Er Germanium en mirakelkur?

Hva er germanium?

Vanlige kilder til germanium

Små mengder germanium finnes i visse mineraler og planteprodukter, inkludert:

• argyroditt
• germanitt
• hvitløk
• ginseng
• aloe
• Comfrey

Det er også et biprodukt av kullforbrenning og sinkmalmbehandling.

Germanium kommer i to former: organisk og uorganisk. Begge selges som kosttilskudd. Organisk germanium er en menneskeskapt blanding av germanium, karbon, hydrogen og oksygen. Vanlige navn inkluderer germanium-132 (Ge-132) og germanium sesquioxide.

EN 2012 studie undersøkte endringer i rottefekale bakterier og fant ingen sammenheng med at Ge-132 akkumulerte i rottekropper ved å veie kroppsorganene. Det skal bemerkes at ingen organer ble testet for germaniumnivåer for å bekrefte at akkumulering ikke skjedde.

Uorganisk germanium anses generelt som giftig. Det selges vanligvis under navnene germanium dioxide og germanium-laktat-citrat.

Bruk av germanium

Noen mennesker tror at organisk germanium stimulerer kroppens immunsystem og beskytter friske celler. Det er utpekt som et middel for en rekke forhold. For eksempel markedsføres det som en alternativ helsebehandling for:

• allergier
• astma
• leddgikt
• HIV
• AIDS
• kreft

Hva forskningen sier

Helsepåstandene for germanium er ikke godt støttet av forskning. I følge Memorial Sloan Kettering Cancer Center er det ingen vitenskapelig bevis som støtter bruken av det for behandling av leddgikt, HIV eller AIDS. Menneskelige studier tyder også på at det ikke er egnet for behandling av kreft.

Forskere studerer germanium for å finne ut om det kan bidra til å redusere bivirkningene av visse kreftbehandlinger. Det er imidlertid behov for mer forskning.

Germanium har vært assosiert med en rekke bivirkninger, hvorav noen er svært alvorlige.

Germanium og nyreskader

Germanium kan bryte ned nyrevevet og forårsake nyreskade. I noen tilfeller kan germanium til og med forårsake kronisk nyresvikt og død. På grunn av disse risikoene anbefaler de fleste leger å unngå kosttilskudd som inneholder det.

Den 23. april 2019 oppdaterte Food and Drug Administration sitt forbud mot import av alle germaniumholdige produkter som markedsføres som legemidler eller kosttilskudd til konsum. Den forbudte listen inkluderer, men er ikke begrenset til:

• Germanium seskvioksid
• GE-132
• GE-OXY-132
• Vitamin «O»
• Pro-oksygen
• Nutrigel 132
• Immun multiple
• Germax

Andre risikoer ved bruk av germanium

Germanium kan forårsake giftige bivirkninger. For eksempel kan det skade leveren og nervene. Å ta produkter som inneholder germanium kan forårsake:

• utmattelse
• anemi
• tap av Appetit
• vekttap
• kvalme og oppkast
• muskel svakhet
• problemer med muskelkoordinasjonen
• problemer med perifere nerver
• forhøyede leverenzymer

Takeawayen

Noen mennesker tror at germanium kan hjelpe til med å behandle en rekke forhold. Men germanium har vært knyttet til alvorlige bivirkninger, inkludert risikoen for nyreskade og død.

Forskere ser fortsatt på fordelene med germanium, selv om det ikke er noen nye undersøkelsessøknader hos FDA på dette tidspunktet. Inntil de identifiserer de aktive ingrediensene og utvikler en form for germanium som er bevist trygt å ta, oppveier sannsynligvis risikoen fordelene.

Selv om det fortsatt kan være noen organiske germaniumprodukter tilgjengelig for kjøp i USA, tyder bevis på at germanium kan være mer truende enn mirakel.

Snakk alltid med legen din før du tar et nytt kosttilskudd eller prøver en alternativ behandling. De kan hjelpe deg med å forstå potensielle fordeler og risikoer. Det er viktig å gjøre leksene dine før du tar kosttilskudd.

Husk: FDA regulerer ikke kosttilskudd for sikkerhet eller effektivitet.