Fordeler og ulemper ved vannfødsel: Er det riktig for deg?

En rekke fødselsalternativer er tilgjengelige i dag. Avhengig av dine preferanser og helsen til deg og babyen din, kan du velge å føde på sykehuset, på et fødesenter eller hjemme. Bortsett fra beliggenhet, velger flere og flere kvinner vannfødsler som måten babyene deres kommer inn i verden på.

Under en vannfødsel vil du bli nedsenket i vann, vanligvis i et stasjonært eller oppblåsbart badekar, og du vil føde babyen din i vannet. Du kan også velge å arbeide i vann og levere ut av vannet. Dette kan være et godt alternativ hvis du vil ha fordelene med hydroterapi, sammen med fordelene ved å føde på sykehus. Spør sykehuset ditt på forhånd om de tillater kvinner å arbeide i vann.

Les videre for å lære mer om fordelene, risikoene og logistikken ved vannfødsler.

Vannfødsler har blitt mer populære de siste tiårene. American College of Obstetricians and Gynecologists anerkjenner visse fordeler, men de anbefaler ikke å arbeide i vann utover det første stadiet av fødselen, som fører til når livmorhalsen er fullstendig utvidet. De anbefaler heller ikke å levere i vann.

I følge ACOG kan nedsenking i vann i den første fasen av fødselen bidra til å forkorte varigheten av fødselen. Arbeid i vann kan også redusere behovet for epidural eller annen smertelindring i ryggraden.

En liten studere avslørte at kvinner som arbeider i vann også kan ha lavere keisersnittfrekvens (13,2 prosent mot 32,9 prosent). Ikke bare det, men kvinner som har vannfødsler rapporterte mindre stressinkontinens 42 dager etter fødsel enn de som fødte på land, henholdsvis 6,1 prosent mot 25,5 prosent. Studier i større skala er nødvendig for å bekrefte disse funnene.

Kvinner som føder i vann rapporterer også høyere fødselstilfredshet. Michelle O. fødte datteren sin i et stasjonært fødekar med varmt vann på et fødesenter i 2012. Hun sier «varmen i vannet, vektløsheten, ga meg rom til å rømme uten å koble fra. Å gi datteren min en skånsom start på jorden mens jeg tok henne opp til brystet fra det stille vannet, var et øyeblikk jeg alltid vil verdsette.»

Totalt sett anbefaler ACOG at arbeid i vann tilbys kvinner som er mellom 37 uker og 41 uker, 6 dagers svangerskap. Det er andre retningslinjer, inkludert å ha en lavrisikograviditet, klart fostervann og baby i hode ned-posisjon.

Vannfødsler anbefales kanskje ikke for kvinner som er i prematur fødsel eller som har hatt to eller flere tidligere keisersnittsfødsler.

I tillegg kan vannfødsel ikke anbefales hvis du har noen av følgende komplikasjoner eller symptomer:

• mors blod- eller hudinfeksjon
• feber av 100,4 °F (38°C) eller høyere
• overdreven vaginal blødning
• problemer med å spore fosterets hjerterytme, eller behov for kontinuerlig sporing
• historie med skulderdystoki
• sedasjon
• bærer multipler

Samtidig som sjelden, kan babyer født i vann få infeksjoner eller andre sykdommer. Legionærsykdom, for eksempel, er forårsaket av innånding (aspirerende) vanndråper som inneholder Legionella bakterie. Det er en alvorlig og noen ganger dødelig sykdom som blant annet forårsaker feber, hoste og lungebetennelse.

Andre risikoer inkluderer:

• problemer med å regulere babyens kroppstemperatur
• sjanse for navlestrengsskade
• pustebesvær for babyen

• asfyksi og anfall

Er vannfødsler trygge med multipler?

Du kan eller kanskje ikke være en god kandidat for en vannfødsel hvis du bærer tvillinger eller høyere ordens multipler. Disse svangerskapene har en høyere risiko for for tidlig fødsel og andre problemer som kan trenge nærmere overvåking under fødsel og fødsel.

Kommuniser dine ønsker om å ha en vannfødsel med helsepersonell for å diskutere dine individuelle risikoer og fødselsplan.

Vurder å besøke lokale sykehus og fødesentre for å finne ut mer om deres vannfødselsalternativer. Noen sykehus lar deg arbeide i badekaret, men krever deretter at du føder på sykehussengen. Andre kan tillate deg å gå gjennom alle stadier av fødselen i karet. Noen få kan ha flere regler og praksis på plass. Samle så mye informasjon du kan, så det ikke er noen overraskelser når du ankommer.

Rekvisita til hjemmefødsel med vann

Velger du en hjemmevannsfødsel, finnes det alternativer for hvordan du får badekar. Du kan leie eller kjøpe en selv. Noen ganger vil jordmødre levere et badekar, og sette det av hjemme hos deg senere i tredje trimester.

Uansett, vil du forberede deg på forhånd for å vite hvor du skal plassere karet. Vekten er vanligvis ikke et problem i de fleste hjem, men hvis du er bekymret, bør du vurdere å plassere den i første etasje.

Du trenger en rekke forsyninger for å rengjøre og varme opp bassenget. For eksempel kan du velge å bruke en hygienisk fødselsbassenginner, spesielt hvis du leier eller låner et badekar. Du vil også ha et fiskenett eller en sil for å øse ut faste materialer under fødselen.

Andre rekvisita:

• ny hageslange som er lang nok til å nå badekaret ditt

• adapter for å feste slangen til en vask

• en kanne med blekemiddel for rengjøring
• 2 til 3 pund hver av havsalt og Epsom-salter
• presenning for å beskytte gulvet ditt
• mer plastfolie for å dekke en rengjort kar
• håndklær
• flytende termometer
• gryter for kokende vann som reserveoppvarming

Du trenger også tilgang til varmtvannstank. Faktisk kan det hende du må skru varmtvannsberederen til høyeste innstilling for å sikre at du har nok varmt vann gjennom hele arbeidsperioden. Du bør sikte på å holde fødekarets temperatur mellom 97 og 100 ° F (36,1 og 37,8 °C).

Det kan virke som mye forberedelse, men jordmoren din hjelper deg på veien. Nøkkelen er å få badekaret ditt så rent og komfortabelt som mulig.

Hva skjer under fødsel og fødsel?

Mens du er i badekaret, kan du se en rekke farger og teksturer når du kommer deg nærmere levering. Disse severdighetene er sannsynligvis normale og inkluderer slike ting som slim, blodig utslag og avføring. Jordmoren eller hjelperen din vil rense dem med nettet.

Etter fødselen vil jordmor sannsynligvis ta seg av deg og babyen din først. Mens du blir frisk, vil jordmoren eller hjelperen din tømme karet på toalettet ved hjelp av en pumpe. Foringen vil også bli kastet. Karet bør tørkes av med blekemiddel før oppbevaring eller retur.

En vannfødsel på sykehus kan koste det samme som en vaginal fødsel. I mange tilfeller er det meste eller deler av en sykehusfødsel dekket av helseforsikringen din. Uten forsikring kan en vaginal fødsel på et sykehus i USA koste alt mellom $5 000 og $10 000, selv om kostnadene varierer etter sted og anlegg.

Hjemmefødselskostnader kan variere avhengig av hvor du bor, men er generelt lavere enn sykehuskostnadene. Personlig økonomiside Money Crashers deler at en hjemmefødsel kan koste alt mellom $1500 og $5000. Hjemmefødsler er som oftest ikke dekket av forsikring. Når du velger jordmor, be om en fullstendig oversikt over de forventede kostnadene og når betalingen skal forfalle før du godtar å bruke tjenestene deres.

Noen jordmødre tilbyr badekar som en del av tjenestene sine. Hvis ikke, varierer kostnadene for å leie eller kjøpe et fødselsbadekar også avhengig av hvor du bor og alternativene du velger. Et grunnleggende badekar med foring kan koste under $300 å kjøpe. Leiekostnadene er omtrent samme pris. Du trenger også andre forsyninger, så planlegg deretter.

Noen forsikringsselskaper kan dekke kostnader ved fødselspool. Ring på forhånd for å finne ut dekningen din. Water Birth International forklarer at det er viktig å uttrykke at karet er for smertebehandling når man spør om dekning.

For mer informasjon om vannfødsler, vurder å chatte med en fødselslege eller jordmor for å finne ut utvalget av alternativer i ditt spesifikke område. Igjen, noen sykehus tilbyr vannfødsler, mens andre lar deg arbeide i badekaret og føde på tørt land.

Her er noen ressurser for ytterligere informasjon eller finne en jordmor:

• American College of Nurse-Midwives
• Water Birth International
• Midwives Alliance, Nord-Amerika
• Modellpraksismal for hydroterapi under fødsel og fødsel

Du kan også kontakte venner eller familie som har hatt vannfødsler tidligere for å lære mer om deres erfaringer. Det viktigste er å velge en fødselsplan som passer for deg og babyen din.

Hvis du planlegger en vannfødsel, er det også en god idé å komme opp med en reserveplan i tilfelle du får komplikasjoner ettersom svangerskapet skrider frem, eller under fødsel.

Det er ikke nok formelle bevis for å støtte fordelene eller risikoen ved arbeid og levering mens de er nedsenket i vann. Mye av det du vil lese er anekdotisk. Mer forskning er nødvendig for å vurdere fordelene for både mor og baby.