Er soling en trygg måte å behandle psoriasis på?

Hva er psoriasis?

Psoriasis er en hudlidelse forårsaket av immunsystemet. Immunsystemet angriper hudcellene og får dem til å snu seg raskere enn normalt.

Hos personer uten psoriasis tar hudcelleomsetningen noen uker. Hos personer med psoriasis skjer denne prosessen i løpet av noen dager. Denne raske omsetningen fører til at flekker med hevet, rød hud vises.

Selv om psoriasis ikke kan kureres, kan den håndteres. Rundt 7,4 millioner mennesker i USA har psoriasis, ifølge en studie. Det er ofte diagnostisert mellom 15 og 30 år.

Det finnes flere typer psoriasis, inkludert:

Plakkpsoriasis

Denne typen forårsaker røde nupper eller sølvfargede skjell på hudens overflate. Det er den vanligste formen for psoriasis. Omtrent 80 prosent av personer med psoriasis har plakkpsoriasis, ifølge AAD.

Guttate psoriasis

Guttatpsoriasis fører til at små, prikklignende lesjoner vises på kroppen. Barn og unge voksne får oftest denne formen. National Psoriasis Foundation (NPF) anslår at det påvirker rundt 10 prosent av personer med psoriasis.

Invers psoriasis

Invers psoriasis forårsaker røde lesjoner i hudfoldene. Du kan ha denne typen psoriasis og andre typer samtidig.

Pustuløs psoriasis

Pustuløs psoriasis resulterer i blemmer omgitt av rød hud. Det forekommer mest på hender eller føtter.

Erytrodermisk psoriasis

Erytrodermisk psoriasis er den mest alvorlige formen for psoriasis. Det vises som et rødt utslett over hele kroppen. Det kan utvikle seg fra ukontrollert eller ukontrollert plakkpsoriasis. Omtrent 3 prosent av personer med psoriasis utvikler denne typen, ifølge NPF.

Hva forårsaker psoriasis?

Det er ikke klart hvorfor noen mennesker får psoriasis og andre ikke. Mange forskere mener at genetikk spiller en rolle.

Psoriasisutbrudd skjer av en rekke årsaker. Det er vanligvis en “trigger” som får symptomer til å utvikle seg. Disse kan inkludere:

• alkohol inntak
• kaldt vær
• sykdom, som streptokokker i halsen
• visse medisiner
• understreke
• hudskade
• røyking
• traume

Hvordan behandles psoriasis?

Behandlingen fokuserer på å bevare livskvaliteten og redusere sannsynligheten for oppblussing. Legen din vil samarbeide med deg for å utvikle den beste behandlingsmetoden for deg.

Metoder å vurdere inkluderer:

• aktuelle kremer
• lysterapi
• orale medisiner
• injiserte medisiner

Du må kanskje også identifisere psoriasistriggere og unngå dem for å redusere sjansene for oppblussing.

Forstå lysterapi

Ultrafiolett A (UVA) og B (UVB) lys kan bidra til å kontrollere psoriasis. Det er mange typer lysterapi tilgjengelig, inkludert målrettede behandlinger og behandlinger for hele kroppen. Disse behandlingene bremser overaktive T-celler og reduserer oppblussing. Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om denne metoden er riktig for deg.

Noen typer lysterapi inkluderer:

Naturlig sollysterapi

Du kan bruke UV-lyset som kommer naturlig fra sollys til å behandle psoriasis. Det anbefales at du bruker minst 5 til 10 minutter i middagssolen hver dag. Ikke vær ute så lenge. For mye soleksponering kan også føre til at psoriasisen din blusser opp.

Se hvordan huden din tåler det. Bruk solkrem på de delene av kroppen din som ikke er påvirket av psoriasis. Vær forsiktig så du ikke overeksponerer huden din.

UVB-lysbehandling

Denne terapien utsetter deg for UVB-lys i konsentrerte perioder i et kontrollert miljø. Avhengig av lyset kan UVB-terapi brukes til å målrette mot et bestemt område eller hele kroppen. Den fjerner det meste av UVA-lys, og reduserer de brennende og kreftfremkallende effektene som naturlig sollys ville gi.

Psoriasisen din kan bli verre før den blir bedre med denne behandlingen. Du kan få behandling på legekontoret eller hjemme.

PUVA behandling

For PUVA-behandling brukes medisinen psoralen sammen med UVA-lysterapi. Psoralen kan tas oralt eller lokalt. Kombinasjonen av psoralen med UVA-lys bremser veksten av hudceller.

Huden din kan først bli kløende eller irritert med denne metoden. Fuktighetskremer kan lindre disse bivirkningene.

Laserbehandling

Høye nivåer av UVB-lys kan administreres med en laser for å behandle spesifikke områder påvirket av psoriasis. Du kan motta et kurs med laserbehandling over flere dager, uker eller måneder.

Hva med solarier?

Du lurer kanskje på om innendørs solarium kan behandle psoriasis. Dette har vært et diskusjonstema blant psoriasismiljøet. Men fordelene med solarium er ikke klare. Denne praksisen frarådes aktivt av mange medisinske grupper fordi den medfører økt risiko for hudkreft.

NPF fraråder bruk av innendørs solarium av en rekke årsaker. Den ene er at solarier generelt avgir mer UVA-lys enn UVB-lys. UVA-lys uten medisiner, som psoralen, er relativt ineffektivt ved behandling av psoriasis.

Likevel tyder noe forskning på at innendørs solarium kan hjelpe psoriasis. En studere konkluderte med at innendørs solarium kan være nyttig i behandling av dermatologiske tilstander for personer som ikke har tilgang til lysterapi foreskrevet og administrert av en lege. Studien oppfordrer leger til å gi retningslinjer for denne praksisen, da mange prøver det uansett.

Snakker med legen din

Lysterapi er en metode for å behandle psoriasis, men det er ikke det eneste alternativet. Samarbeid med legen din for å finne den beste handlingen for å behandle psoriasis. Sammen kan dere utvikle en behandlingsplan som passer best for dine livsstilsbehov. Hvis du vurderer innendørs soling, snakk med legen din om risikoen på forhånd.