Er laryngitt smittsomt?

Når er det mest smittsomt?

Ikke alle former for laryngitt er smittsom.

Laryngitt er mest smittsomt når det er forårsaket av infeksjon. Her er en oversikt over hva som forårsaker disse infeksjonene, hvor smittsomme de er, og hvor lenge du vil være smittsom når du har denne typen infeksjoner.

• Viral laryngitt. Denne typen er forårsaket av et virus, for eksempel forkjølelse. Dette er den vanligste smittsomme årsaken til laryngitt, men den er minst smittsom. Det går vanligvis over i løpet av en uke eller to uten behandling. Med denne typen er du mest smittsom når du har feber.
• Bakteriell laryngitt. Denne typen er forårsaket av en overvekst av smittsomme bakterier, som f.eks meticillin-resistent Staphylococcus aureus (MRSA). Bakteriell laryngitt er mer smittsom enn viral laryngitt. Du trenger antibiotikabehandling som foreskrevet av legen din for å behandle denne typen laryngitt.
• Sopp laryngitt. Denne typen er forårsaket av en overvekst av en sopp i strupehodet, som for eksempel Candida sopp som forårsaker soppinfeksjoner. Fungal laryngitt er også mer smittsom enn viral laryngitt.

Symptomer på laryngitt

Noen vanlige symptomer på laryngitt inkluderer:

• heshet
• problemer med å snakke eller manglende evne til å snakke
• skrapete eller rå hals, spesielt når du prøver å snakke eller svelge
• sår, stram hals
• tørr hals, spesielt når du er i tørt klima eller har en vifte på
• vedvarende tørr hoste uten annen åpenbar årsak

Noen symptomer du kan legge merke til hvis laryngitt er forårsaket av en infeksjon inkluderer:

• dårlig eller uvanlig luktende ånde
• skarp smerte når du snakker eller svelger
• feber
• puss eller slimutslipp når du hoster eller blåser nesen

Behandlinger

De fleste tilfeller av laryngitt forsvinner i løpet av en uke eller to, så du trenger ikke alltid oppsøke legen for å få behandling.

Hvis laryngitten din er fra overforbruk, er den beste behandlingen å hvile stemmen. Prøv å begrense bruken av stemmen i noen dager til halsen føles normal.

Hvis laryngitt er forårsaket av en bakteriell eller soppinfeksjon, vil du sannsynligvis trenge et kurs med oral antibiotika eller antifungal terapi for å redusere og ødelegge bakterie- eller soppveksten. Du må kanskje ta et kurs med antifungal behandling i 3 uker.

Det kan også være lurt å ta et smertestillende middel, for eksempel ibuprofen, for å redusere ubehag mens halsen din leges.

Her er noen tips for å fremskynde restitusjonen etter laryngitt:

• Bruk honning eller sugetabletter for å berolige halsen. Å legge honning i varm te eller bruke hostedråper kan bidra til å smøre halsen og forhindre at den føles irritert.
• Begrens eller unngå røyking. Røyking fratar halsen din fuktighet og kan skade stemmebåndene dine, noe som konsekvent øker risikoen for laryngitt.
• Drikk minst 64 gram vann hver dag. Vann hjelper til med å holde deg hydrert, noe som kan smøre stemmebåndene og sørge for at slimet i halsen forblir tynt og vannaktig, noe som letter bevegelsen av stemmebåndene og gjør slimet lettere å drenere.
• Kutt ned på kaffe og alkohol. Å drikke for mye av noen av disse stoffene kan redusere mengden vann i kroppen din og dehydrere deg. Kroppen din bruker vannlagre for å fukte halsen og stemmebåndene, så jo mer hydrert du er, jo bedre.
• Begrens hvor ofte du renser deg. Å rydde halsen skaper en plutselig, voldsom vibrasjon av stemmebåndene dine som kan skade dem eller gjøre hevelse mer ubehagelig. Det blir også en ond sirkel: Når du renser halsen, blir vevet rått av skaden og halsen din reagerer med å produsere mer slim, så du vil sannsynligvis få lyst til å rense halsen igjen like etter.
• Prøv å forhindre øvre luftveier infeksjoner. Vask hendene så ofte du kan, og ikke del ting eller ta fysisk kontakt med personer som er forkjølet eller har influensa.

Hvor lenge varer det?

Kortvarige eller akutte former for laryngitt forårsaket av mindre skader eller milde infeksjoner varer ikke lenge. Det gjennomsnittlige tilfellet av akutt laryngitt varer mindre enn 3 uker.

Akutt laryngitt kan forsvinne mye raskere hvis du hviler stemmen eller behandler infeksjonen like etter at den er diagnostisert. Denne typen kan være smittsom, men er vanligvis lettere å behandle.

Langsiktige former for laryngitt kan være vanskeligere å behandle. Kronisk laryngitt, som er laryngitt i over 3 ukers varighet, skjer vanligvis når strupehodet har blitt permanent skadet eller er konstant påvirket av:

• eksponering for sigarettrøyk
• innånding av sterke kjemikalier eller røyk på en industriell arbeidsplass
• har langvarig bihulebetennelse, som kan eller ikke kan være fra en infeksjon, som kan påvirke halsen gjennom post-nasal drypp
• drikker for mye alkohol
• gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
• konsekvent tale, sang eller roping

Kronisk laryngitt kan noen ganger vedvare i måneder eller mer hvis du ikke behandler den underliggende årsaken.

Denne typen er vanligvis ikke smittsom, men ubehandlet kronisk laryngitt kan føre til vekst av knuter eller polypper på stemmebåndene. Disse kan gjøre det vanskeligere å snakke eller synge og kan noen ganger bli kreft.

Når du skal oppsøke lege

Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du merker noe av følgende, spesielt hvis barnet ditt har laryngitt:

• Du lager høye lyder når du puster inn og ut, kjent som stridor.
• Du har problemer med å puste eller svelge.
• Feberen din er over 39,4 C (103°F).
• Du hoster opp blod.
• Du har alvorlige og økende halssmerter.

Bunnlinjen

Laryngitt varer vanligvis ikke lenge og kan vanligvis behandles ved å hvile stemmen. I noen tilfeller trenger du antibiotika for å bekjempe infeksjoner.

Se legen din hvis laryngitten varer i mer enn 3 uker og hvis du merker andre symptomer som vedvarende feber eller uvanlig utflod.

Hvis du merker nye klumper rundt halsen, selv etter at symptomene på laryngitt har forsvunnet, kan det være lurt å bestille en legetime. Hvis laryngitten din er forårsaket av et underliggende problem, må du behandle årsaken før tilstanden forsvinner helt.