Ganglioncyste hjemmebehandling

Ganglion cyste symptomer

Er klumpen på håndleddet en ganglioncyste? Utover utseendet til en klump, inkluderer andre symptomer å se etter:

• Klump størrelse. De kan være runde eller ovale, veldig regelmessige (med avrundede kanter), og måler vanligvis mindre enn én tomme i diameter.
• Smerte. De forårsaker vanligvis ikke smerte, men hvis man trykker på en nerve kan du føle nummenhet, prikking eller smerte i håndleddet.
• Tekstur. Selv om de er fylt med leddvæske, kan de ofte være overraskende harde.
• Mobilitet. Selv om de er forankret til leddet eller senen med en stilk, kan de skyves rundt en liten mengde.

Ganglion cyste hjemmebehandling

Den gode nyheten om behandling av ganglioncysten din er at 58 prosent av dem løser seg selv over tid.

Legen din kan anbefale følgende hjemmebehandlingsalternativer:

• Over-the-counter medisiner som acetaminophen (Tylenol), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller ibuprofen (Advil, Motrin) kan lindre smerte.
• Regelmessig bruk av varme kompresser kan øke blodsirkulasjonen og fremme væskedrenering. Varme kompresser vil imidlertid ikke hindre cystevekst.
• Å unngå repeterende håndledds- og håndbevegelser kan lindre ubehag.
• Hvis du har ganglioncyster på føttene eller anklene, kan du vurdere å bruke løse sko eller endre måten du snører dem på. Ideelt sett bør ikke skoen din berøre cysten din.

Her er noen hjemmebehandlingsalternativer du bør unngå:

• Ikke prøv å sprette cysten selv ved å punktere den med en nål eller skjære i den med et skarpt verktøy. Ikke bare er det usannsynlig at dette er effektivt, men det kan føre til infeksjon eller risiko for gjentakelse.
• Ikke slå cysten din med en tung gjenstand. Et gammelt folkemedisin for en ganglioncyste inkluderte å dunke cysten med en tung gjenstand som en bok. Ikke bare kan denne behandlingen skade områdene nær cysten, men den kan også føre til infeksjon og tilbakefall av cysten.

Etter at legen din har diagnostisert klumpen din som en ganglioncyste, husk at hvis cysten din ikke forårsaker smerte eller forstyrrer bevegelsesområdet ditt, kan det hende at behandling ikke er nødvendig.

Når du skal se legen din

Hvis du ser en merkbar klump på håndleddet, hånden, ankelen eller foten, se legen din, spesielt hvis klumpen er smertefull. Legen din vil diagnostisere tilstanden og – enten det er en ganglioncyste eller ikke – de vil anbefale en behandlingsplan.

Ganglion cyste medisinsk behandling

Smertefrie ganglioncyster krever ikke behandling, så legen din kan ta en observasjonstilnærming, som betyr at du lar den være i fred for å se hva som skjer.

Hvis cysten hindrer leddbevegelsen eller forårsaker smerte, kan legen din anbefale:

• Immobilisere det. En skinne eller skinne kan brukes for å midlertidig immobilisere leddet. Hvis denne tilnærmingen er effektiv, vil cysten krympe, noe som kan lindre smerten.
• Aspirerer det. En nål brukes til å drenere væsken fra cysten.
• Fjerner den kirurgisk. Hvis andre tilnærminger ikke lykkes, kan legen din velge å fjerne cysten og stilken (hvordan den fester seg til senen eller leddet).

Ta bort

Å legge merke til en merkelig støt eller klump hvor som helst på kroppen din kan være urovekkende og en god grunn til å besøke legen din. Hvis legen din identifiserer klumpen din som en ganglioncyste, kan de anbefale hjemmebehandling, medisinsk behandling eller ingen behandling.

Ganglioncyster går ofte over av seg selv, så hvis cysten din ikke er smertefull eller ikke forstyrrer leddbevegelsen, kan det hende at behandling ikke er nødvendig.