Halsbrann: årsaker, symptomer og behandling

Pleie og behandling

Hvordan behandles halsbrann?

I de fleste tilfeller kan halsbrann behandles hjemme med reseptfrie medisiner og endringer i livsstilsvaner som forårsaker følelsen. Sporadisk halsbrann er vanlig og er vanligvis ikke alvorlig. Men hvis du har hyppig og alvorlig halsbrann, ta kontakt med helsepersonell. Dette kan være et tegn på en kronisk tilstand som GERD. GERD kan føre til andre alvorlige tilstander som øsofagitt, Barretts spiserør og til og med kreft. Noen ganger vil legen din kanskje gjøre en endoskopi for å se etter underliggende medisiner. En endoskopi er undersøkelsen av fordøyelseskanalen din med et tent fleksibelt instrument.

Over-the-counter medisiner for halsbrann inkluderer vanligvis antacida og syreblokkere.

Hvordan virker syrenøytraliserende midler for å behandle halsbrann?

Antacida reduserer mengden magesyre, og lindrer halsbrann. Disse medisinene kan også brukes til å lindre magebesvær, fordøyelsesbesvær og andre smerter i magen. Noen syrenøytraliserende midler inneholder simetikon, som reduserer gassen. Antacida som du kan få uten resept inkluderer:

• Tums®.
• Rolaids®.
• Maalox®.
• Gaviscon®.

Pass på at du alltid følger instruksjonene på pakken eller snakk med legen din om den riktige måten å bruke et syrenøytraliserende middel. Hvis du bruker tabletter, tygg dem godt før du svelger for raskere lindring.

Er det noen bivirkninger av syrenøytraliserende midler?

Noen antacida inneholder magnesium eller natriumbikarbonat, som kan virke som et avføringsmiddel. Ikke ta syrenøytraliserende midler hvis du har symptomer på blindtarmbetennelse eller tarmbetennelse. Bivirkninger av antacida kan omfatte:

• Forstoppelse.

• Diaré.

• Hvit eller blek avføring.
• Magekramper.

Alvorlige bivirkninger kan oppstå ved overdose eller overforbruk av syrenøytraliserende midler.

Hvordan virker syreblokkere for å behandle halsbrann?

Produkter som Pepcid AC® kalles histamin H2-blokkere, eller syreblokkere. Syreblokkere reduserer produksjonen av magesyre. De lindrer halsbrann, sur fordøyelsesbesvær og sur mage. Følg alltid instruksjonene på emballasjen eller snakk med helsepersonell om hvordan du tar denne medisinen. Syreblokkere du kan kjøpe uten resept inkluderer:

• Pepcid AC®.
• Tagamet HB®.

Ta syreblokkermedisinen regelmessig så lenge som anvist av helsepersonell, selv om du ikke har noen smerte eller hvis symptomene dine blir bedre.

Sterkere syreblokkere er reseptbelagte medisiner. Disse kan brukes til å blokkere magesyre, behandle magesår og duodenalsår, erosiv øsofagitt og GERD. De virker ved å redusere produksjonen av magesyre. Helsepersonell vil gi deg en spesifikk resept for denne typen syreblokkere.

United States Food and Drug Administration (FDA) rapporterte nylig forhøyede nivåer av et mulig karsinogen, NDMA, i legemidlene ranitidin (Zantac®) og nizatidin (Axid®). Du bør snakke med helsepersonell hvis du tar en av disse medisinene.

Er det noen bivirkninger av syreblokkere?

Bivirkninger av syreblokkere inkluderer:

• Hodepine.
• Svimmelhet.
• Diaré.

Hvis du har noen av følgende mulige alvorlige bivirkninger etter å ha tatt syreblokkere, fortell helsepersonell med en gang:

• Forvirring.
• Tetthet i brystet.
• Blør.
• Sår hals.
• Feber.
• Uregelmessig hjerterytme.
• Svakhet eller uvanlig tretthet.

Bør jeg ta antacida og syreblokkere sammen for å behandle halsbrann?

Helsepersonell vil kanskje at du skal ta syrenøytraliserende midler når du begynner å ta syreblokkere. Antacida vil kontrollere symptomene dine til syreblokkerne begynner å virke. Hvis legen din foreskriver et syrenøytraliserende middel, ta det en time før (eller en time etter) du tar en syreblokker.

Hva er reseptbelagte medisiner mot halsbrann?

Hvis reseptfrie syrenøytraliserende midler og syreblokkere ikke lindrer halsbrannen, kan helsepersonell gi deg resept på andre medisiner, for eksempel:

• Reseptbelagte syreblokkere: I reseptbelagte styrke (vanligvis høyere doser), kan Zantac®, Tagamet®, Pepcid® og Axid® generelt lindre halsbrann og behandle GERD.
• Protonpumpehemmere: Dette er legemidler som blokkerer syreproduksjonen mer effektivt. Protonpumpehemmere inkluderer Aciphex®, Nexium®, Prevacid®, Prilosec® og Protonix®.

Det finnes noen protonpumpehemmere som kan kjøpes reseptfritt. Snakk med helsepersonell om disse medisinene og hva som er best for deg.

Kan jeg forhindre halsbrann?

Du kan ofte forebygge og håndtere halsbrann ved å gjøre endringer i kostholdet og livsstilen din. Disse endringene inkluderer:

• Går ikke til sengs med full mage. Spis måltider minst tre til fire timer før du legger deg. Dette gir magen tid til å tømme seg og reduserer sjansen for å oppleve halsbrann over natten.
• Unngå overspising. Å kutte ned på størrelsen på porsjonene dine under måltider kan bidra til å redusere risikoen for halsbrann. Du kan også prøve å spise fire eller fem små måltider i stedet for tre større.
• Sakker farten. Å spise sakte kan ofte bidra til å forhindre halsbrann. Legg gaffelen mellom bitene og unngå å spise for raskt.
• Iført løstsittende klær. Belter og stramme klær kan noen ganger forårsake halsbrann. Ved å bytte garderobe for å unngå disse elementene, kan du kanskje forhindre halsbrann.
• Unngå visse matvarer. For mange mennesker er det visse matvarer som utløser halsbrann. Å unngå disse matvarene kan hjelpe. Prøv å føre en logg over disse matvarene slik at du kan passe på dem i fremtiden. Helsepersonell kan også foreslå at du unngår alkohol.
• Opprettholde en sunn vekt. Å gå ned i vekt kan ofte bidra til å lindre halsbrann.
• Ikke røyker. Nikotin kan svekke den nedre esophageal sphincter (klaffen som skiller magen og spiserøret). Ikke røyk anbefales for din generelle helse, samt styrken til denne ventilen.
• Sover på venstre side. Dette kan hjelpe fordøyelsen og fjerne syre fra magen og spiserøret raskere.
• Heve hodet på sengen din slik at hodet og brystet er høyere enn føttene. Plasser 6-tommers blokker eller bøker under sengestolpene på hodet av sengen. Ikke bruk hauger med puter. De kan føre til at du legger mer press på magen og gjør halsbrann verre.
• Planlegg treningen for å unngå halsbrann. Vent minst to timer etter et måltid før du trener. Hvis du trener tidligere, kan du utløse halsbrann. Du bør også drikke mye vann før og under trening. Vann hjelper fordøyelsen og forhindrer dehydrering.