremgang eller oppgaver

Visuelle verktøy, for eksempel en kalender, er et utmerket alternativ for å spore et barns fremgang og oppgaver. Ifølge Newman kan dette bidra til å sette både forbedringer og utfordringer i sammenheng. Det kan til syvende og sist hjelpe dem med å engasjere seg i sin egen læring.

«Å bruke en kalender gir visuelle ledetråder, som kan informere barnet om hvordan det skal tenke på prosessen med sin egen læring,» forklarer Newman. Dette kan gjøres ved å vise oppgaver og aktiviteter knyttet til læring på kalenderen.

Som Newman bemerker, når små læringsprestasjoner uttrykkes visuelt på en kalender, kan det gi oppmuntring og feiring. På samme måte, når vansker presenteres visuelt, kan det hjelpe et barn bedre å forstå hva de trenger å jobbe med.

Sørg for at de får nok søvn

«Søvn er viktig [factor] for sunn utvikling og læring, sier Newman. Men «barn med dysleksi har en høyere risiko for søvnforstyrrelser.» Eksempler inkluderer søvnlatens eller søvnapné.

Men ifølge Newman kan dårlig søvn påvirke læringsprosesser negativt. Så det er viktig å sikre at de får nok hvile.

Dette kan gjøres ved å:

• etablere en søvnplan
• skape et ideelt miljø for søvn
• begrense sosiale medier og elektronikk før sengetid
• utvikle en søvnrutine

Den ideelle mengden søvn avhenger av barnets alder. Ifølge Newman bør barn mellom 5 og 13 år få mellom 9 og 12 timers søvn hver 24. time. Tenåringer mellom 13 og 18 år trenger minst 8 til 10 timers søvn.

Ros deres suksess og innsats

Som Newman forklarer, kan lesevansker forårsaket av dysleksi påvirke barnets selvtillit negativt. For eksempel «et barns følelse av å ikke måle seg med jevnaldrende [and being able] å prestere som forventet kan være nedslående, sier hun.

På den annen side kan oppmuntring og ros ha en positiv effekt på barnets læring. Så i stedet for å fokusere på deres kamper, rop ut deres suksesser og innsats når det er mulig. Feire prestasjonene deres, uansett hvor små de er.

Ved å fremheve positive aspekter kan du oppmuntre barnet ditt til å fortsette fremover. Dette vil også øke barnets tillit til egen læring.

Bruk mnemoniske enheter

En mnemonisk enhet er en teknikk som hjelper deg å huske en del informasjon. Det kalles også en minnehjelp.

Eksempler inkluderer:

• stave ord i form av sanger
• bokstav- eller ordbilder (som en bokstav «d» som ser ut som en hund)
• akronymer
• rimer

I følge en forskningsgjennomgang fra 2017 kan mnemoniske enheter forbedre hukommelsen hos barn med dysleksi. Det kan også forbedre problemløsningsferdigheter og resonnement. Å bruke mnemoniske enheter hjemme kan bidra til å forbedre læringsfremgangen deres.

Finn en veileder

I løpet av sommerferien til barnet ditt bør du vurdere å få dem en veileder. I følge International Dyslexia Association kan dette hjelpe dem å ta igjen visse ferdigheter og gjøre seg klare til neste skoleår.

Hvis mulig, velg en veileder som vil kommunisere med barnets lærere. Dette vil sikre at de fokuserer på barnets spesifikke behov.

Leseopplegg for barn med dysleksi

Det finnes flere leseopplegg for barn med dysleksi. Noen av de mest vellykkede inkluderer:

• Orton-Gillingham-tilnærming: Orton-Gillingham-tilnærmingen er en mye brukt tilnærming laget spesielt for personer med dysleksi.
• Wilson lesesystem: Wilsons lesesystem inkluderer ett program for barn (barnehage til tredje klasse) og ett for fjerde klasse og oppover.
• Lexia-Herman metode: Lexia-Herman-metoden har programmer for tidlig lesing, primærlesing og eldre elever.

Tegn på at barnet ditt kan ha dysleksi

Symptomene på dysleksi er forskjellige for alle. Det kommer også an på alder.

Likevel er det noen fellestrekk. Disse inkluderer:

• vanskeligheter med å lære vanlige barnerim eller sanger
• problemer med å gjenkjenne rimmønstre, som «katt» og «flaggermus»
• feiluttale vanlige ord
• problemer med å gjenkjenne sitt eget navn
• les sakte
• unngå å lese høyt i enhver situasjon
• pauser ofte mens du snakker
• bruker et vagt språk
• forvirrende ord eller navn med lignende lyd

Hva du skal gjøre hvis du tror at barnet ditt har en læringsforstyrrelse

Hvis du merker at barnet ditt har problemer med å lære, kan du besøke barnelegen. De kan gjøre en foreløpig sjekk.

Avhengig av barnets symptomer, kan barnelegen få deg til å besøke følgende eksperter:

• barnepsykiater
• skolepsykolog eller rådgiver
• logoped

Disse psykisk helsepersonell kan utføre en evaluering og diagnostisere læringsforstyrrelser.

Hvordan diagnostiseres dysleksi?

Diagnostisering av dysleksi innebærer flere trinn.

Vanligvis vil barnet ditt sannsynligvis bli screenet for hørsels- og synsproblemer først. Hvis de ikke har noen hørsels- eller synsbekymringer, må du oppsøke en mental helseekspert.

En ekspert på psykisk helse kan bruke ulike tester for å diagnostisere dysleksi. Disse er designet for å evaluere visse ferdigheter, for eksempel:

• muntlig språk
• lesning
• staving
• skriving

Spesialisten din vil velge de best passende testene for barnets symptomer.

Hvordan snakke med barn om deres dysleksidiagnose

For det første er det viktig for et barn med dysleksi å vite om tilstanden deres. Dette vil hjelpe dem å forstå hvorfor de har lesevansker, noe som kan virke styrkende og lindrende. Forklar at sinnet deres rett og slett fungerer på en annen måte.

Vær positiv under disse diskusjonene. Fokuser på prestasjonene deres så langt, i stedet for læringsforsinkelsene. La dem vite at det er mennesker som bryr seg og er klare til å hjelpe.

Det er også viktig å unngå å behandle lesevansker som «unormale» eller «dårlige». I stedet sier Newman å «fokusere på gleden, informasjonen og uavhengigheten som lesing og læring gir.»

I tillegg, hvis du er forelder eller omsorgsperson og også har opplevd lesevansker, la barnet få vite det. Som Newman forklarer, kan det å forsiktig kommunisere dine egne utfordringer med lesing hjelpe barna å se at de ikke er alene.

Ta bort

Dysleksi blir ofte diagnostisert i tidlig barndom når leseopplæringen starter. Med riktig støtte og tilstandsbehandling er det mulig for et barn med dysleksi å trives.

Omsorgspersoner kan gi støtte ved å skape et nærende rom for læring og sporing av fremgang i en kalender.

Andre teknikker inkluderer lesing sammen, repetisjon, mnemoniske enheter, ros og fokus på synsord. Det er også nyttig for barn med dysleksi å få nok søvn og jobbe med en veileder.

Hvis du tror at barnet ditt har dysleksi, bør du oppsøke en psykisk helsepersonell. De kan evaluere barnet ditt og hjelpe deg med å veilede barnets læringsreise.