En tidligere rusavhengig
Tracey Helton Mitchell
Mitt navn er Tracey Helton Mitchell. Jeg er en vanlig person med en ekstraordinær historie. Min nedstigning til avhengighet begynte som tenåring, etter at jeg hadde fått opiater for å trekke ut visdomstenner. Jeg har aldri skjønt at noe så lite som en pille kunne ha så store effekter på livet mitt.
Opiater var løsningene jeg hadde lett etter, alt på ett sted. Da jeg tok opiater, så det ut til at alle problemene mine smeltet bort. Alle problemene mine forsvant i det øyeblikket. Jeg fortsatte å jage den følelsen i 10 år til, hvorav åtte var i aktiv avhengighet.
Jeg var en lovende student full av store forventninger, men jeg var aldri fornøyd med hvordan jeg følte meg i min egen hud. Dette er en veldig rød tråd som forener mange brukere. Å finne midlertidig lindring fra depresjon, angst eller frykt er en normal reaksjon når du bruker rusmidler. Dessverre, over tid, blir løsningen et økende problem.
På slutten av 1990-tallet ble to år av livet mitt som heroinmisbruker kronisert i HBO-filmen Black Tar Heroin: The Dark End of the Street. Mine år med aktiv avhengighet hadde endt i hjemløshet. Jeg klarte endelig å slutte å bruke narkotika, men ikke før jeg hadde spiral inn på et sted jeg aldri hadde forestilt meg mulig for en person som meg.
Mens mange brukere aldri kommer til stedene jeg gikk, er følelsene de samme. Det er den overveldende følelsen av at det ikke er noen flukt. Oppgaven med å slutte virker uoverkommelig. Smerten ved daglig bruk vrenger sakte livsgleden ut til et punkt hvor en altoppslukende, smertefull vane dikterer tankene og følelsene dine.
Årevis med narkotikabruk tok en toll på kropp og sinn. Jeg hadde flere bløtvevsinfeksjoner relatert til en usteril injeksjonsteknikk, og jeg var blitt ekstremt tynn. Jeg hadde ingen meningsfulle forhold. Mest av alt var jeg lei av å leve for å bruke og bruke for å leve.
Jeg ble arrestert i februar 1998, og det var begynnelsen på mitt nye liv. Da jeg endelig tok avgjørelsen om å be om hjelp, vendte jeg aldri tilbake til aktiv avhengighet.
Det er mange veier til bedring. Veien for meg innebar et 12-trinns program og et rehabiliteringstilbud. For andre kan utvinning innebære bruk av en opiaterstatningsterapi. Når du bestemmer deg for å redusere eller avbryte medisiner, kan prosessen være smertefull i begynnelsen. Men etter det første ubehaget vil du begynne å føle deg bedre.
Få støtte rundt beslutningen din. Noen mennesker opplever post-akutt abstinenssyndrom (PAWS), så vær forberedt på gode dager og dårlige dager. Det som er viktig å huske er at du kan få livet tilbake. I løpet av mindre enn en uke kan hele livet ditt begynne å snu til det bedre.
Jeg er et levende bevis på at bedring er mulig.
En elsket
Bree Davies
Etter at et familiemedlem jeg var veldig nær fortalte meg at de hadde brukt heroin, ble jeg lamslått. Jeg var opprørt, bekymret og redd, men mest av alt var jeg forvirret. Hvordan kunne jeg ikke ha visst at noen jeg elsket gjorde heroin?
Først klandret jeg meg selv. Jeg må ha gått glipp av noen tydelige tegn. Jeg er selv en alkoholiker i bedring, og jeg kunne sikkert ha tatt opp oppførselen deres hvis jeg hadde vært oppmerksom. Men i virkeligheten kunne jeg ikke ha det.
Heroinbruk – som de fleste narkotikamisbruk – er en veldig hemmelighetsfull affære. Ofte har de som er nærmest en rusavhengig ingen anelse om en person som bruker.
Da jeg var i stand til å komme meg gjennom det første sjokket av situasjonen, begynte jeg å lete etter informasjon på Internett. Hvordan kunne jeg få hjelp til min kjære? Hvor bør jeg begynne?
Grunnleggende søk førte knapt til noe i veien for støtte eller tilgjengelige ressurser. Detox-programmer og rehabiliteringstjenester så ut til å enten være veldig dyre eller for detaljerte og komplekse til at jeg kunne vite om min kjære kunne bruke dem. Jeg trengte bare noen å snakke med og hjelpe meg med å lage en handlingsplan, men jeg visste ikke hvor jeg skulle henvende meg.
Jeg hadde en venninne som hadde vært gjennom en lignende situasjon, så jeg tok kontakt med henne. Hun ledet meg til Harm Reduction Action Clinic i Denver, Colorado, hvor jeg bor. Det var en livredder: Jeg var i stand til å snakke med noen personlig uten frykt eller fordømmelse. Der kunne jeg finne ut om gratis eller rimelig rådgivning for meg og min kjære, ulike detox-programmer i området, og hvordan vi kunne gå frem for å bruke dem. Det viktigste var at klinikken var et sted hvor vi kunne føle oss trygge på å snakke om heroin.
Behandlingsmetoden «skadereduksjon» er basert på strategier og støtte som tar skammen ut av avhengighet. Skam kan ofte presse rusavhengige lenger i skjul og lenger unna sine nærmeste.
I stedet ser skadereduksjon ut til å hjelpe de som er i avhengighetsgrepet ved å tilby praktisk støtte og utdanning samtidig som de negative konsekvensene knyttet til narkotikabruk minimeres. Før jeg ble møtt med denne situasjonen, hadde jeg aldri hørt om skadereduksjon.
Hvis du eller noen du kjenner sliter med heroinavhengighet og ikke er sikker på hvor du skal lete etter hjelp eller veiledning, bør du vurdere skadereduksjon. Ideelle organisasjoner over hele landet gjennomfører denne typen behandling. Å ta skammen og stigmaet ut av heroinbruk og erstatte det med støtte og utdanning kan gjøre en verden av forskjell for noen med en avhengighet og de som ønsker å hjelpe sin kjære og seg selv.
En kliniker
Anonym
Heroinbrukerne som kommer gjennom våre dører faller vanligvis inn i en av to generelle kategorier: de startet og utviklet seg gjennom ulovlig narkotikabruk, eller de gikk fra foreskrevne opioidsmerteanalgetika til heroin.
Jobben min kommer med tre hovedroller:
- Bryt ned brukshistorikken deres.
- Stabiliser dem medisinsk eller henvis dem til et høyere omsorgsnivå.
- Presenter en klar, objektiv vurdering i stormfulle hav der heroin har slått hull på livbåten deres.
Hver dag ser vi abscesser, spormerker, hepatitt, fornektelse og psykose. Å høre døde familiemedlemmers stemmer er vanlig. Vårt anlegg behandlet nylig en eldre kvinne som var en intravenøs bruker med dårlige, rullende årer. Hun kunne ikke lenger injisere dopet riktig, så hun hadde improvisert ved å «skin popping:» å skyte heroin inn i huden og muskelen, og skapte massive abscesser, sårdannelser, pockmarked-effekter på begge underarmene. Dagene hennes med å bli høy var for lengst over. Hun hadde tatt heroin så lenge at hun bare tok det for å unngå abstinenser.
Uttak får musklene i korsryggen til å verke, krampe i magen, få deg til å kaste opp og gi deg varme og kalde blinker. I hovedsak har du vondt. Når du går gjennom abstinenser, tårer øynene dine, du gjesper ofte, og skjelvinger kan være ukontrollerbare. Jeg så en gang en mann redusert til å ikke kunne knyte skoene sine. Jeg hjalp ham og satte ham på «bussen» (henviste ham til et høyere omsorgsnivå).
Vi bruker Suboxone for å lette uttaksprosessen. Stoffet består av buprenorfin og nalokson, som okkuperer de samme reseptorstedene i hjernen som heroin, og lindrer og jevner ut ristingene uten å snøre en person under, slik dopet ville gjort.
Vi har et nedtrappingsprogram som starter på en middels høy dosering og senker en person til null etter omtrent seks uker. Personer med avhengighet foretrekker det fordi det kan gi litt avholdenhet i en ellers fornektelsesbasert heroinsky der personen ikke fungerer bra. Det hjelper fysisk, men det er ikke populært blant noen ansatte fordi det ikke gjør noe for det mentale aspektet av avhengighet. Det kommer av endringsviljen, og det finnes ingen snarveier for det.
Å bli ren er ikke utgangspunktet for de fleste heroinavhengige. Starten begynner med å innrømme at problemet er ukontrollerbart, kan ikke lenger ignoreres, og vil til slutt drepe dem.
For de fleste kan nyheten med avholdenhet betraktes som et stoff, og når nyheten tar slutt, faller de tilbake i bruk. Denne syklusen må brytes for at brukeren skal ta tak i den harde restitusjonsveien.
Discussion about this post